…為「食慾之秋」體重易失控。中醫師指出,肥胖是萬病之首,可藉由飲食控制與運動處方調整體重之外,也可以搭配泡藥浴與藥膳茶飲來調理;尤其減重需要持之以恆外,天天保持好心情更是重要。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/43053…,可謂造成人體老化、變胖的元兇。 **增肌減脂有訣竅!飲食控制+肌力運動成功瘦身不復胖** 想要擁有天使臉蛋&魔鬼身材,並找回逐漸流失的健康,遵守「333運動原則」,養成規…
http://www.top1health.cn/Article/101/43073…想要成功減重不復胖,應該遵循飲食佔70%、運動佔30%,雖然飲食控制就能讓您瘦下來,但如果您能加上自己喜歡的運動,更能事半功倍。
http://www.top1health.cn/Article/101/42916…more--> ![秋天是減重好時機,最健康的減肥方式就是飲食控制。][108668] **秋天是減重好時機 飲食控制健康不吃肥** 劉伯恩醫師強調,秋天是減重好時機,最…
http://www.top1health.cn/Article/101/42922…言,民眾若BMI值介於27至35間屬輕、中度肥胖者,只要做好飲食控制、搭配規律運動並持之以恆,多能消除惱人的肥胖問題,若肥胖情況依舊,可先詢問醫師建議與進行適當的藥物治療,當長達半…
http://www.top1health.cn/Article/40/42958…若平時沒控制飲食,高血糖就會一步步吞蝕掉你的建康。其實,除了飲食控制外,鍛鍊肌肉也能有效穩定血糖。肌肉是體內儲存肝醣最大的倉庫,若能增加體內的肌肉量,則能夠同時增加儲存葡萄糖的能力…
http://www.top1health.cn/Article/306/42822…較優質的生活品質。提醒糖尿病患者,除了藥物治療之外,還要做好飲食控制及適度運動,才能有效Hold住血糖。 **黃醫師積極推動地方病患照護不遺餘力** 黃俊敏醫師指出,醫病關…
http://www.top1health.cn/Article/248/41769…個半月的中醫治療,這名女大生出現自然來潮的月經,再配合運動、飲食控制來減重,調理半年後,大約35~40天就能主動行經,目前持續調理中。 雖然多囊性卵巢症候群的患者,往往都有身…
http://www.top1health.cn/Article/324/40618…的治療方式,一個糖尿病者能做的最重要最重要最重要的事情就是:飲食控制、認真持之以恆的運動、配合醫師的治療。 台灣號稱洗腎大國,其中有將近一半是糖尿病,但是血糖控制不良的人,是…
http://www.top1health.cn/Article/248/40599…L以下後,仍然可以維持原statin類藥物劑量,同時繼續搭配飲食控制及規律運動,能有效減緩身體發炎反應,避免血脂再度飆升,並有效降低心血管疾病之發生率。
http://www.top1health.cn/Article/28/40505…恆教授指出,改善飲食、規律運動是改善三酸甘油酯的第一步。但若飲食控制達3-6個月後,三酸甘油酯數值仍舊超標,則建議詢問醫師使用合適藥物治療。][107568] 成大醫院心臟血…
http://www.top1health.cn/Article/28/40585…囊性卵巢症候群,最好能夠多管齊下,在專業醫師的治療之下,結合飲食控制、運動、食療,平衡內分泌的效果才會比較好,而不是光靠喝豆漿就能改善。 **大豆異黃酮別亂補 諮詢醫師保健康…
http://www.top1health.cn/Article/188/40504…餘的熱量還是會轉換為脂肪儲存在體內,提醒民眾減重不僅要運動,飲食控制也相當重要! ![想要減重成功,最重要的關鍵是「熱量」攝取,提醒民眾減重不僅要運動,飲食控制也相當重要!][1…
http://www.top1health.cn/Article/306/40364…貧血,即應接受補血針治療,並持續回診治療腎病,搭配低蛋白低鹽飲食控制,以延緩腎功能惡化,延緩洗腎時程,並提高生活品質。
http://www.top1health.cn/Article/248/40521…孩童肥胖問題才浮上檯面,該是幫孩童減重的時候了。中醫師指出,飲食控制、規律運動是防止肥胖的基本原則,平日可多喝四物湯「健脾利濕」,或是喝「去濕」海帶湯、清爽魚片湯,以及「補氣去濕」…
http://www.top1health.cn/Article/82/40428