…的混亂,讓現在得脂肪肝的年輕人大增,脂肪肝放著不管的話會併發動脈硬化、肝臟癌等等恐怖的病症。這次要確認造成脂肪肝的原因及其對策。 **年輕人患脂肪肝人數激增** 近年來在…
http://www.top1health.cn/Article/30/26254…氧化物,可以促進腸道好菌生長、保持血管彈性、降低血脂肪、預防動脈硬化、增強免疫力、清除自由基以預防癌症。民眾不妨適量攝取葡萄和莓果類食物,幫助燃燒脂肪、打擊肥胖,同時獲得其他健康益…
http://www.top1health.cn/Article/320/26122…。皂苷具有超強抗氧化力,可排出血液中的膽固醇與中性脂肪,預防動脈硬化,對於改善高血壓、高膽固醇血症、肝功能障礙很有幫助。 **卵磷脂產生新細胞 預防失智症** 黃豆含有豐富…
http://www.top1health.cn/Article/320/26101…。反之,HDL可將囤積在血管的膽固醇帶至肝臟進行代謝,可防止動脈硬化,又稱為好膽固醇。 <!--more--> ![吃全素降低了總膽固醇,卻可能造成好膽固醇HDL不足。][78…
http://www.top1health.cn/Article/28/26020…番茄紅素,煮過後的番茄營養素更容易被人體吸收,還能預防癌症和動脈硬化,對易煩躁的更年期女性有良好的治療功效。 <!--more--> ![][78684] **3、黃…
http://www.top1health.cn/Article/248/25933…係著腦內神經傳導物質的合成,能夠提高記憶力和專注力,也有預防動脈硬化的效果。 <!--more--> ![][78860] **麩胺酸** 胺基酸的一種,富含於高麗…
http://www.top1health.cn/Article/145/26017…食物的飲食習慣,不僅容易使身體水腫,還會引發高血壓、糖尿病和動脈硬化等疾病,是不正確的飲食習慣。 少鹽飲食法的目的是為了健康,而降低每碗食物當中鹽的含量,是改善攝取過…
http://www.top1health.cn/Article/248/26004… 葡萄皮含有比葡萄肉和籽中豐富的白藜蘆醇,具有降血脂、預防動脈硬化、增強免疫力的作用。特別是紫葡萄皮中的黃酮類物質,還有降低血壓的功效。而且葡萄皮中含有的花青素,具有強抗氧化、減…
http://www.top1health.cn/Article/320/25808…應,使皮膚白嫩。同時,桑椹對溶血性反應有增強作用,可防止人體動脈硬化,骨骼關節硬化,還具有安神醒酒、去風濕等作用。 **桑椹芝麻粥** 原料:桑椹60克、米100克,白糖、…
http://www.top1health.cn/Article/320/25807…服用,則不僅對身體有滋補的作用,對神經衰弱、高血壓、冠心病、動脈硬化、糖尿病、肝病、便秘等也有很好的療效。 上面也曾提到蜂蜜的藥物作用,因為它具有很強的殺菌能力。相關研究人員…
http://www.top1health.cn/Article/320/25823…甘油酯,可以有效控制血中總膽固醇量和其中成分的比例,進而減緩動脈硬化併發症與心血管疾病的發生。 紫米又稱長生米,傳統中醫認為紫米具有補中益氣、補腦健腎、收宮暖脾等養生功效。紫…
http://www.top1health.cn/Article/320/25734…清熱、生津止渴、化痰解毒的功效。對水腫脹滿、腳氣、暑熱口渴、動脈硬化、口腔潰瘍等症,均有良好的輔助治療作用。另外,冬瓜的血糖生成指數特別低,對血糖的影響非常小,是糖尿病患者的食療佳…
http://www.top1health.cn/Article/320/25665…收縮反應,造成血壓變化無常。 如果飲酒者同時伴有高血壓動脈硬化、糖尿病等病症以及吸煙這一危險因素存在,則中風發生率將會提高,而且發病也比不飲酒者為早。而中風後遺症,適宜飲用藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/25690…疾病** 絲瓜富含維生素C,維生素C具有保護牙齒健康、預防動脈硬化、清除自由基防癌、保護細胞、解毒、保護肝臟、提高免疫力等好處,常食用可預防動脈粥樣硬化。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/25659…官功能的衰退,經常合併一種或多種慢性疾病,如高血壓、糖尿病、動脈硬化、心臟血管疾病,以及腎臟病等。營養師提醒,老人對於鉀與鈉的攝取量要重視,如果採取「高鈉低鉀」的飲食習慣,會拉高高…
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