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除了胆固醇，你知道三酸甘油脂超标也就是高血脂吗？而且名列台湾人十大死因中的心脏病、脑血管疾病，都是高血脂酿祸！医生提醒，事实上，当三酸甘油酯或胆固醇任一超标，就已代表罹患高血脂症。而且最新研究显示，三酸甘油酯严重超标的人，相较正常者死亡风险增加6成8，不可轻忽！

隨著飲食西化、精緻化的影響，現代人越吃越好，一不小心就攝取過多的油脂、膽固醇；再加上，未規律運動、抽菸飲酒等不當的生活習慣，十分容易導致高血脂問題找上門，增加心血管疾病的發生風險。

根据台湾卫福部2011年所公布的台湾民众营养健康状况变迁调查就发现，有高达14.3%台湾人（19岁以上）已有高血脂症，换算之下相当于全台近270万人陷入心血管病变危机，相当惊人。而且2015年台湾人十大死因也发现，其中心脏病、脑血管疾病高居2、3名，都与高血脂息息相关。

别只在意胆固醇！三酸甘油酯也是心血管健康杀手！

随著饮食西化、精致化的影响，现代人越吃越好，一不小心就摄取过多的油脂、胆固醇；再加上未规律运动、抽烟饮酒等不当的生活习惯，十分容易导致高血脂问题找上门，增加心血管疾病的发生风险。

根据刊载于2016年《循环：心血管质量与预后》（Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes）期刊的研究指出，三酸甘油酯超标，不仅会导致高血脂症，三酸甘油酯数值更与死亡率高度相关；相较正常人，长期严重超标者（≥500 mg/dL）死亡风险增加68%，不可不慎！