添加物 | 搜尋結果 | 華人健康網

「添加物」搜尋結果

總共找到 986 筆符合關鍵字「添加物」的資料

營養午餐白飯加藥水？醫：傷肝腎言過其實

…宗海醫師表示，「反丁烯二酸」、「醋酸鈉」成分皆屬於合法的食品添加物，可合法使用於加工製品中。至於會傷肝腎，甚至致癌的說法，有一點言過其實。 ![高屏地區國中小學童營養午餐、團膳白…
http://www.top1health.cn/Article/248/28947
中西早餐PK？糖尿病控血糖這樣吃

…用火腿和培根作為配料。不過，由於火腿屬於加工食品，含有較多的添加物，而培根屬於油脂類，容易吃進過多脂肪，建議選擇起司和鮪魚，相對健康。整體而言，陳柏鈞營養師提醒，全穀雜糧麵…
http://www.top1health.cn/Article/320/28834
吃出美顏！蕃茄汁茄紅素健康少負擔

…顏色越紅，蕃茄紅素越多，對於外食忙碌的上班族來說，飲用無人工添加物的100％紅蕃茄汁，也是很棒的選擇。或是在烹煮綜合蔬菜湯時加入純蕃茄汁，搭配些許堅果油脂，都有助茄紅素的吸收，讓人…
http://www.top1health.cn/Article/248/28806
照顧自己有妙方！新手入門懶人包！

…的蔬果汁往往含有濃縮果汁還原，不僅高糖、高熱量，還可能有許多添加物。若要補充蔬果，自製蔬果汁是個不錯的選擇，有一台果汁機就能做，更可以輕鬆補充膳食纖維與維他命。透過以上方式…
http://www.top1health.cn/Article/232/28613
真假？！黃豆芽蛋白質比黃豆多？

…也能幫助減緩女性更年期的不適。不過，建議避免食用含有過多人工添加物的素火腿、素肉、素香腸等黃豆加工食品。 **黃豆和黃豆芽　痛風患者不宜大量單吃** 另一方面，有些民眾誤以…
http://www.top1health.cn/Article/320/28484
這樣吃碳水化合物　未加工全穀類顧健康

… 選購麵包時，請務必要檢查成分，避免白麵粉及人工或化學添加物。此外，最好也避免吃額外增加的種籽，例如麵包上的葵花籽或亞麻籽，以及任何在製作過程中經加溫而產生氧化的東西。做麵包…
http://www.top1health.cn/Article/248/28554
玻璃罐水果水超夯！美妍不怕會發胖

…不擔心會發胖** 如果你是屬於不喜歡喝白開水，或是擔心飲料添加物，想嘗試有別於市面手搖飲料的飲品；或是肌膚粗糙乾燥、排便不順，想讓身體更健康；或是工作導致身心疲勞、肩頸痠痛，想要…
http://www.top1health.cn/Article/324/28510
擔心添加物？自製酸甜柳丁布丁無負擔

滿嘴的柳丁顆粒，其口感和清新的香味，就是柳丁布丁的魅力。這是一道讓圓鼓鼓的柳丁可以有不同享受的甜點。年紀越大，喜歡吃的東西也越有變化。小時候，媽媽遞給我、要我吃的東西，有幾樣會被我…
http://www.top1health.cn/Article/320/28479
「我的餐盤」好均衡！外食族吃出健康有訣竅

…風醋醬取代沙拉醬，以上的飲食方式都可以減少熱量、油脂、鹽分、添加物的攝取。 **自備環保餐具　避免塑化劑傷害** 最後，提醒民眾，外食和外帶的餐具往往使用免洗筷、免洗餐盒、…
http://www.top1health.cn/Article/320/28438
防寶寶過敏怎做？4個月可添加副食品

…間的飲食控制並不會減少日後兒童過敏的產生，只要是天然不含人工添加物的食物，所有的孕婦都可以正常飲食。預防過敏最有效的方法，就是在4到6個月大之前完全哺餵母乳。對於無法完全餵食母乳的…
http://www.top1health.cn/Article/25/28391
鈉過量恐致癌！巧吃15類含鉀食物助平衡

…癌發生率就降低了。這是因為冷藏設備進步，保存食物時使用的含鹽添加物就減少了。日本的胃癌發生率也在逐年降低之中，或許應歸功於日本政府不斷呼籲民眾降低鹽分的攝取量。胃癌…
http://www.top1health.cn/Article/261/28407
防慢病上身！21大天然營養素這樣吃（上）

…還要多。不過，在製造過程中，因為變酸的可能性很高，所以會放入添加物，還是從食物當中攝取為佳。 Omega-3 脂肪酸可降低減少高血壓、胰島素阻抗、炎症、心臟麻痺、阿爾茲海默症…
http://www.top1health.cn/Article/248/28409
防癌這樣吃！補維生素ACE增免疫

…與過度暴露於紫外線、抽菸酗酒、劇烈運動、飲食中農藥殘餘與化學添加物及回鍋油的使用等外在因素有關，也會在人體本身燃燒產生能量時出現。為此，人體備有因應活性氧破壞的修復機制但要…
http://www.top1health.cn/Article/261/28393
遠離11項不孕風險　成功提升生育力！

…子數量卻是一億隻，足足多了二倍。他們食用無農藥的蔬菜、攝取無添加物的食品，自然的生活保有了精子數量。 ![][82976] 這表示生活方式和精子異常有著密切關係。也就是…
http://www.top1health.cn/Article/293/28389
保鮮膜你用對了嗎？4大材質仔細挑

…中，或是包裝熱食時，保鮮膜外表看似沒有軟化，材質中的氯或其他添加物等有毒物質，卻可能釋放出來溶入食物中，對人體的危害反而高，PE保鮮膜材料不含氯，當然也較安全。看完這些介紹…
http://www.top1health.cn/Article/248/28305