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在《华人健康网》5914呼叫医生中，有网友提问：“单脚水肿该怎么办？”医生表示，水肿除了吃太咸、久坐不动外，还可能是因为心、肝、肾功能病变引起，但若出现单脚水肿且会疼痛的状况，有可能是罹患了深静脉血栓症，建议尽快就医治疗。

家醫科醫師鄭鈞云表示，下肢水腫通常會雙腳都浮腫，若只出現單腳水腫，有可能是因為外傷、骨折，受傷部位局部組織發炎所致。（圖片提供／鄭鈞云醫師）

单脚水肿、疼痛　恐是深静脉血栓症上身

家医科医生郑钧云表示，下肢水肿通常是指体内多余的体液，堆积在双脚的组织间隙中，当以手指按压脚背与脚踝骨之间的肌肤时，会留下凹 陷、白色的印子，且数分钟才会回弹。

下肢水肿通常会双脚都浮肿，若只出现单脚水肿，有可能是因为外伤、骨折、受伤部位局部组织发炎所致。但若非外伤引起，单脚突然出现水肿，且有明显疼痛感，那么就有可能是单脚的静脉出现血栓阻塞，罹患了“深静脉血栓症”，应立刻就医治疗。

下肢水肿好烦恼　医生解析水肿6原因

除了单脚水肿的特殊状况外，医生郑钧云指出，若出现下肢双脚水肿，必须要找出背后的原因，及早就医对症治疗，才能有效改善，双脚水肿常见的原因有以下6点：

1.心脏：严重的心脏衰竭会使心脏没有力气，影响血液循环，使静脉回流变差，当小腿血液无法顺利回流，就会产生浮肿的现象。

2.肝脏：肝硬化会使体内血清白蛋白制造不足，一旦血液中蛋白质太低，就会引起水肿。

3.肾脏：当肾功能严重衰退时，肾脏无法正常运作排出体内水分、盐分，也会引起水肿。

4.内分泌问题：甲状腺功能异常时，会使钠离子滞留体内，导致水分无法排出体外，引发水肿；女性经期前荷尔蒙改变，也会出现水肿的症状。

5.吃太咸：若饮食吃太咸，体内钠离子太多，水分就会被滞留在组织间，导致水肿。

6. 久站、久坐：缺乏运动或久坐、久站，会使血液循环变差，容易使体液积聚在下肢，引发水肿。