上次在臉書上提到,根據研究、吃蜂蜜的人,即使他得到糖尿病,血糖不但不會增加、反而會降低。日前有媒體採訪營養師,有不同的意見。我想引用另一篇國際期刊上的研究,透過人體實驗數據與內容,…
http://www.top1health.cn/Article/232/50499…的最愛保養品,但網路也不斷瘋傳椰子油富含中鏈脂肪酸,有助控制血糖和幫助減重。帶有濃郁香氣的椰子油真有這麼神奇?專業營養師有詳細解說! **什麼是「中鏈脂肪酸」?** …
http://www.top1health.cn/Article/80/50350…腸胃。][115879] **四神湯適度喝 幫助防癌控血糖** 除此之外,賴睿昕中醫師表示,四神湯對於一些癌症患者也有不錯的調養作用,可以在諮詢中醫師之後適量補充。若是有癌…
http://www.top1health.cn/Article/248/50389…年齡的增加,肌肉流失的速度也會越來越快。 人體中多餘的血糖會轉變成肝糖儲存,有需要時,再由肝糖轉變為血糖,而肝臟與骨骼肌正是儲存肝糖的兩大器官,因此增加肌肉量有助於病人儲存肝…
http://www.top1health.cn/Article/306/50396…,而壓力荷爾蒙是與胰島素拮抗的,此時便會引起胰島素不穩、造成血糖增高。此外,患者中也常見因工作忙碌,三餐進食時間不穩定而導致服藥不規律,都會加重糖尿病患者控制血糖的難度。 ![義…
http://www.top1health.cn/Article/33/50198…統 Central nervous system** 血糖會受到很多因素所影響。根據糖尿病大師 Defronzo 的研究,造成高血糖的病理生理機轉,主要有八大因素,其中一項就…
http://www.top1health.cn/Article/248/48027糖尿病治療中,控制血糖的目的是要「減少併發症發生」,因此有助調控血糖的胰島素,可說是治療過程裡不可或缺的重要方式。不過,坊間卻流傳胰島素施打的許多迷思,不僅是病人心中最根深蒂固、最…
http://www.top1health.cn/Article/33/50216…纖維,卻因吃起來甜甜的,讓許多糖尿病友避而遠之,擔心吃了之後血糖控制不了。然而,營養師表示,糖尿病友並非不能吃水果,選對了低升糖指數的水果,例如聖女番茄、蘋果和櫻桃,適量攝取也不怕…
http://www.top1health.cn/Article/80/50109被診斷糖尿病,代表生活方式該改變了。吃血糖藥跟打胰島素,並不是最困難的事情,「改變生活習慣」才是最難辦到的!糖尿病患為什麼不運動?簡言之,知易行難!雖然很多人都知道運動的好處,卻有…
http://www.top1health.cn/Article/33/50150糖尿病友真辛苦,一旦確診就擺脫不了天天監測血糖的命運,但更讓許多糖友灰心的是,明明已經非常注意飲食、運動,也乖乖接受口服藥物和胰島素的治療,為什麼每3個月回診檢測的糖化血色素還是超…
http://www.top1health.cn/Article/33/50139吃蜂蜜也能降血糖?知名腎臟科醫師江守山日前在臉書發文,提到代糖完全無法給糖尿病友任何好處,並指出蜂蜜可以降低血糖,因此建議糖尿病友想吃甜的東西時,「唯一」可以用的代糖就是蜂蜜。然而…
http://www.top1health.cn/Article/80/50149糖尿病患如果飲食不控制,很容易陷入肥胖的危機,此外,有的降血糖藥物會有食慾增加的副作用,而無法控制飲食,肥胖除了影響外觀,也可能讓糖化血色素更難達標,兩者相互影響,造成惡性循環。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/50061…適合想減肥的人食用。目前有研究發現,秋葵中的「異槲皮素」與「血糖控制」關係密切,醫師指出,秋葵除助消化外,更是「補鈣」冠軍,但常腹瀉者則不宜多吃。 ![][209876] …
http://www.top1health.cn/Article/33/46953…etes」,呼籲國人一同重視糖尿病問題,除了自我監測飯前飯後血糖外,更要愛護靈魂之窗,透過定期的眼底檢查,才能降低糖尿病對眼睛的危害。同時國民健康署邀請中信兄弟棒球隊的強力打擊手蔣…
http://www.top1health.cn/Article/33/46834**高血糖會加速老化** 採取低醣飲食的優點,血糖上升的幅度會減少;這就是為何限醣飲食法會受到推崇的原因。當人體處於高血糖的狀態,糖分就會附著在各式各樣的蛋白上,這就叫做「糖化作…
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