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…1年來身體處於挨餓的狀態,呈現類似飢荒時的生理反應。沒有醣類分解成大腦所需的葡萄糖,只好分解肌肉與脂肪組織來促成葡萄糖新生,但伴隨著的是極大量的酮酸生成,產生酮酸血症,屬於第一類。…
http://www.top1health.cn/Article/33/36986…味精使用TIPS** 麩胺酸鈉是一種胺基酸,特性就是遇熱會分解,所以,使用味精時要在食物起鍋前再放,若是在一開始煮就先放味精,高溫會使味精分解而吃不出鮮味,因而很多人會頻頻追加,…
http://www.top1health.cn/Article/248/36979…南瓜、馬鈴薯等,含有豐富的碳水化合物,不但提供身體能量,其中分解過後的葡萄糖,更是腦部唯一的能量來源!營養師宋明樺指出,大腦一天消耗的熱量大約是500大卡,約等於130公克的碳水化…
http://www.top1health.cn/Article/320/36906…增加纖維量的攝取。 膳食纖維指的是不能被人體消化道酵素分解的多醣類及木質素,能促進腸胃蠕動,吸附腸道中的有害物質以便排出,舒解便祕,因此,國人每天應攝取適量的膳食纖維。馬鈴薯…
http://www.top1health.cn/Article/320/36894…的一種,可以促進新陳代謝。簡單來說,綠茶可以增加體內命令脂肪分解的荷爾蒙,讓更多脂肪釋放至血液中,當作能量被身體利用,而非繼續囤積在體內。 ![綠茶有助促進新陳代謝,適量飲用有助…
http://www.top1health.cn/Article/320/36859…和消化不良的症狀?或許跟你的肝膽功能有關!膽汁無法順利將食物分解、提供通過腸子的食物足夠的潤滑作用,就有可能造成消化系統問題。 **Tips:主動做肝篩檢才是最快速的方式!*…
http://www.top1health.cn/Article/318/36860…但能幫助身體清除自由基、抗氧化,也能暖和身體,促進新陳代謝,分解白色脂肪,減少腸道外側周圍的內臟脂肪,讓腸道擺脫油膩膩的「外套」,得以輕鬆又自在地蠕動,同時達到排除宿便和改善小腹肥…
http://www.top1health.cn/Article/80/36755… 當腸道不健康時,新陳代謝產生的廢物以及腸道的廢物,經腸內菌分解後便會產生毒素,這些內生性毒素會被運送至全身,破壞身體的免疫系統,進而引發過敏、癌症等病變。腸道健不健康對人體影響甚…
http://www.top1health.cn/Article/30/36805…為組成與結構與人體玻尿酸相同,所以具有高生物相容,還有生物可分解,以及人體可吸收等特性,對輔助關節潤滑有加分效果。
http://www.top1health.cn/Article/164/33792…瓜、鳳梨等水果,分別含有獨特的水果酵素,有助於蛋白質和脂肪的分解,幫助消化。 **【營養師小叮嚀】** 雖然水果是減重的好幫手,但是每種水果都有其特殊的營養成分,不是人…
http://www.top1health.cn/Article/101/36835…肝臟內,以「肝醣型態」儲存。身體一旦停止攝取碳水化合物,便會分解體內儲存的肝醣,以供使用;如果還是不夠用,就會將蛋白質或脂肪轉化為能量使用,幫助脂肪燃燒。因此,為了燃燒體脂肪,我建…
http://www.top1health.cn/Article/101/36815…機率:全球4萬分之一 此為一種罕見的遺傳疾病,因為缺乏負責分解肝醣的酵素,進而使堆積的肝醣傷害細胞與肌肉功能,因此,龐貝氏症患者常有肌肉萎縮等肌肉方面疾病。在嬰兒時期患有此症,將…
http://www.top1health.cn/Article/304/36773…往後翹起來,而不是放鬆坐下,膝蓋不超過腳尖,屁股要撐著喔!照分解圖深蹲、站起、再深蹲,連續做50 次,做完會感覺整個大腿跟大腿後側痠痛無力~那就做對了! **訓練部位…
http://www.top1health.cn/Article/250/36699…搭配專業放射科醫師,透過血管攝影找出子宮動脈,再以導管注入可分解的栓塞物質阻斷血流,改善產後出血的狀況。栓塞物質於3至4周後便會自行分解,讓子宮動脈能恢復血流,可以有效保留生育功能…
http://www.top1health.cn/Article/234/36650…,達到控制食欲的目的。 吃一種水果:餐前吃水果可以幫助分解食物中的過多油脂,還能克制食欲、避免吃過多。但餐前吃水果,要注意選擇水果的種類,下列提供幾項不易空腹食用的水果。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/36659