「化合物」搜寻结果
总共找到 1000 笔符合关键字「化合物」的资料-
瘦身从早餐开始～ 吃牛奶起司减重控血糖
…，第二组吃的蛋白质还包含蛋、黄豆、鲔鱼，第三组则吃大量的碳水化合物或淀粉。 ![优格、起司、牛奶等奶制品含有乳清蛋白，研究发现可以提供较高的饱足感。][99081] 12周…
http://www.top1health.cn/Article/320/37557 -
沙漏饮食法抗老化！吃健康醣类好享瘦
你还在为了减重而不吃所有碳水化合物吗？虽然这样可能有助快速减轻体重，却会让你加速老化、产生皱纹，甚至年老后罹患高血压；其实，人类必须吃碳水化合物才有能量活下去！比利时医学博士推荐「…
http://www.top1health.cn/Article/315/37586 -
半断糖减重不忌口～饭、面、吐司都可以吃
…肉类、鱼类、蔬菜等，皆不限量。 **糖分主要存在于碳水化合物中** 日本消化内科医师野村喜重郎在其新书《半断糖，1年瘦9公斤》中表示，减重不忌口，饭、面、吐司都可以吃，还可…
http://www.top1health.cn/Article/101/37585 -
吃梅子排毒、中和酸性体质？营养师正解…
…广受大家欢迎。营养师指出，梅子不只好吃，也富含有机酸以及酚类化合物，可以调节人体的新陈代谢。许多民众认为，属于硷性食物的梅子，还可平衡酸性体质，达到保健功效。果真如此吗？ …
http://www.top1health.cn/Article/320/37484 -
减重不必挨饿？吃对食物，吃饱又享瘦
…第二：不同的胰岛素反应** 现代饮食充斥着精制易吸收的碳水化合物，面包、烧饼、含糖饮料、面食是许多人每天主要热量来源。 这些食物除了冲高血糖，更能引发胰岛素大量分泌。胰岛素的生理…
http://www.top1health.cn/Article/248/37429 -
糖≠醣 1碗饭=15颗方糖算法大NG
…报章杂志，甚至书籍上你应该都看过用方糖来比喻含醣类食物，碳水化合物几乎已被媒体塑造成现代版的曾参了>_ 从图中我们可以看到糖（方糖）、醣（香蕉中的醣）真的大不同。香蕉不仅…
http://www.top1health.cn/Article/248/37431 -
芹菜叶PK芹菜茎 猜猜哪个比较营养？
…压，还具有抗癌效果。国外研究也发现，芹菜含有一种「香豆素」的化合物，可防止自由基的伤害，进而达到预防癌症的作用，以及增强免疫系统抵抗癌症的能力。 **研究：常吃芹菜会减少男性…
http://www.top1health.cn/Article/258/37250 -
吃蛋白质不易发胖？研究：助长肌、提升代谢率
根据物理定律，不管来自碳水化合物、脂肪、蛋白质的热量，吃下肚后都不可能凭空消失。怎么能说蛋白质不会变成脂肪储存起来呢？ 让史考特替大家仔细分析吧！ （经考证后，…
http://www.top1health.cn/Article/320/36839 -
喝茶容易骨质疏松？
…发炎疾病，有效降低骨质疏松的风险。 **茶饮中的黄酮类化合物、绿茶多酚 防骨松一把罩** 营养师陈宜娟解释，喝茶能防骨松的关键在于茶饮中的「黄酮类化合物」，黄酮类化合物具有…
http://www.top1health.cn/Article/302/36964 -
防癌症化疗红肿 细胞保护剂找到了～
…皮肤组织坏死，或是皮肤出现红、痒、脱皮等情况，有机会透过天然化合物―四氢嘧啶的研发应用，作为癌症化疗时细胞的保护剂。此种化合物还可应用于美白、保湿、抗皱等全方位生技化妆品产业，可说…
http://www.top1health.cn/Article/88/37126 -
姜黄≠生姜 巧吃香料护脑顾肠胃
…效却大不同！ ![姜黄成分中的姜黄素是一种不溶于水多酚类的化合物，具有预防失智、保健肠胃且抗氧化等作用。][97750] **保健成分不同！生姜有姜辣素、姜黄有姜黄素** …
http://www.top1health.cn/Article/80/37082 -
采用低碳水化合物饮食 可增胰岛素敏感性
…f Nutrition）的研究找来一些受试者，让他们吃低碳水化合物或低脂饮食，藉此观察不同的饮食会对他们的胰岛素敏感性及内脏脂肪带来什么样的影响。 **研究概要** 此研究…
http://www.top1health.cn/Article/248/36944 -
晚餐不吃淀粉，助减重又不伤身？
…、面、包子、面包、地瓜、山药、南瓜、马铃薯等，含有丰富的碳水化合物，不但提供身体能量，其中分解过后的葡萄糖，更是脑部唯一的能量来源！营养师宋明桦指出，大脑一天消耗的热量大约是500…
http://www.top1health.cn/Article/320/36906 -
体型决定你的运动方式！吃不胖的人也要动
…尤其体型消瘦的人如果持续运动1小时以上，身体的能量来源—碳水化合物，将被全部消耗，甚至连脏器的能量来源—脂肪，也会燃烧殆尽，导致体重减少更多。正因如此，体型消瘦的人必须使用更正确的…
http://www.top1health.cn/Article/101/36826 -
体型决定你的运动方式！易发胖者这样动才瘦
…，并在肌肉或肝脏内，以「肝醣型态」储存。身体一旦停止摄取碳水化合物，便会分解体内储存的肝醣，以供使用；如果还是不够用，就会将蛋白质或脂肪转化为能量使用，帮助脂肪燃烧。因此，为了燃烧…
http://www.top1health.cn/Article/101/36815
闽公网安备 35020302001899号
