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痛风又发作?巧喝樱桃苹果汁舒缓

(關鍵字: 痛風 , 尿酸 , 蘋果 , 櫻桃 , 普林 , 木瓜 , 帝王病

痛风不是病,痛起来却要人命!痛风俗称“帝王病”,是一种代谢性关节炎,每次发作时,伴随而来的剧烈疼痛感,实在是令人苦不堪言。中医表示,想要摆脱痛风危害,其实不难,只要从改变日常饮食内容着手,适度食用低普林、有助清热利湿、消肿止痒的食材,就是相当不错的调理方式。

俗称“帝王病”的代谢性关节炎——痛风,每次发作时,伴随而来的剧烈疼痛感,实在是令人苦不堪言。
俗稱「帝王病」的代謝性關節炎——痛風,每次發作時,伴隨而來的劇烈疼痛感,實在是令人苦不堪言。

饮食无节制?当心代谢关节炎“痛风”上身

“痛风”是因体内普林代谢紊乱,导致血中尿酸增加而引起组织损伤的一种代谢关节炎症状。而造成普林代谢紊乱、引发痛风的关键,则与饮食中吃下过多大鱼大肉,导致普林摄取过量,却又未能代谢成为可从肾脏经尿液排出的物质,使血中尿酸浓度达到饱合,形成结晶沉积于软组织中有关。

一旦有诱因引起尿酸结晶释出,便会造成免疫系统过敏,而造成关节处发炎,且发作时就像一阵风一样突然产生剧烈疼痛,所以便被称之为“痛风”。且由于导致痛风发生的原因与不良的饮食习惯有关,因此任何年龄、性别者都可能遭受痛风之苦。

防痛风复发!中医推3清热利湿、消肿食材

尚云青、陈飞松、李海涛等中国知名中医,在他们共同撰写的《男性保健饮食秘方》一书中提到,想要预防痛风症状反复发作,除了建议饮食中少碰普林含量高的食物外,适度食用有助清热利湿、消肿止痒的食材,也是不错的选择之一。

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