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“男人比较大而化之，女性则比较心思缜密”，或许男性就是有“不拘小节”的个性，往往忽略了疾病的征兆，结果延误治疗时间，使得病情一发不可收拾。海外营养师提醒男性“一生中必做的5大检查”，其中包括荷尔蒙、胺基酸检测等，帮助男性揪出潜在的健康问题，进而早发现、早治疗。

男性必做5大檢查，包括荷爾蒙、胺基酸檢測等，幫助男性揪出潛在的健康問題，即早治療。

根据台湾内政部最新调查，台湾人平均寿命为79.12岁，男性达75.96岁、女性82.47岁，似乎男性并没有外界认为的那样强壮。根据英国《每日电讯报》报导营养师凯拉‧威廉斯（Kyla Williams）提出男性一生必做的5项健检项目，可以发现压力指数、性功能障碍等健康状况。

【男性5项必检项目】

1. DHEA检测：平衡荷尔蒙身心健康

荷尔蒙失调会造成情绪波动，似乎被归类为“女性”专利；其实，男性也会有荷尔蒙失调的问题，也容易出现烦躁、沮丧、失眠等症状。此外，荷尔蒙不平衡也会带来许多症状，如无法长出肌肉、加速衰老、性欲低下、性功能障碍，甚至影响生育力。

威廉斯建议，若有荷尔蒙失衡疑虑的男性，可以抽血检验“脱氢异雄固酮”的浓度是否正常。脱氢异雄固酮简称为DHEA(Dehydroepiandrosterone)，是身体中最多的类固醇类荷尔蒙，主要由肾上腺分泌，可以转化为性荷尔蒙雌激素和睪固酮，负责维护性欲及性能力，也被称为“青春之泉”。