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「膽」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「膽」的資料

吃素非萬靈丹！竟會血管栓塞中風？

…儕卻一個個罹患心血管疾病，她自豪地說：「肉、蛋類要少吃，否則膽固醇太高，血管會爆，跟著我吃素就對了！」孰料，冬天氣溫忽高忽低，有天晚上突然一陣暈眩倒地，幸好家人緊急送醫才撿…
http://www.top1health.cn/Article/28/26020
健康呷粽不增重　包粽掌握5原則

…不免俗會吃幾顆粽子應應景，但是，傳統粽子熱量高，吃多了不僅有膽固醇過高的疑慮，肥胖也可能會找上身！今年端午節可以試試DIY自己動手包粽，分享5個包粽子原則，讓健康與體重「掌握」在自…
http://www.top1health.cn/Article/320/25991
芒種節氣宜清補　吃粳米荷葉粥

…液循環降血壓；粳米中的蛋白質、脂肪、維生素含量多，多吃能降低膽固醇、減少心臟病發作和降低中風的機率。夏季飲食要清補，宜軟不宜硬。夏季炎熱導致人的胃口不好，一份粳米粥，配上荷葉的清香…
http://www.top1health.cn/Article/320/25896
芒種清補養胃　首選馬蹄煲老鴨

…量的鉀元素，對心臟有好處，鴨肉中的脂肪比例接近理想值，有降低膽固醇的效果。而馬蹄肉質潔白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美譽。中醫認為，馬蹄性味甘、寒，具有清熱化痰、…
http://www.top1health.cn/Article/320/25856
減重食材小扁豆　助抗高血壓高脂症

…琳持續食用小扁豆之後，不只剷除了腹部的肥肉，甚至連糖尿指數、膽固醇和高血壓指數也全部都恢復到正常值以內。這是可以預期的結果。  ![][78490] …
http://www.top1health.cn/Article/145/25893
白菜助排膽固醇　2食譜吃出完美身段

…、減少體內毒素堆積。白菜中所含的果膠，可以幫助人體排除多餘的膽固醇。另外，大白菜熱量低，吃多了也不怕熱量超標。  ![][78115] **【兩…
http://www.top1health.cn/Article/320/25777
戰勝C肝！國衛院新藥最快3年上市

慢性C型肝炎患者有福了！國內研究團隊成功研發出臨床候選藥物「DBPR110」（現稱為MB110），證實可抑制不同C肝病毒的活性，也能改善傳統雞尾酒療法治癒率低和副作用大的缺點，目前…
http://www.top1health.cn/Article/30/25769
五穀雜糧好處多！巧吃3排毒食物

…毒素，降低疾病罹患率。五穀雜糧中的植物固醇，則能抑制腸道吸收膽固醇，預防結腸癌。 **【3種整腸排毒的健康好食物】** 寡醣、鹼性和發酵食物，對於整腸排毒均有良…
http://www.top1health.cn/Article/30/25768
上腹疼痛想吐？當心是膽結石釀禍

膽結石是一種很常見的消化道疾病，成年人口之中大約一成以上有膽結石，發病年齡不一，老年人中高達三、四成有膽結石。形成膽結石的主要原因為膽囊長久未受刺激收縮，或排空不完全，使膽汁長時間…
http://www.top1health.cn/Article/248/25702
不吃正餐的瘦子　脂肪肝照上身

…了更容易看清楚肝臟的完整影像外，也能同時篩檢現代人相當常見的膽囊及膽道疾病（如：膽沙、膽結石、膽道結石），及胰臟、脾臟、腎臟等器官的病變。  ![…
http://www.top1health.cn/Article/145/25635
遠離膽囊癌　從預防膽結石開始

**【核心提示】：**目前很多臨床外科資料顯示，罹患膽囊癌人數與以前相比，有明顯增加的趨勢。預防膽囊癌，首先要從預防膽囊結石開始。研究資料顯示，80%的膽囊癌病人伴有1年到20年不…
http://www.top1health.cn/Article/30/25534
睡前敲膽經＋瘦腿操　輕鬆擁美腿

**【核心提示】：**敲膽經瘦腿簡單方便，最重要是不累人，每天堅持敲50次，腿上的肉肉就能消失掉啦，趕緊收藏吧。 ![][77158] 敲膽經瘦腿方法簡單、效果明顯，非…
http://www.top1health.cn/Article/306/25485
不讓肝臟油膩膩！營養師4招聰明吃

…能選擇高油高糖高鹽的外食，肝臟長期過勞，生了病又工作效率差，膽固醇和三酸甘油酯囤積，導致脂肪肝發生。不過，脂肪肝可以經正常飲食而改善，該怎麼吃出好心「肝」，且聽營養師怎麼說。 !…
http://www.top1health.cn/Article/30/25538
海參加冰醋酸價漲！海參皂苷能抗癌

…參還富含「海參皂苷」、「酸性黏多糖」成份，甚至具有抗癌與降低膽固醇的妙用！ ![][77131] 有「大海之珍」美名的海參，以經市售乾燥海參來看，蛋白質約40%-65%，…
http://www.top1health.cn/Article/314/25469
巧吃杏仁能止咳？更有助抗腫瘤

…，所以人們將杏仁稱為抗癌之果。杏仁還含有豐富的脂肪油，可降低膽固醇，對心血管疾病的防治有良好的作用。中醫認為，杏仁有生津止渴、潤肺定喘的功效，可用於肺燥喘咳等症的保健與治療。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/25219