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…齒」。所謂的敏感性牙齒,指的是牙齒在急遽的冷熱溫度變化(飲用熱湯、冷飲)、碰觸(堅硬食物)、吹風等外在環境刺激下,出現酸軟、刺痛等不適症狀的現象。而導致敏感性牙齒產生的原因則與牙本…
http://www.top1health.cn/Article/237/52109…也容易變得寒冷,因此體溫天生較低、體質較寒的人,夏天不妨多喝熱湯和燉煮類食品溫暖身體。 **4.別吃冰冷食物:**炎炎夏日,吃些冰冷的食物或飲料消暑並非壞事,但如果長時間待在…
http://www.top1health.cn/Article/248/52042…他類(OTHERS),其中的美耐皿材質,如果裝盛40℃以上的熱湯,會釋出微量的三聚氰胺,溫度越高,釋出量越高,長期使用下,可能提高罹患腎臟結石、輸尿管結石風險,對人體造成很大的危害…
http://www.top1health.cn/Article/200/51838…多小吃店、餐館、或百貨公司美食街喜歡用的餐具,用來盛裝飯麵、熱湯等料理。 ![][119455] 然而,美耐皿在40度以上即會釋出微量毒性,長期暴露,對人體、甚至嬰幼兒的健…
http://www.top1health.cn/Article/251/51657…因此建議減少使用塑膠袋、塑膠餐具的使用,尤其盡量別用塑膠袋包熱湯,以免溶出太多塑化劑。臺灣人對塑化劑的接觸普遍比歐美高,建議盡量以不鏽鋼鍋、鐵鍋、耐熱保鮮盒等安全容器來取代不耐熱塑…
http://www.top1health.cn/Article/13/51535氣溫驟降、寒氣逼人,喝一碗熱湯最暖身!不過,若是喝油脂、熱量都較高的濃湯,容易增加體重負擔,不如利用清爽的豆漿,搭配低熱量的鮮蝦、魚片、蛤蠣做成豆漿海鮮鍋,豐富的營養還能增強抵抗力…
http://www.top1health.cn/Article/248/51100…** 保暖要從內在開始,當天氣冷的時候我們不自覺就想喝熱湯、吃火鍋,究竟吃什麼可以幫助身體保暖、不至於讓身體熱量散失過快呢?根據英國《每日郵報》報導指出,下列幾項食物可以當作…
http://www.top1health.cn/Article/318/51097…往有手腳冰冷、容易疲倦、胃口不好的困擾。逢年過節,吃大餐、喝熱湯可以讓全身暖呼呼,卻也容易變胖,或因過量進食造成腸胃負擔。怎麼辦呢?為了讓大家安心享用年菜,中醫師設計了一道「山藥燴…
http://www.top1health.cn/Article/320/50921…友相聚時往往約吃牛排、義大利麵等西餐,如果沒有注意,從前菜、熱湯、主餐到甜點,整個套餐吃下來也常常熱量破表! **清湯取代濃湯 檸檬汁橄欖油配沙拉** 張若偉中醫師提醒,玉…
http://www.top1health.cn/Article/320/50546…湯(1人份熱量熱量66大卡) ◎冬天需要較多熱能,搭配熱湯和用少量油炒的蔬菜較適合,由於主菜的熱量稍高,副菜和湯宜選熱量較低的組合。整體組合菜單的總熱量為637大卡。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/50560寒冷的冬日裡,喝上一碗熱湯是再幸福不過的事了,不但能祛寒暖胃、滋補養顏,而且食材的營養精華都溶於湯水中,更易於人體吸收,就算是牙口不好的小朋友或老年人,也能輕鬆補充營養,增強抵抗力…
http://www.top1health.cn/Article/248/50199…量的骨頭,所以抗發炎、抗感冒的療效還是值得懷疑。不過,如果喝熱湯會流很多汗,或許能稍微緩解感冒時的較高體溫情況。 **2. 菠菜和海苔** 菠菜含有維生素A、維…
http://www.top1health.cn/Article/258/48013…養** 無論是重口味還是愛吃清淡的人,飯後都不免要喝上一碗熱湯,感覺才是完美的結束,而燉湯也是台灣常見的料理。燉湯就類似水煮的方式,好處是食物營養素會流進湯中,我們很容易一起喝下…
http://www.top1health.cn/Article/132/49035…時,都會食用的食物有哪些? **1. 湯/** 一碗熱湯,再適合不過。例如一碗燉牛肉湯;牛肉富含礦物質鋅、硒和鐵質,都是身體提升免疫力的最佳元素,不過若是尋求方便,想直接購…
http://www.top1health.cn/Article/248/50097…味又健康的河粉。 **提神效果佳!辛香料&熱湯超暖身~** 早上來碗熱騰騰的湯,超級暖身,而且大骨熬煮的湯含有豐富明膠(gelatin),像是膠原蛋白一樣,營養…
http://www.top1health.cn/Article/80/46908