包裝食品 | 搜尋結果

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「包裝食品」搜尋結果

總共找到 104 筆符合關鍵字「包裝食品」的資料

過年總是發胖？凶手不是大餐竟是…

過年發胖不要只怪大魚大肉，其實牛肉乾、魷魚絲也是導致過年肥的潛藏凶手。營養師表示吃進1片約手掌大小約80克的肉乾，或1小包100克的魷魚絲，就等於吃下1碗白飯的熱量，要走路走3小時…
http://www.top1health.cn/Article/248/36482
糖、醣、澱粉、碳水化合物　有什麼不同？

…「健康」的產品。由於從7/1開始，新的食品法規規定了包裝食品須強制標示「糖」含量，所以在談如何學會看產品標示前，先讓我們來學會如何看懂自己所買的食物到底含的是「醣」還是「糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/32676
4顆包餡大湯圓＝1碗飯熱量　3原則吃不胖

…肪及糖含量** **建議：**選購湯圓時，民眾應仔細看清楚包裝食品的營養標示，包括每100公克、每份及本包裝含幾份等標示，要聰明換算並詳細比較，建議選購熱量、飽和脂肪及糖含量相對…
http://www.top1health.cn/Article/80/32572
光棍節不光棍　讓健康當你的另一半

…步減半到更理想的5%以下，即不超過25公克。除了市售包裝食品營養標示可以用來計算糖的攝取量，現在手搖飲也需要做標示，因此也可以用來了解醣類的攝取量唷（一顆方糖為5公克，給大…
http://www.top1health.cn/Article/318/29771
超商微波3個你不知道的秘密

…約有2成以上民眾，三餐都靠超商食品解決，超商食品多用塑膠容器包裝食品，有人擔心食品微波過後，塑膠材質一遇熱會釋出毒素；也有民眾質疑，微波前不拆掉蓋子及封膜，雖然相當便利，但此舉導致…
http://www.top1health.cn/Article/248/28817
小心甜食上癮！營養師教6大控糖妙招

…癮」，更容易使肥胖、糖尿病等問題找上門。建議女性朋友除了購買包裝食品多留意含糖量標示外，更應謹記6大控糖技巧，才能真正有效戒糖，遠離慢病危害！ **糖吃對了嗎？天然糖優於…
http://www.top1health.cn/Article/101/28225
1罐仙草蜜熱量＝8顆方糖　需慢跑20分鐘消耗

…」，減少夏日負擔。 1.**「看」糖量標示：**看清楚包裝食品的營養標示，聰明換算每瓶的含糖量；另外，食品藥物管理署已訂定「連鎖飲料便利商店及速食業之現場調製飲料標示規定」，…
http://www.top1health.cn/Article/248/28109
血糖不飆升！破解控糖錯誤4迷思

…群的一分子。因應國人對潛在「糖」的危害缺乏「知覺」，包裝食品強制標示「含糖量」的措施才開始實施，但面對生活中無所不在的「糖」，還是有許多「眉眉角角」需要民眾自行留意。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/28065
小心血糖飆升！6大飲食陷阱當心

…群的一分子。因應國人對潛在「糖」的危害缺乏「知覺」，包裝食品強制標示「含糖量」的措施才開始實施，但面對生活中無所不在的「糖」，還是有許多「眉眉角角」需要民眾自行留意。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/28037
5食品標示新制度　消費食在好清楚

…標示已經在7月改版上路了嗎？][81533] **改版1／包裝食品營養標示：** 營養標示之格式有2種，以「每份」之熱量及營養素含量標示，包裝食品之含糖量也要強制標示，讓消費者…
http://www.top1health.cn/Article/248/27931
飽和脂肪傷「心」！1塊牛排就超標

…飽和脂肪的含量，因此民眾應盡量少吃油炸食品及高油脂零食，若為包裝食品建議民眾參考營養標示，以避免攝取飽和脂肪高的食品。 **【要訣4／以低脂乳品取代全脂乳品】** 每1…
http://www.top1health.cn/Article/248/27941
上班族難瘦？高纖食物助減重（下）

…師。 **習慣11／健康餐點有捷徑：** 過去總認為包裝食品不健康，全部都要自己煮，現代人如此忙碌，哪有可能。潘老師要說的是某些冷凍及預製（pre-made）食品是可以讓健…
http://www.top1health.cn/Article/101/27726
比假油還毒！支持停用人工反式脂肪

…3的民眾沒有聽過；而有逾半數民眾，雖重視食品安全，但卻不會看包裝食品標示。。 ![人工反式脂肪並非天然的營養素，人體並不需要。][81000] 另調查也發現，國人對於政府宣導反…
http://www.top1health.cn/Article/320/27763
夏日飲食藏危機！4標示項目要看清

…民眾近年來對於食品營養的關注度越來越高。有超過七成民眾在選購包裝食品時，會看營養標示資訊。然而一般上班族外食餐廳或下午茶零食難以評估食品營養含量，使得外食族精準控制營養攝取仍有實現…
http://www.top1health.cn/Article/320/26379
反式脂肪傷「心」　標示零≠實質零

…止食品業者使用部分氫化油脂。而台灣也將於7月1日起，規定市售包裝食品進行反式脂肪含量標示，但每100公克食品內所含反式脂肪量不超過0.3公克者可標示為「0」。不過，立委王育…
http://www.top1health.cn/Article/248/26299

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