…定要生第2胎。但是本身有自體免疫問題,卻在不知情的情況下胡亂進補,不但吞了很多保健食品,仔細詢問下,才發現原來即有吃冬蟲夏草中藥材的習慣。 **想孕本身抗體過高 不宜過度滋補…
http://www.top1health.cn/Article/234/18573…腐、豆干、豆漿、干絲、豆包等優質蛋白質為主要來源。另外平常有進補的媽媽,像是較高熱量的麻油雞、麻油豬肝等,必須注意熱量的攝取,小心進補過頭,產後減重吃苦頭。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/303/18468…力變得更緊而尿不出來,導致最後發生急性尿滯留症狀。此外,冬天進補時所攝取的酒精,也會產生利尿和神經抑制效果,同樣容易產生尿滯留。 **男性年過50歲 定期檢查攝護腺健康** …
http://www.top1health.cn/Article/4/18301…以降低寒性,且攝取不宜過量。 **拒絕子宮肌瘤生成 不進補含雌激素食物** 預防子宮肌瘤生成,飲食需特別注意的是「小心過度進補」,標榜補身美顏美容的雪蛤膏、羊胎盤素、蜂…
http://www.top1health.cn/Article/87/18267…當人體毫無疾病時,天然食材就是最好的藥,因此孕媽咪並不需刻意進補,就中醫用藥的原則來看,乃依個人體質的差異性來施方,因此服用中藥是必須「量身訂做」且「因人而異」的。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/213/18259開刀手術大傷人體元氣,國人認為應進補補充能量,加速傷口癒合,提振活力,不過,癌症病友特別是接受胸腔手術的肺癌患者,術後飲食應「2高1低」,避免攝取太多油脂造成乳糜液的發生,可能導致…
http://www.top1health.cn/Article/308/18228…,孕媽咪不需額外增加攝取熱量,就能幫助寶寶前期順利發育。大幅進補都只是胖到孕媽咪本身,提高產後肥胖的機率。但因此期是胎兒成形的關鍵期,需要注意只要選對食物及飲食的均衡,才能攝取到多…
http://www.top1health.cn/Article/17/18045…作示範:女神式。(攝影/江旻駿)][54122] 告別進補養肥的寒冬,許多人為了快速恢復凹凸有致的曲線,一窩蜂地投入飲食控制和運動消脂的減重競賽,不過不少減重者發現,身體瘦下…
http://www.top1health.cn/Article/46/18166…血時間,可能會導致舊患復發。因此,有出血症狀的患者不宜以銀耳進補。 <!--more--> ![提醒民眾,在烹煮白木耳前,最好用清水浸泡3到4個小時,且每隔1小時換一次…
http://www.top1health.cn/Article/249/18162台灣人愛吃藥,身體遇到病痛就買藥服用,即使身體無病無痛,也會食用可補腎滋養或養肝的中藥材,不過消費者文教基金會從接受消費者委託送檢的中藥樣品中,發現12.3%含西藥成分,1.6%的…
http://www.top1health.cn/Article/80/17961… 血熱型的皮膚癢,好發於30至40歲的青壯年,多因過度進補、愛吃烤炸辣等食物所引起的皮膚發炎症狀,且以伴隨口乾舌燥,整體來說,食療的效果比藥劑外洗來得好,臨床常處方溫清飲加減…
http://www.top1health.cn/Article/248/17927懷孕婦女經過分娩後,元氣大傷,為了調理身體,坐月子少不了進補一番,必吃麻油雞湯、炒雞酒腰子、喝米酒水等,其實在南部坐月子與北部大不同,秘密武器即是吃麻油紅蟳料理,據說有助於組織修復…
http://www.top1health.cn/Article/18/17860…緊張、睡眠品質差等症狀,代表肝臟解毒功能不好,臨床不建議大肆進補,需改用降肝火、補肝血、舒肝理氣等處方調理身體。 - 推薦茶飲/逍遙散:取白芍3錢、甘草3錢、柴胡1錢、當歸1…
http://www.top1health.cn/Article/318/17786…而前來就診的患者有增加趨勢,大約比平常多了1成左右。天冷想要進補驅寒是人之常情,但是像薑母鴨、麻油雞、羊肉爐之類的補品,是屬於比較燥熱的食物,如果裡面放入乾薑、肉桂、小茴香等溫補藥…
http://www.top1health.cn/Article/81/17665…鐘加冰糖即可。 **【健康小叮嚀】:** 紅棗雖然是進補佳品,但過量攝取反而對健康不佳。棗皮纖維含量很高,不易消化,一次吃太多容易胃脹。紅棗含糖也較多,吃多了會加重脾胃負擔…
http://www.top1health.cn/Article/313/17540