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…不耐症者:**乳糖不耐症是指某些人因為體內缺乏消化乳糖的乳糖酶,喝完牛奶會出現腹脹、腹痛、噁心、腹瀉等症狀。但輕微的乳糖不耐症患者,則會出現脹氣的狀況。建議這類型的民眾,可以食用發…
http://www.top1health.cn/Article/320/37735…?趙函穎營養師表示,這是因為維生素C成分有助抑制皮膚「酪胺酸酶」的活性(酪胺酸酶是形成黑色素的重要觸媒),防止酪胺酸酶活性被催化,減少黑色素形成,達到美白、淡斑的效果。 除了…
http://www.top1health.cn/Article/320/37732…、糯米等。此外,若本身屬於於乳糖不耐症體質者,由於腸道的乳糖酶不足,無法消化乳製品的乳糖,食用起司、牛奶等乳製品時,也會出現脹氣或腹瀉的狀況。 **喝太多汽水、啤酒 也容易導…
http://www.top1health.cn/Article/258/37698…的作用,也就是能抗老、預防疾病。另外,維生素C本身就是一種輔酶,可以輔助能量代謝、促進新陳代謝,強化毒素和廢物的排出,藉此增強體力、提振精神。 雖然維生素C好處多多,但若想靠…
http://www.top1health.cn/Article/320/37593…助,其中以維生素B群尤為重要。舉例來說,維生素B6作為酵素輔酶,可使多種酵素有正常的作用,進而參與和促進胺基酸的代謝和利用。 動物性食品是維生素B6的良好飲食來源。而在植物性…
http://www.top1health.cn/Article/101/37657…嚼檳榔脫不了干係,而且半數台灣人體內缺乏ALDH2(乙醛去氫酶),喝了酒後容易臉紅,身體卻無法有效代謝酒精中的乙醛,造成乙醛累積體內,長期會增加致癌風險。 甲狀腺癌則是少數女…
http://www.top1health.cn/Article/233/37670…法讓我們更長壽。 3.受到化妝品和健康食品廠商大力推崇的輔酶Q10並沒有抗老化的功能。 4.乳製品是不健康的。 5.白茶(White tea)能減少皺紋及有利心臟及血管。 …
http://www.top1health.cn/Article/315/37586…,女嬰胸腺約有50%腫脹,而右肺也有近25%腫脹,接著以聚合酶連鎖反應(Polymerase chain reaction, PCR)的方式發現肺部組織含有克沙奇病毒A16型的部分…
http://www.top1health.cn/Article/248/37519… 餐後則可選擇一些有助消化的食材烹調湯品,如鳳梨(鳳梨蛋白酶可以分解蛋白質,能幫助人體對蛋白質的吸收和消化)、白蘿蔔(白蘿蔔澱粉酶 可以增強對碳水化合物的消化)、木瓜(木瓜蛋白酶…
http://www.top1health.cn/Article/80/37311… **【維生素功能】** **維生素B2:**作為酵素輔酶,參與能量代謝反應,。 **維生素B6:**參與胺基酸代謝,維持神經、免疫系統運作。 **菸鹼酸:**參與ATP生…
http://www.top1health.cn/Article/320/37209…色的氨基抹掉,就可以拿剩下的C(碳分子)來做成葡萄糖、乙醯輔酶A(Acetyl-CoA)等各種怪名字的玩意。葡萄糖可以進入上述的脂質新生路徑,而乙醯輔酶A可以用來直接合成脂肪。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/36839…原蛋白,最重要是要攝取足夠的「蛋白質」、合成膠原蛋白的重要輔酶「維生素C」,以及具有抗氧化功效的「維生素E、硒」,再加上均衡飲食、運動及規律的生活作息,拍照就再也不用使用美肌模式啦…
http://www.top1health.cn/Article/320/37166…,首度發現其與免疫發炎反應有很大的關係,若體內MAP4K4激酶不足,會造成發炎性淋巴細胞過度增加和活動,讓人不發胖也罹患糖尿病。 ![國內研究團隊領先全球,率先發現第二型糖尿病與…
http://www.top1health.cn/Article/33/37215…--> ![ ][98049] **壞處3/脂肪分解酶的分泌減少** 久坐會導致人體內的新陳代謝減慢,使脂肪分解酶的活性減弱,從而影響到脂肪的分解與代謝, 導致血液中的脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/37192…以針灸刺激足三里穴,可使胃腸蠕動有力而規律,並能提高多種消化酶的活力,增進食慾、幫助消化;在神經系統方面,可促進腦細胞機能的恢復,提高大腦皮質細胞的工作能力;在循環系統和血液系統方…
http://www.top1health.cn/Article/248/37147