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「膽固醇」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「膽固醇」的資料-
長生果降血脂！花生巧搭地瓜一級棒
…鋅、鈣等，每天適量食用，就能達到保健效果，特別是降低血脂、壞膽固醇和預防心血管疾病。 **花生降血脂 關鍵營養素攏在這** 經常有血脂和膽固醇偏高煩惱的人，快把花生…
http://www.top1health.cn/Article/80/37083 -
降血脂神器！大蒜發芽了還能吃嗎？
…食物排行榜》中提到，蒜素被稱為「天然抗生素」，可以抑制肝臟中膽固醇的合成，減少膽固醇堆積在血管中，維持血管的彈性，且能抑制血小板不正常凝集，促進人體吸收維生素B群，保護神經系統和冠…
http://www.top1health.cn/Article/80/37075 -
別吃錯！原來魚油、魚肝油不一樣！
…不是魚肝油的簡稱，兩者的成分來源、功效更是完全不一樣！想要降膽固醇、降血壓應該補充哪一種？餵母奶的媽咪又適合吃哪個？別再亂補了，就讓營養師來告訴你吧！ ![][188822]…
http://www.top1health.cn/Article/320/36919 -
吃韭菜降血脂 保健密碼藏在味道中
…中的硫化物，是其嗆鼻香味的來源，可以降低血脂、穩定血壓、防止膽固醇氧化沉積，並能擴張血管、促進血液循環、預防動脈硬化，有助保護心血管的健康。 此外，韭菜中的鈣、鉀、鎂等礦物質…
http://www.top1health.cn/Article/80/36897 -
遠離缺血性中風 大蒜、魚油保肝降脂好幫手
…脈硬化」的人。當血管壁上卡了太多油垢 (被氧化的低密度脂蛋白膽固醇 LDL-C)，逐漸會造成血管狹窄、動脈失去彈性，等到有天血流無法通過時，就造成「缺血性中風」了。就像如果水溝卡了…
http://www.top1health.cn/Article/240/36855 -
降血糖好幫手！高纖寒天增飽足又美味
…保健功效：**保護心血管、增加飽足感、控制體重、幫助排便、降膽固醇、穩定血糖。 **Tips 如何使用寒天自製健康點心？** 市售寒天有粉狀、條狀和塊狀，粉狀寒天只需和水一…
http://www.top1health.cn/Article/320/36795 -
吃錯東西害了妳？小心不孕找上門
…體無法處理過多的營養物質，血液中就會出現各種代謝廢物，例如：膽固醇、游離脂肪酸等。 **膽固醇過量釀異常 不孕風險跟著提高** 事實上，膽固醇本身就是組成荷爾蒙的前驅物，過…
http://www.top1health.cn/Article/320/36663 -
別等了！餐後1杯茶，降膽固醇馬上做
…俯拾即是，許多人受不了誘惑，無限制攝取的情況，往往造成血液中膽固醇超標，導致肥胖和新陳代謝症候群。如果無法管住口腹之慾，不妨參考中醫師提供的「餐後一杯茶」建議，喝對了，身體代謝力提…
http://www.top1health.cn/Article/80/36645 -
防堵膽固醇 3高纖秘訣別吃錯！
飲食降低膽固醇，您吃對了嗎？許多人生活習慣不健康，抽血檢查膽固醇常常超標，總是被親朋好友叮嚀：「多運動、多吃高纖食物」，不過，營養師提醒，靠膳食纖維減少膽固醇也是有技巧的，必須要「…
http://www.top1health.cn/Article/80/36617 -
間歇健走更有力 鍛鍊大腿提升肌耐力
…，從事快走和慢走交互進行的間歇健走，不僅體重、體脂肪、血壓、膽固醇全都能獲得改善，還能鍛鍊到一般健走無法訓練到的大腿肌力，當大腿肌肉變得結實，走路就能更有耐力。 
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