長壽 | 搜尋結果 | 華人健康網

「長壽」搜尋結果

總共找到 633 筆符合關鍵字「長壽」的資料

食物熱量減10%　抗老化更長壽

人生可以隨心所欲的吃喜歡吃的東西，大概就是現在流行的「小確幸」了吧？不過，可別高興得太早，專家告訴你，從現在開始每天減少攝取食物中的10%熱量，才可以讓你活得更久、更健康！ ![…
http://www.top1health.cn/Article/80/18210
最強酵素餐　4大NG別犯

…。所以磨成泥或用慢磨機打成汁都是很不錯的方法。想活得像龜鶴般長壽，吃東西時就別狼吞虎嚥，要像烏龜那樣慢慢地咀嚼，請務必細嚼慢嚥。 **NG 2：籽不要吃** 植物的籽不能生…
http://www.top1health.cn/Article/145/18170
浪費體內的酵素　小心壽命減短

…的捷徑，而且也有助於瘦身及改善膚質。日本是世界公認的長壽國家，一般人都認為長壽的理由是「粗食＋低熱量」，但我的分析卻不是如此。我認為那是因為，現在七十歲以上的人一直以來都是…
http://www.top1health.cn/Article/30/18155
擺脫粗糙顯老肌！就喝銀耳甜湯

…從體內調整開始做起。][54112] 在中醫師陳驚蟄《長壽之鄉的食療祕方》一書中提到，使人體皮膚失去彈性、粗糙、皺紋增生的原因，除了外在環境因素，以及不良的生活、飲食習慣影響…
http://www.top1health.cn/Article/249/18162
養出紅潤桃花肌　就喝紅棗黑豆粥

…紅潤、粉嫩的好膚質。][54102] 在中醫師陳驚蟄《長壽之鄉的食療祕方》一書中提到，人體若缺乏蛋白質，除了會產生多種疾病外、影響生長發育外，更會讓皮膚會變得粗糙、無彈性，皺…
http://www.top1health.cn/Article/249/18160
老年乳癌漸增！年過70應持續乳檢

…補助延長至75歲。 **老年乳癌最怕三陰性　積極治療延長壽命** 老人乳癌與一般乳癌患者的治療有無不同？盧瑞華醫師解釋，惡性較高的三陰性乳癌合併淋巴腺轉移，且有較少的共…
http://www.top1health.cn/Article/13/18093
黃豆排骨青木瓜湯　讓你擁有好氣色

…來更年輕、有活力。][53725] 在陳驚蟄中醫師的《長壽之鄉的食療祕方》一書中提到，造成皮膚變成粗糙、沒有彈性、皺紋增多、外觀衰老的原因，除了年齡增長，不良的生活、飲息習慣…
http://www.top1health.cn/Article/242/18061
有了紅糖　經期產期不用愁！

…用，尤其在午餐前吃是最好的。 **本文出自時報文化[《長壽之鄉的食療祕方》](http://www.readingtimes.com.tw/ReadingTimes/defa…
http://www.top1health.cn/Article/80/18020
吃紫菜可補鎂　養心止痛神仙菜

…這樣就可以儘量去除碘元素了。 **本文出自時報文化[《長壽之鄉的食療祕方》](http://www.readingtimes.com.tw/ReadingTimes/defa…
http://www.top1health.cn/Article/277/18013
菠菜護目養眼　擁你擁有雪亮明眸

…心吃多了菠菜會引起腎結石了。 **本文出自時報文化[《長壽之鄉的食療祕方》](http://www.readingtimes.com.tw/ReadingTimes/defa…
http://www.top1health.cn/Article/277/18017
大蒜殺菌功能強大　腸胃病不用愁

大蒜含有豐富的營養物質，尤其是具有獨特生物活性的大蒜素，對各種細菌、病毒具有強大的抑制和殺滅作用，可用於急慢性腹瀉、咽喉炎、感冒咳嗽、慢性胃炎、胃潰瘍的防治，食用大蒜還對中老年人的…
http://www.top1health.cn/Article/277/18012
消痘+除經痛　2道簡單DIY料理

…止痛，適用於氣血淤滯型經痛。 **本文出自時報文化[《長壽之鄉的食療祕方》](http://www.readingtimes.com.tw/ReadingTimes/defa…
http://www.top1health.cn/Article/277/18022
芝麻潤膚烏髮　常吃更抗衰老

…此食用熟芝麻前最好先磨碎。 *本文出自時報文化[《長壽之鄉的食療祕方》](http://www.readingtimes.com.tw/ReadingTimes/defa…
http://www.top1health.cn/Article/277/17988
冰皮香蕉湯　潤腸通便一級棒

…能解決瘙癢、皺裂等問題。 **本文出自時報文化[《長壽之鄉的食療祕方》](http://www.readingtimes.com.tw/ReadingTimes/defa…
http://www.top1health.cn/Article/277/17987
2條雷神=1碗飯！潛藏高反式脂肪

雷神巧克力是日本問世20年的長壽甜食，去年底由超商引進台灣後立刻爆紅，幾乎是一進貨就被掃購一空，適逢白色情人節將至，台灣量販店雖已開始進貨，仍舊難抵民眾的瘋狂搶購。不過，甜滋滋的雷…
http://www.top1health.cn/Article/101/17919