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「消暑」搜尋結果

總共找到 702 筆符合關鍵字「消暑」的資料

黑色食物瘦身正IN　黑木耳露對胃

…露可以放進冰箱中保存，想喝的時後取出飲用，冰冰涼涼的口感具有消暑的感覺，但要注意的是，黑木耳當中具有抗凝血物質，會減少血小板凝結的功能，其活血、通血路的作用不適合凝血功能異常、血小…
http://www.top1health.cn/Article/101/19091
熱到沒食慾！孕婦喝荷葉紫蘇粥開胃

…低代謝效能，不舒適感更明顯。孕婦的夏季飲食應注重排濕消暑，把腸胃功能調理好，水分和養分運化正常，自然可減輕妊娠惡阻的不適，改善食慾不振、沒胃口的問題。 **健脾開胃！…
http://www.top1health.cn/Article/17/19074
物盡其用！涼拌西瓜皮清爽消暑

西瓜皮味甘、淡，性涼；歸心、胃、膀胱經；具有清涼消暑，解渴利尿的功效。不僅能解暑清熱、開胃生津，由於其含糖不多、低熱量、清涼爽口的特性，非常適合減肥的人群食用。不過，要注意的是脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/19055
孕婦夏季氣噗噗？蓮子百合湯清心火

…影響胎兒發育和胎教，孕婦也可能陷入憂鬱情緒。 **孕婦消暑熱　蓮子補脾清心火** 張家蓓中醫師表示，消除心火，最好的飲食方法是吃黃連，但其特性苦寒，有研究發現吃了之後會…
http://www.top1health.cn/Article/17/19069
炎夏燥熱睡不著！來喝西米甜瓜粥

…西谷米，以及具有解熱作用的當季水果---美濃瓜，幫助炎炎夏日消暑，並有助好眠！ ![型男主廚李衣凡秀廚藝，示範「西米甜瓜粥」。（攝影／江旻駿）][58796] <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/320/19039
別當黑天鵝！吃防曬水果+菊花茶

…清熱明目，綠茶則可抗氧化，甘草可以調理腸胃；此茶飲可幫助美白消暑、延緩肌膚老化。 **《天然尚青　4水果防曬》：維生素C高** **1.番茄：**番茄具有豐富的維生…
http://www.top1health.cn/Article/239/19030
清熱消暑！芹菜蜂蜜汁清涼一夏

…、番茄、芹菜、茄子等當季時蔬，改善風熱火毒。以下推荐一道清熱消暑的「芹菜蜂蜜汁」。 ![芹菜蜂蜜汁熱量低，夏日飲用還有助降火氣。（攝影／江旻駿）][58524] 芹菜是中醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/19002
泡腳求好「孕」！夏天泡紫蘇藿香浴

…肢冰冷、經期不適和幫助受孕的養生方法之一。 **吹冷氣消暑氣　子宮寒冷難受孕** 夏天是一年中最熱的季節，濕氣易阻滯在脾胃中，出現食慾不振、沒精神等症狀，若再加上常吹冷…
http://www.top1health.cn/Article/259/18959
夏日涼補口訣：男不離韭、女不離藕

…。  ![炎炎夏日多喝水，不僅養生消暑又可幫助體內排毒。][57327] **夏日涼補　清淡為主** 陳潮宗中醫師強調，不管氣候如何變化，當身體有…
http://www.top1health.cn/Article/80/18955
甩開肥胖糖飲！6款瘦身飲品消暑氣

炎炎夏日，不少女性為了消暑和解饞，每天將含糖飲料當水喝，幾天下來腰腹部多了許多難以消除的贅肉和脂肪，羞得將短裙和短褲束之高閣。事實上，夏天並非不能喝飲料，營養師表示，拋開只有空熱量…
http://www.top1health.cn/Article/101/18936
嗜冰族易宮寒！韭菜桂圓能助孕

…提升助孕力。 ![炎熱的夏季報到，許多女性貪圖涼快，喝冰飲消暑，但長期恐造成「宮寒」現象，嚴重時會降低受孕力。（圖片／本網站資料照片）][57226] **夏季貪圖涼快！長…
http://www.top1health.cn/Article/259/18933
呷粽減脂解膩！5道茶飲餐後吃

…消化減脂、去油解膩。  ![「益氣消暑茶」具有清暑益氣、明目解渴的作用。（圖片提供／彰化基督教醫院）][56934] **1.【健胃茶】** - …
http://www.top1health.cn/Article/82/18864
甩掉小肚腩！10大分解脂肪蔬果

…減肥需求的人食用。性寒味苦的苦瓜，還具有清熱、解毒、消暑的功效，可以治熱病，如中暑、膿瘡、眼睛發紅等；此外苦瓜的苦味，還可誘發免疫系統功能，增強免疫力。 **2 檸…
http://www.top1health.cn/Article/80/18856
夏季保「胃」戰　治胃酸5大時機

…濕又悶熱的夏季到來，正是腸胃愛鬧脾氣的季節，特別是許多人為了消暑，隨時一杯冷飲不離手，加上長期飲食不節制，容易傷胃，導致胃食道逆流反覆發生。中醫師表示，夏季保健腸胃功能，除了生活習…
http://www.top1health.cn/Article/80/18839
白帶飄腥臭味！2杯紅棗茶告別護墊

天熱消暑可別貪吃冰淇淋！1名女大學生曾有中醫治療經痛的病史，近來天氣轉熱，跟隨潮流天天吃2支冰淇淋，造成脾胃運化功能受損，白帶增加，私密處飄散腥臭味且有搔癢症狀，還好經中醫師處方健…
http://www.top1health.cn/Article/80/18659

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