「酵素」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「酵素」的資料-
秋烤小撇步！腸胃永保安康
…飽足感，減少主食類或肉類的攝取。 ![多攝取膳食纖維及酵素的水果能促進腸胃蠕動，縮短食物殘渣在腸道的時間，如奇異果、木瓜、鳳梨等。][83997] **小心烤肉致癌物質…
http://www.top1health.cn/Article/320/28740 -
香蕉別吃錯！黑斑熟香蕉吃多易肥胖
…之後，表皮開始會出現一塊塊黑斑，這是因為其中的類胡蘿蔔素受到酵素作用，產生氧化，顏色因此變深。 **黑斑香蕉糖分高 吃多較易發胖** 中山醫學大學營養學系教授王進崑指出，如…
http://www.top1health.cn/Article/320/28715 -
白露後要潤燥 白菜蓮藕潤膚效果好
…使粗糙的皮膚變得光滑。芋頭和其它黏滑的蔬菜都含有黏蛋白和各種酵素成分，這些成分可增加皮膚的新陳代謝，活性細胞機能，減少乾燥和水分流失。同時，這些營養素也可以強化胃腸、促進消化，改善…
http://www.top1health.cn/Article/248/28670 -
胡蘿蔔眼睛的守護者 營養師這樣挑
…價值】** 胡蘿蔔中含有豐富的β-胡蘿蔔素，它在人體內經由酵素分解後，產生維生素A，不僅能預防夜盲症，還能改善眼睛疲勞和眼睛乾澀的問題，可維護眼睛健康、保護視力。β-胡蘿蔔素屬於…
http://www.top1health.cn/Article/399/28637 -
高麗菜健胃整腸 營養師這樣挑
…，因為其含有硫氰酸和甲狀腺腫素，但只要加熱煮過處理就可以破壞酵素，安心食用。 **【注意事項】** 不要選購已經剖半的高麗菜，因為切面會使高麗菜當中的營養素流失。我們吃火鍋…
http://www.top1health.cn/Article/399/28636 -
脾虛易水腫！巧吃6食物健脾養顏
…輔助治療作用。 **木瓜—健脾消食** 木瓜含有木瓜酵素，能有效消化蛋白質，增強人體對食物進行消化和吸收功能，可以健脾消食。而木瓜含有的凝乳酶，大量水分、碳水化合物、蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/320/28594 -
平民人參！自製4美肌防癌紅蘿蔔蔬果汁
…][83520] **★胡蘿蔔白蘿蔔汁** 能幫助消化的酵素對人體相當溫和 **份量：**1人份。 **材料：** 胡蘿蔔1/4根（50g）、白蘿蔔50g、水100ml、…
http://www.top1health.cn/Article/145/28572 -
好心有好報！婦捐血意外發現腎水腫
…** 什麼是「血清轉胺酶」？「血清轉胺酶」是一種細胞內酵素，當肝細胞受損時，這種酵素會釋放到血液中。而造成這種酵素上升的原因，包括：病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝炎、藥物性肝炎…
http://www.top1health.cn/Article/30/28557 -
主廚奧利佛吃海帶瘦身！褐藻膠增飽足
…體「褐藻膠」(alginate)，可以抑制體內負責消化脂肪的酵素發揮作用，因此人體吸收到的脂肪就會比較少。 報導指出，英國紐卡索大學(Newcastle University…
http://www.top1health.cn/Article/320/28512 -
補蛋白質別吃錯！5健康要點安心吃
…統及健康的肌肉活動來說，蛋白質都不可或缺。 它們是酵素的重要成分，在促進新陳代謝時，也可成為分子的傳令兵，如神經胜肽可在體內負責傳送資訊。蛋白質由氨基酸組成，有些稱之為必…
http://www.top1health.cn/Article/145/28528 -
吃出酵素力！DIY動手做3蔬果醋飲
想要製作醋飲，就先從在市售的蔬菜汁或豆漿裡加入醋開始。這是能夠養成每天持續飲用的簡單飲料。米醋、蘋果醋和黑醋適合做為自製飲料裡使用的醋。米醋和蔬菜、蘋果醋和水果相當搭配，黑醋則…
http://www.top1health.cn/Article/145/28527 -
部落客愛愛分享 3款酵素蔬果汁解便祕
前一陣子跟大家分享的蔬果汁美容瘦身法，經過自己和身邊朋友的嘗試，都得到很多不錯的效果和迴響喔！皮膚變得更好之外，黃金先生也會準時來報到啦！（笑） 尤其是前一天多吃了一…
http://www.top1health.cn/Article/248/28501 -
壯年腸齡老化！維持腸道年輕要有「膳」！
…高達7成，且半數青壯年有便祕的困擾。專家表示，膳食纖維和消化酵素是照顧腸胃健康的2大營養素，平時多攝取木瓜、鳳梨、奇異果等天然水果，可促進腸胃蠕動和排便順暢，維持腸道年輕。 
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