華人健康網

李貽恆教授指出，改善飲食、規律運動是改善三酸甘油酯的第一步。但若飲食控制達3-6個月後，三酸甘油酯數值仍舊超標，則建議詢問醫師使用合適藥物治療。

台湾成大医院心脏血管科李贻恆教授表示，人体血脂的组成主要包含三酸甘油酯、胆固醇等。但是，每当提到高血脂症，大家多会直觉认为只要控制胆固醇就有助改善症状。但事实上，只要三酸甘油酯、胆固醇任一数值异常，就是高血脂症。

因此，民众平时除了应留意自身有无胆固醇超标的问题外，也应该留意三酸甘油酯的指数。若三酸甘油酯持续超标，又未加以改善，长期下来恐导致动脉硬化，血管逐渐狭窄而血栓。

控饮食三酸甘油酯仍不降？药物治疗来辅助！

一旦三酸甘油酯数值超标，该如何改善？李贻恒教授指出，改善饮食、规律运动是改善三酸甘油酯的第一步。但若饮食控制达3-6个月后，三酸甘油酯数值仍旧超标，则建议询问医生使用合适药物治疗。

台大医院内科曾春典主治医生表示，目前改善三酸甘油酯药物有三种，包含：它汀类、纤维酸盐衍生物，以及高浓度鱼油。医生会依照病患个人情形给予药物建议。不过，由于其中的它汀类、纤维酸盐衍生物，有可能导致肝功能异常等副作用，也可能因药物交互作用而产生横纹肌溶解症、引发急性肾衰竭。因此，高浓度鱼油逐渐成为治疗新焦点。

以台湾卫福部核准的高浓度鱼油来说，其EPA/DHA浓度高达80%以上。适度摄取Omega-3中的 EPA及DHA，有助增加肝脏Beta氧化作用，减少肝脏合成三酸甘油酯；而且根据台大、北荣、中荣、成大等四家医学中心临床试验显示，每天服用高浓度鱼油，有助于降低近3成三酸甘油酯。