提升免疫力 | 搜尋結果

「提升免疫力」搜尋結果

總共找到 748 筆符合關鍵字「提升免疫力」的資料

防止老化這樣吃！青甜椒提升免疫力

…椒** **【青椒＋萊姆(維生素C)＋橄欖油(維生素E)＝提升免疫力】** **材料（2人份）** 青椒2顆、甜椒(紅‧黃)各1顆、萊姆1/2顆、A料（橄欖油2大匙、鹽1…
http://www.top1health.cn/Article/273/20323
預防癌症、消除疲勞　吃番茄就對了

…+雞肉(蛋白質)OR蕈類(膳食纖維)OR水煮黃豆(凝集素)=提升免疫力番茄+荷蘭豆(天門冬胺酸)OR大蒜(大蒜素)OR萊姆(檸檬酸)=消除疲勞番茄+酪梨(維生素E)OR排骨…
http://www.top1health.cn/Article/273/20302
大腦老化多健忘！吃天麻強記又益智

才剛剛提醒過的事情，怎麼又忘記了呢？健忘，原本是老年人常見的老化症狀，但現代人因作息不規律和飲食失衡，肝腎過度耗損，導致大腦「初老化」，老是忘東忘西。中醫師建議，肝腎虛損所引起的健…
http://www.top1health.cn/Article/80/20064
馬拉松抗鼻咽癌！竹科男日跑十公里

…3次的化學治療。療程結束後，張先生又從書中得知運動對提升免疫力及身心健康的好處，決定脫離科技宅男的生活，開始投入慢跑運動，從每天1、2公里慢慢拉長距離，到後來每天都能跑到1…
http://www.top1health.cn/Article/319/20187
性生活可提升免疫力？讓人年輕7歲

…「商店很情色」等印象有關。 **每周1至2次性行為　可提升免疫力、預防感冒** 健康的女性應該大膽追求「性」福，也應該要有探索自我渴望與需求的勇氣！衛生福利部臺中醫院婦產科…
http://www.top1health.cn/Article/262/20078
女性常備藥　花草茶緩解婦女病

…寒症的人最佳。可以緩和打噴嚏或發冷、喉嚨痛等等感冒症狀，也能提升免疫力。  **紓解壓力—橙花** 圓潤的香氣可以讓身心放鬆，推薦沖淡後放進洗澡水或…
http://www.top1health.cn/Article/320/20056
減重救星！5大三明治餡料不怕胖

…，例如提早老化以及慢性疾病，包括肥胖。此外，羅勒也充滿能幫助提升免疫力的維生素A，而羅勒天然的抗菌成份也已被證明能幫助對抗金黃色葡萄球菌和大腸桿菌。  …
http://www.top1health.cn/Article/312/19919
慣性嘴破抓狂！喝蘋果排骨湯補破洞

痛死人了！嘴破不是病，但痛起來卻讓人直抓狂！事實上，營養素攝取不足或過度消耗，都可能造成免疫力下降，影響口腔黏膜細胞的健康，導致口瘡，也就是俗稱的「嘴破」。對於習慣性嘴破的人，營養…
http://www.top1health.cn/Article/313/19821
防心血管感染　注射肺炎鏈球菌疫苗

…*「心血管疾病患者應施打肺炎鏈球菌疫苗，預防肺炎鏈球菌感染，提升免疫力」。** **《施打疫苗　築起抗體防線遠風險》** 在疫苗注射上，醫師建議，民眾可選擇肺炎鏈球菌多…
http://www.top1health.cn/Article/28/19852
寶寶不生病！3飲食法提高免疫力

…）或糖分含量過高的飲品或甜食。 **建立日常飲食習慣，提升免疫力** 1.哺餵母乳，為健康奠定基礎 2.營養均衡的飲食攝取 3.避免降低免疫機能的食物油炸食品、汽水…
http://www.top1health.cn/Article/87/19775
對抗壓力型肥胖！飯前深呼吸5妙招

…以加一點切片的墨西哥辣椒在餐食裡。辣椒不只加速新陳代謝，也能提升免疫力、幫助降低膽固醇。 **飯後走一走：** 試著在飯後站起來走個15分鐘。美國喬治華盛頓大學近日研究發現…
http://www.top1health.cn/Article/33/19728
胡蘿蔔營養高　提升免疫力助抗菌

胡蘿蔔原產於阿富汗尼斯坦伊斯蘭共和國。顏色為深橘色，由於吸收土裡的養分，是溫熱身體的陽性食材。β- 胡蘿蔔素含量居於蔬菜之冠，能強化喉嚨及鼻子的黏膜，可提升對細菌的免疫力，預防感冒…
http://www.top1health.cn/Article/273/19639
提升減重續航力　吃酸辣醬拌菇

…美白菇、鴻喜菇、杏鮑菇等菇類的膽固醇很低，其中的多醣體有助於提升免疫力，並含有人類成長所需的微量礦物質、必需胺基酸等成份。整體來說，菇類的蛋白質含量比一般蔬菜還高，吃菇類食物不但可…
http://www.top1health.cn/Article/101/19094
黑色食物瘦身正IN　黑木耳露對胃

…進胃壁中也容易產生飽足感，讓人減少正餐的飲食量，是瘦身減重、提升免疫力的優質飲品。台東聖母醫院尤偉銘營養師表示，有些人習慣在餐前喝一杯水或一碗湯，藉此增加飽足感，好讓自…
http://www.top1health.cn/Article/101/19091
從體內調理　蔬果酵素打造美肌

…生素C、E等抗氧化成分，藉由酵素而容易被人體吸收，可有效幫助提升免疫力，打造美麗肌膚。 ★芒果酵素精釀 - 材料（2L瓶） - 芒果……2個（500g） - 砂糖……500…
http://www.top1health.cn/Article/249/19062