體重 | 搜尋結果 | 華人健康網

「體重」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「體重」的資料

吃舞菇很有「膳」　控體重好幫手

…愈胖，還失去健康。根據國民健康署統計，台灣有近 4成的成人有體重過重與肥胖困擾，肥胖是導致高血壓、代謝症候群的殺手，以及肥胖也是不可忽略的致癌因子，包括乳癌、子宮內膜癌、食道腺癌、…
http://www.top1health.cn/Article/248/37881
懷孕練腹肌除妊娠紋？醫：對胎兒不利

…中的營養，恐妨礙生長。 **避免妊娠紋　宜控制孕期體重** 許多懷孕婦女會存在一種迷思，因為擔心懷孕期間會出現難看的妊娠紋，所以非常重視運動，以為只要多運動，就能避免腹…
http://www.top1health.cn/Article/87/37861
急性膝蓋運動傷害　緊急處理5步驟

膝關節的活動範圍大又要支撐全身體重，只要一不小心，運動傷害就很容易發生。在《華人健康網》5914呼叫醫師中，常有網友提問：「膝蓋受傷該怎麼辦？」復健科醫師指出，膝蓋受傷後的24～7…
http://www.top1health.cn/Article/189/37592
極低體重早產兒　逾3成發育遲緩

…前就讀小學一年級的悅嬣，當年在媽媽懷孕28週時就出生，出生時體重1040公克、身高37公分，是個極低體重早產兒，雖然出生時、1歲和1.5歲時的身體狀況良好，但2歲定期追蹤回診時卻被…
http://www.top1health.cn/Article/236/37646
減重不是只計較體重　在家練肌力降體脂

減重還在斤斤計較體重機上的數字？只靠飲食控制雖然能快速減重，但瘦下來後身體鬆鬆垮垮的，完全沒有曲線可言。日本超人氣健身教練表示，相同體重的人，如果身體的脂肪比例偏高，外表會較為臃腫…
http://www.top1health.cn/Article/306/37500
孕婦高血脂釀急性胰臟炎　醫師快手救3命

…加宵夜拚命的吃，衍生不少問題。 **懷孕期間　應該控制體重** 王樂明醫師建議，孕婦應依本身的BMI值來評估懷孕期間該增加的體重，像懷孕前僅40多公斤的紙片人媽媽，由於BM…
http://www.top1health.cn/Article/234/37587
肥胖又罹癌！八旬嬤「一石二鳥」手術喜重生

…師所收治的案例。他表示，80歲的陳姓阿嬤，身高僅150公分但體重卻重達95公斤，BMI值已達42，屬嚴重「病態性肥胖」，術後減去20餘公斤贅肉，健康明顯獲得改善。 **病態性…
http://www.top1health.cn/Article/101/37515
醫生，我的寶寶比較小，怎麼辦？

…，總算讓南茜放心不少。相信很多準爸爸及準媽媽，對於腹中胎兒的體重非常在意，巴不得寶寶能將媽媽吃下去的營養都吸收進去；但常常事與願違，還很有可能意外發現胎兒體重過輕的現象。到底懷孕中…
http://www.top1health.cn/Article/12/37409
減重不必挨餓？吃對食物，吃飽又享瘦

… **結語** 為了在自然環境中存活，人體有恆定機制來避免體重過度起伏（註2）。史考特完全認同進食到八分飽即停手的原則，但食物量的多少不是決定飽足與否的唯一因素。現代食品工業生產…
http://www.top1health.cn/Article/248/37429
通勤方式影響體重　騎腳踏車的人較瘦

…)的最新研究，你每天選擇的通勤方式長久下來可能會影響到自己的體重。作者收集150,000位年齡介於40-69歲民眾的通勤方式及身體質量指數(body mass inde…
http://www.top1health.cn/Article/248/37413
肥胖都是吃來的　營養師教您減重無負擔

…從工作開始，因為壓力大，吃飯時間不固定，食量也變得越來越大，體重開始慢慢上升，十多年來，飲食從不挑食也沒在控制，越來越胖導致身體狀況亮起了紅燈，於是透過營養師的諮詢，開始改變飲食習…
http://www.top1health.cn/Article/101/37347
預防大腸癌要趁早　營養師提供7要點

…，以及香腸等加工肉品，都是致癌元兇。 🍓3.維持理想體重：研究指出肥胖者罹患大腸直腸癌的風險是體位正常者的1.5倍，所以肥胖者需要減重。 🍓4.規律運動：研究亦證實…
http://www.top1health.cn/Article/261/37262
骨刺一定要開刀？4招骨骼保健防復發

…：**可考慮補充一些抗氧化物，減少老化反應。 **4.理想體重：**避免體重過重對關節、脊椎造成很大的負荷與壓力。
http://www.top1health.cn/Article/164/37231
癌友口腔潰瘍難下嚥　別忘3個小錦囊

…食不下嚥，是癌症病友治療過程中常見的現象。研究發現，每當癌友體重減少5%，其存活率就會減少30%，不僅會導致治療效果變差，副作用變大，甚至因營養不良而必須停止治療，患者與家屬千萬不…
http://www.top1health.cn/Article/308/37282
健走很簡單　效果不簡單

…，突然進行慢跑，會因跑步的彈跳動作，對膝關節具有衝擊性，承受體重的4～5倍壓力，且心肺功能欠佳的人，也難負荷突然劇烈的心肺運轉，想養成良好的運動習慣，不妨先從健走開始，因為健走時雙…
http://www.top1health.cn/Article/306/37258