鉀 | 搜尋結果 | 華人健康網

「鉀」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「鉀」的資料

防愛貓腎臟病上身　DIY2補水料理

…始也不會太遲，請立即開始檢討貓咪的飲食。建議餵食含有鉀等利尿作用高的營養素，或者具有充足水分的食物。如果貓咪的腎功能已經衰竭，請諮詢獸醫師，共同思索貓咪的飲食。 **…
http://www.top1health.cn/Article/246/37715
家有胖貓？DIY燃脂餐貓星人享瘦不挨餓

…** **營養價值：**維他命Ｂ1、維他命Ｂ2、食物纖維、鉀。含有調整腸內環境的食物纖維，並且有豐富的維他命Ｂ群和鉀。因為熱量低，所以也非常適合做為增加飽足感的食材使用。 …
http://www.top1health.cn/Article/246/37612
馬鈴薯怎麼吃才正確？

…、強化肌肉，達到運動健身強肌的效果。馬鈴薯含有豐富的鉀、維他命C及膳食纖維，6個月大的寶寶因消化系統尚未成熟、銀髮族可能面對腸道與消化系統功能下降及牙齒衰退的問題，都很適合…
http://www.top1health.cn/Article/320/37547
吃梅子排毒、中和酸性體質？營養師正解…

…白質、脂質、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C等。礦物質當中，以鉀的含量最高，也含有鎂、磷、鈣、鈉、鐵等。 **梅子富含有機酸和酚類　幫助調節新陳代謝** 營養師謝馥如指出，梅…
http://www.top1health.cn/Article/320/37484
單腳水腫又疼痛　恐是深靜脈血栓症

…多餘體液帶回心臟，減少下肢水腫。 **吃太鹹易水腫　高鉀水果助排鈉** 衛生署建議民眾一天的鈉攝取量是2400毫克，約相當於6 克鹽，若是因為吃太鹹引起的水腫，建議日常飲食…
http://www.top1health.cn/Article/240/37450
「地下雪梨」荸薺CP質高　防癌養生一把罩

…79] 荸薺同時含有豐富的維生素A、C，以及礦物質鈣、磷、鉀等營養素。其中，又以鉀離子含量最高，每100公克就含有461毫克的鉀，適度攝取有生津止渴、利尿、預防水腫的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/314/37436
1匙南瓜籽+1杯花草茶，讓你一夜好眠！

…議，傍晚喝杯清爽的椰子水，晚上可以睡得更香。椰子水含有豐富的鉀、鈣、鎂、磷、鈉等電解質，當體內的電解質保持平衡，才能維持正常的肌肉動作、神經功能以及水分調節；如果電解質不平衡，容易…
http://www.top1health.cn/Article/320/37359
入口即化才是人間美味？營養煲湯怎麼煮？

…加肝腎的負擔，進而增加痛風的風險。久經燉煮的湯也容易有較多的鉀，不適合腎臟功能差的病患食用。至於民眾偏好煲湯的鮮美滋味，則與湯中的油脂和糖分有關，過量攝取不利於糖尿病病情的控制。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/37329
只用在潤喉太浪費　枇杷另有3大功效

…，有糖類、蛋白質、脂肪、纖維素、果膠、鞣質、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣等，補充體力預防流感的效能自是不在話下，除了上列營養素與功效，最讓人意想不到的益處在於： 1. 抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/320/37276
排毒這樣吃！營養師推TOP10蔬菜

…毒。 **主要營養成分：**膳食纖維、維生素A、B6、C、鉀、鈣、β-胡蘿蔔素。 **★番薯葉** **入榜原因：**番薯葉可促進腸道蠕動，幫助廢物排出體外，因此被列為優…
http://www.top1health.cn/Article/248/37291
西方人助眠好物！吃杏仁起司鮭魚

…香蕉** 最常提到的助眠食物就是香蕉了！香蕉含有豐富的鎂和鉀，可以放鬆肌肉；同時，香蕉也含有較多的色胺酸，有助放鬆心情、保持精神愉悅，對睡眠自然有幫助。 **助眠食物平常吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/37265
芹菜葉PK芹菜莖　猜猜哪個比較營養？

…比芹菜莖還要營養。 ![][98368] **芹菜含鉀　具有降血壓的功效** 古人稱芹菜為「藥芹」，因為它有平肝清熱、袪風利溼的作用，建議春天可多食用芹菜。芹菜含有某些成…
http://www.top1health.cn/Article/258/37250
減重也要吃晚餐～喝洋蔥菇菇湯享瘦

…有增強免疫力、預防癌症的作用。此外，洋蔥也含有維生素A、C和鉀等營養素，適量補充有益健康。 **切洋蔥不流淚　先泡熱水或冷水中切** 想要避免切洋蔥時流眼淚，張文怡營養師建…
http://www.top1health.cn/Article/320/37229
不只顧喉嚨！春天吃楊桃解決腹脹

…、維生素B2、維生素C，可消除咽喉炎及口腔潰爛，以及蘊含鈣、鉀、鎂、微量脂肪和蛋白質等營養素。 ![MAD002-3-10-8-word][98205] **對肝有益，…
http://www.top1health.cn/Article/30/37251
春季水果養生　不能「莓」有它！

…有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸、有機酸以及鈣、鉀、磷、鐵、鋅、鉻等礦物質和微量元素，但最重要的莫過於維生素，草莓所含維生素A、C、E能預防動脈硬化、高血壓、對於人體骨…
http://www.top1health.cn/Article/320/37224