1 2016/1/20 下午 07:58:30

超简单!自制蔬菜三明治卷好吃又美观

(關鍵字: 三明治 , DIY , 野餐 , 抹醬 , 三明治捲

本书介绍的抹酱都非常适合用来做成快速方便的三明治卷。只要把蔬菜棒当作芯,用保鲜膜卷起来即可。使用彩色包装纸包装三明治卷,就能当作大方美观的派对礼物,或是带去野餐也能增添很多乐趣。三明治卷使用的吐司是薄片的12片切。

★奶油玉米抹酱

带着若有似无的玉米细颗粒抹酱。制作重点在于用奶油将玉米拌炒到稍微焦香,炒过之后玉米的香气就会彻底散发。

◎材料(约3 大匙)

罐头玉米粒(沥干汤汁)⋯⋯60g

奶油 ⋯⋯2 小匙

马斯卡彭干酪 ⋯⋯1 大匙

法式油醋酱 ⋯⋯1 大匙

◎作法

1 奶油、玉米粒倒入平底锅中开中火,拌炒到玉米粒微微焦香。

2 把作法1、剩下的材料倒入搅拌机,搅拌到稍微留有玉米颗粒。

★火腿洋葱抹酱

这款抹酱搭配干酪,再一起夹入三明治,真是令人难忘的滋味。

◎材料(约5 大匙)

肩肉火腿(切2cm 小丁)⋯⋯80g

洋葱(切薄片)⋯⋯25g

酸奶油 ⋯⋯1 大匙

鲜奶油 ⋯⋯1/2 大匙

柠檬汁 ⋯⋯1 小匙

盐、黑胡椒 ⋯⋯适量

◎作法

1 将洋葱泡在1% 的盐水中20 分钟,用水冲洗后沥干,用厨房纸巾重复2次拧干水分。

2 盐、黑胡椒之外的食材及做法1倒入搅拌机,搅拌到稍微留有颗粒。最后用盐、黑胡椒调味。

★蜂斗菜青豆抹酱

善用罐头食材,一年之中不论什么时候都可以享用到春天的美味。

微苦滋味跟任何酒都很搭,是带有大人成熟味的抹酱。

◎材料(约3 大匙)

青豆(冷冻) ⋯⋯35g

佃煮蜂斗菜(蛇头草)⋯⋯20g

奶油(常温放软) ⋯⋯1 大匙

橄榄油 ⋯⋯1 大匙

柠檬汁 ⋯⋯1/2 大匙

盐 ⋯⋯适量

◎作法

1 青豆用开水汆烫解冻后擦干水分。

2 作法1、材料A 放入搅拌机,拌到剩下些微颗粒的泥状。加入柠檬汁拌匀,用盐调味。

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