赤腳運動藏地雷！糖尿病老人防截肢

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脚被誉为“人体的第二个心脏”，经常走路有助血液循环、刺激神经传导，就连日本也把赤足训练当作儿童教育的一环，认为可刺激脚底穴位、强壮肌肉骨骼、健脑益智，但若是患有糖尿病的老年人，则千万别轻易尝试赤脚运动，以免造成足部病变，严重时恐需截肢。

國際糖尿病聯盟估計，全球每30秒鐘就有1位糖尿病人接受截肢。

1名具有15年糖尿病、10年高血压和轻微高血脂症病史的59岁丁女士，长期血糖控制不佳，造成糖尿病视网膜病变及肾病变，最近又发觉双脚的感觉迟钝，以为赤脚踩石子路可以改善，没想到走着走着，左脚底出现一个小伤口，后来甚至有脓液渗出、左侧腹股沟肿痛的情况，就医竟发现已是糖尿病足溃疡并坏死性肌膜炎，且周边动脉血管阻塞。

一般来说，若脚部出现坏死性肌膜炎，往往需截肢，若不幸，还会引发败血症死亡。不过，这名患者经给予抗生素、切开引流、清疮及高压氧治疗等治疗，终于把感染控制住，逃过截肢的厄运。

国际糖尿病联盟IDF估计：每30秒有1位糖友需截肢

台湾卫生福利部台中医院新陈代谢科主任鲍卓璨表示，海外研究显示，每4个糖尿病人，就有1个会发生足部溃疡，其中8成是由糖尿病神经病变所造成；国际糖尿病联盟（IDF）于2005年的估计也提到，全球每30秒钟就有1位糖尿病人接受截肢。