檸檬 | 搜尋結果 | 華人健康網

「檸檬」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「檸檬」的資料

薑蒜粥治感冒？營養師：煮法是關鍵

…建議蔬果包括：草莓、櫻桃、紅椒、黃椒、大蕃茄等。需注意的是，檸檬果肉中富含維生素C，受熱易被破壞，不宜泡熱水飲用；檸檬皮含有檸檬精油，適合燙泡熱水後食用。 **4.補充好的蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/80/34186
痛風又發作？巧喝櫻桃蘋果汁舒緩

…。 ![「木瓜汁」的材料有木瓜1／2個、鳳梨60公克、檸檬汁適量、冰水150毫升。（圖片／人類智庫提供）][92171] **★木瓜汁** - 食材：木瓜1／2個、鳳梨6…
http://www.top1health.cn/Article/320/34149
超簡單！自製蔬菜三明治捲好吃又美觀

…5g 酸奶油 ⋯⋯1 大匙鮮奶油 ⋯⋯1/2 大匙檸檬汁 ⋯⋯1 小匙鹽、黑胡椒 ⋯⋯適量 **◎作法** 1 將洋蔥泡在1% 的鹽水中20 分鐘，用水沖洗後…
http://www.top1health.cn/Article/324/34143
腹水嘔吐！KO肝癌6大副作用

…代，例如：豆腐、豆漿等黃豆製品。另外，餐前食用少量的酸梅汁或檸檬汁，或經常改變食物烹調的方式，抑或選擇喜愛的食物，都可以促進食慾。  ![肝癌患者治療後可…
http://www.top1health.cn/Article/310/34128
補腦有特效藥　原來蜂蜜是聖品〜

…容易使記憶混亂，因此較不建議沾著蜂蜜食用。 **喝蜂蜜檸檬汁　有助清一清腸胃** 蓮村誠博士表示，以常溫的水或溫水溶解飲用，是沒有問題的。推薦可以加入一點檸檬，便是順口好喝…
http://www.top1health.cn/Article/204/34120
水果好甜吃了會胖？營養師：真相是...

…果肉就是1份水果，想要瘦身的大家可別貪多。 **奇異果檸檬飯後吃　不傷胃保健康** 懂得適量攝取，也要知道吃的時機！張文怡營養師表示，口味較酸的水果像是奇異果、檸檬，不建議…
http://www.top1health.cn/Article/320/34059
這樣洗不傷鍋！鑄鐵、琺瑯鍋清潔法大公開

…瑯類鍋具若鍋底或鍋內有頑固難洗的焦垢，鍋內可用小蘇打粉加水和檸檬汁浸泡，鍋底則可倒些小蘇打粉水再以打溼的廚房紙巾覆蓋，宛若敷上小蘇打面膜般，隔夜再清洗，都能去除大部分頑強的焦垢。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/34069
便祕Bye Bye〜吃這5種食物超順暢

…並順利通過消化道。如果否喜歡喝水太單調，可以在開水中加少量的檸檬片或小黃瓜切片，增添自然風味。 **超強食物5：牛奶酒** 這裡說的牛奶酒指的是「克菲爾」(Kefir)，是…
http://www.top1health.cn/Article/320/34035
保健腸道不便祕！自製鹽麴好料理

…（2人份） - 材料：馬鈴薯1顆、鱈魚子半份、鹽麴1小匙、檸檬汁半小匙、香芹末少許。 - 作法： 1. 馬鈴薯切絲，放入滾水中汆燙約20秒後撈起，放入冰水中冷卻，瀝乾水分，備…
http://www.top1health.cn/Article/258/33945
運動前中後這樣吃　讓你跑得沒煩惱

…充的水果皆可！（因此，不一定只能補充水果）。不建議直接補充「檸檬片」，因為「檸檬片」屬「高感光食物」，如果直接接觸皮膚（尤其嘴唇），當接觸陽光後，容易造成皮膚炎的狀況。能量…
http://www.top1health.cn/Article/320/33932
大老闆們這樣吃　糙米味噌打造清明大腦

…菜或茄子）、鹽麴三大匙、味噌約一大匙（醬油麴也可以）、柚子、檸檬等柑橘類、昆布、辣椒等，依照個人喜好準備。 **作法：** 1.將小黃瓜切成比較容易吃的大小。 2.在塑膠袋中…
http://www.top1health.cn/Article/248/33941
注意力不集中？喝檸檬香茅茶提振精神

分布在亞洲或者歐洲熱帶或溫暖地區的香茅。含有跟檸檬皮一樣的檸檬醛，使得它有明顯的檸檬的香氣，雖然氣味跟檸檬香蜂草很像，但因為香茅擁有豐富的香茅精油，因此跟檸檬香蜂草不同，反而有提振…
http://www.top1health.cn/Article/320/33896
連假後燒聲喉嚨痛？中醫教舒緩妙招

…調理上多建議以維持人體氣機循環暢通為重點，而適度飲用「溫蜂蜜檸檬汁」就是緩解症狀、保護喉嚨的不錯方式。 **★溫蜂蜜檸檬汁** **材料：**蜂蜜1湯匙、溫水1杯、檸檬1／2顆…
http://www.top1health.cn/Article/318/33865
燜燒罐做料理！低卡花椰菜粥好享「瘦」

…的超級蔬菜，被列為十字花科之王。綠、白花椰菜的維生素C含量是檸檬的2倍，所以多吃花椰菜就可以美白和預防感冒，豐盛的鈣質、纖維可以預防骨質疏鬆、便秘、糖尿病等。近年來還發現綠、白花椰…
http://www.top1health.cn/Article/101/33884
檸檬水抗癌抗老，真有這麼神？

口渴時來一杯帶有果酸味的檸檬水，不僅能補水，網路更盛傳：「檸檬含有豐富的抗氧化物質維生素C，因此常喝檸檬水有抗癌、抗老、美白的效果。」但檸檬水真的有如此神奇效果嗎？讓營養師來破解。…
http://www.top1health.cn/Article/240/32633