雞蛋 | 搜尋結果 | 華人健康網

「雞蛋」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「雞蛋」的資料

慘！吃麵包就腹瀉　原來是麩質過敏

…精緻食物，而改以馬鈴薯、玉米、蔬菜、肉類、豆類、堅果、乳品、雞蛋、海鮮、米類等為主的飲食。民眾是否有麩質過敏，應該看診專業醫師和檢查，確認是否為麩質過敏引起，再考慮調整飲食…
http://www.top1health.cn/Article/101/34353
腦袋鈍鈍不靈光？吃豬肝、青魚提神醒腦

…膽鹼、膽鹼和維生素。 **富含膽鹼的食材：**牛肉、豬肉、雞蛋、大豆、地瓜等。
http://www.top1health.cn/Article/320/34331
經常熬夜怎麼吃？早餐要選高蛋白

…、延緩胃排空，還可減少整天午餐與消夜的攝取量。假設早餐吃了香雞蛋吐司(390大卡)，你要選哪個? **A.中冰奶**(210大卡，油脂類與糖) → 共600大卡蛋…
http://www.top1health.cn/Article/320/34326
太「凍」人！女營養師：喝甜酒釀促血循

…*食譜2／【酒釀湯圓蛋】** **材料：**酒釀3大匙、雞蛋1個、紅糖適量、生薑末1茶匙、湯圓適量。 **做法：** 1.滾水將湯圓煮熟後撈出。 2.在同一鍋水中加…
http://www.top1health.cn/Article/320/34271
吃出土司新滋味！動手做4輕食料理

…、三明治，或是麵包脆餅、麵包捲等多變料理。 **★雞蛋沙拉開放式三明治** 用蔬菜做出一張笑臉吧！還沒品嚐味道就有好心情。吃到好吃的東西記得要露出微笑喔。 - 材…
http://www.top1health.cn/Article/248/34254
吃出雞蛋新滋味！動手做酪梨鑲嵌冷凍蛋

… **作法：** ![][92318] Step1：將生雞蛋洗淨後放進冷凍保鮮袋裡，再送進冰箱冷凍庫裡放置一個晚上。 ![][92319] Step2：冷凍過的蛋會像圖片這…
http://www.top1health.cn/Article/318/34197
急凍血壓飆！巧吃海參淡菜紅棗粥降血壓

…益精血　有降血壓的功效** 淡菜的營養價值高，被稱為「海中雞蛋」，蛋白質含量高達59％，含有豐富的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質，以及維生素B等，比一般的魚蝦肉的營養價值都高。明代著名中…
http://www.top1health.cn/Article/320/34180
美味拌飯這樣做！DIY烤番茄煎蛋雜糧飯

…- 材料（2人份）：雜糧飯2人份、番茄切片（1cm厚）2片、雞蛋2顆、培根4片、鹽適量、醬油適量、橄欖油1大匙、芝麻菜適量。 - 作法： 1. 鍋裡倒入油並均勻佈滿鍋面，以稍強…
http://www.top1health.cn/Article/248/34194
一天吃3顆蛋沒問題？體質不同別亂吃

你曾經因為膽固醇而不敢吃蛋嗎？新版的美國飲食指南（Dietary Guidelines for Americans）日前公布，取消每天飲食的膽固醇上限；甚至還有研究指出，每天吃3顆…
http://www.top1health.cn/Article/320/34130
瘦身有黃金比例！營養師：這樣吃才對

…不是很多，如果為了瘦身而放棄澱粉類主食，改吃大量蛋白質（比如雞蛋、豆腐、豆漿、肉類、海鮮），不但會因葡萄糖攝取不足導致思考遲鈍、無精打采，還會因體內累積過多的「酮酸」，導致酮酸中毒…
http://www.top1health.cn/Article/320/34077
熊果素用吃的！快吃蔓越莓乾助美白

…*奶油80克、糖粉50克、低筋麵粉150克、蔓越莓乾75克、雞蛋1顆 **作法／** 1.奶油切丁並與糖粉攪拌 2.加入麵粉和雞蛋拌勻後，揉成團狀 3.用保鮮膜包起來，放入…
http://www.top1health.cn/Article/132/33827
美容減重又豐胸？豆漿真的那麼神？

…致蛋白質代謝障礙，對胃腸道產生刺激。 2.忌在豆漿裡打雞蛋。雞蛋中的黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合，降低營養吸收。 3.忌沖紅糖。紅糖裡的有機酸和豆漿中的蛋白質結合…
http://www.top1health.cn/Article/320/33853
加蔬菜、減糖分！冬至湯圓健康吃

… **2. 甜湯圓減糖分** 國民健康署建議：除了酒釀跟雞蛋，甜湯圓還可以加入桂花、龍眼乾、紅棗、枸杞、肉桂、薑汁等天然食材來提味，減少甜湯的糖分與熱量，並以白木耳增加口感。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/32671
男嬰輸尿管狹窄腎水腫　微創手術順利排尿

…有1/3則因阻塞嚴重需運用手術解決。 ![黃小弟弟腎水腫如雞蛋，若延宕手術治療恐有腎衰竭致命風險。（圖片提供／台北慈濟醫院）][90898] **腎盂整形術　迷你微創保生機**…
http://www.top1health.cn/Article/23/32660
輕鬆收成！陽台也能種出水嫩菠菜

…佳來源，蛋白質的含量也很高，每0.5 公斤菠菜就相當於2 個雞蛋的蛋白質含量。 **步驟1：** 在平整的土壤上面造溝，每間隔1 公分放入1 粒種子，種子不要重疊。然後澆…
http://www.top1health.cn/Article/248/32626