神經傳導 | 搜尋結果

「神經傳導」搜尋結果

總共找到 727 筆符合關鍵字「神經傳導」的資料

促代謝護健康！山藥枸杞粥好滋補

… **這樣吃100分：山藥＋蓮子** 這兩種食物都有助維持神經傳導功能的正常，能鎮定神經、穩定情緒，提升孩子的專注力。 **這樣吃不OK：山藥＋豬肝** 山藥具補益收斂作…
http://www.top1health.cn/Article/273/22390
赤腳運動藏地雷！糖尿病老人防截肢

腳被譽為「人體的第二個心臟」，經常走路有助血液循環、刺激神經傳導，就連日本也把赤足訓練當作兒童教育的一環，認為可刺激腳底穴位、強壯肌肉骨骼、健腦益智，但若是患有糖尿病的老年人，則千…
http://www.top1health.cn/Article/33/22262
冬天抗憂鬱！揪團吃起司鍋補B12

…的維生素B12和礦物質鋅。維生素Ｂ12對於血球增生、神經傳導，甚至與腦內啡的分泌都有相關。許多研究都發現，缺乏維生素B12的人較有可能得到憂鬱症。維生素B12只有在動物產品…
http://www.top1health.cn/Article/320/22241
讓眼睛更健康！5大營養素別錯過

…綠色蔬菜、牛奶、瘦肉、蛋黃及糙米當中攝取到。要獲取有利視神經傳導的維生素B群，多攝取全穀類食物代替經常食用的白米飯、白麵條；另外堅果，香菇，蛋黃等等食材，含量也很不差；蔬菜則要…
http://www.top1health.cn/Article/145/22245
提升免疫力！從頭到腳遵守4大關鍵

…的人生觀，有助於身體分泌使心情愉快的血清素。免疫細胞也能利用神經傳導元，協調全身抵抗入侵者的反應。也就是說，長期處於壓力或憂鬱症，未妥善治療的人很容易遭到感染，而憂慮與焦慮不休則會…
http://www.top1health.cn/Article/292/22189
男必做5大檢查　胺基酸荷爾蒙上榜

…病、防止骨質疏鬆，改善男性勃起功能障礙。透過DHEA平衡中樞神經傳導，也有改善壓力的功能，所以有「壓力終結者」的稱號，DHEA維持平衡，能夠紓緩憂鬱症、焦慮情緒等，甚至能增添幸福的…
http://www.top1health.cn/Article/235/22150
日女苗條祕密！玄米GABA受矚目

…寫，主要存在於人體的小腦皮質、脊髓和視網膜中，是一種抑制性的神經傳導物質，可以抑制緊張焦躁的情緒，具輕微的鎮定劑作用。  ![每天以糙米取代三分之一白飯，…
http://www.top1health.cn/Article/101/22081
冬天進補新選擇！雞精溫補無負擔

…長期疲勞工作、用腦過度的人，雞精或雞湯的游離胺基酸，能增加腦神經傳導，容易被人體吸收，同時能快速新陳代謝，補充體力、提振精神，非常適合長期用腦的上班族、學生，在寒冷冬天增加活力。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/21994
吃茅屋起司不罪過！可養出肌肉男

…常有效率的方式。鈣除了能預防骨質疏鬆，也有助於心臟肌肉健康和神經傳導的功能，磷則是DNA結構的重要養份。 **【健康小叮嚀】：** 趙函穎營養師指出，白胺酸在雞蛋、大豆蛋…
http://www.top1health.cn/Article/320/21766
防腦殘吃香蕉海帶　13要點多護腦

…3] 另外，存在於蛋黃卵磷脂中的獨特膽鹼成分，更是合成腦部神經傳導物質乙醯膽鹼的重要原料，而乙醯膽鹼成分是活化腦細胞、促進腦部發育、增強學習力的重要關鍵。因此，適度食用雞蛋，有助…
http://www.top1health.cn/Article/245/21707
補腦必吃！每日6份榖類不老化

…25毫升糙米)。 **★活腦：適量攝取蛋白質** 讓神經傳導物質活絡不可缺少蛋白質，對腦部很重要，例如魚、肉、蛋、奶類，腦細胞與腦細胞之間的溝通需要神經傳導物質，而蛋白質是…
http://www.top1health.cn/Article/320/21472
壓力OUT！13種快樂食物不憂鬱

…就是一件令人感到開心的事情，因為食物中若有某些營養素與情緒的神經傳導物質有關，把這些食物吃下肚確實能調整情緒，如此一來，吃的確會讓人感到開心。所以，以後若是聽到相關的話語，千萬不要…
http://www.top1health.cn/Article/333/21658
一覺到天亮！補鈣＋鎂好助眠

…是睡不好、睡眠品質差，也可能跟你「缺鈣」有關係！鈣質與人體的神經傳導物質合成相關，對穩定情緒、鬆弛肌肉、消除緊張有作用，所以一旦缺乏就容易出現肌肉痠痛、失眠症狀。根據衛福部…
http://www.top1health.cn/Article/273/21627
忘東忘西嗎？4訣竅迎擊腦退化

…，無法再正常分泌出足量的多巴胺。多巴胺是一種神經傳導物質，可調控腦部的運動機能。一旦腦部的黑質多巴胺神經細胞低於30％到40％，就會出現單側的手抖、肌肉僵硬、動作緩…
http://www.top1health.cn/Article/293/21608
更年期婦女易失眠？3技巧有效改善

…泌減少，容易出現熱潮紅、盜汗、心悸等現象，甚至會影響腦內許多神經傳導物質的分泌。身體內部巨大的轉變、低落的情緒，加上兒女長大的「空巢期」壓力，導致晚上難入睡。於是去尋求安眠藥、鎮定…
http://www.top1health.cn/Article/273/21576