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「营养补充」搜寻结果

总共找到 819 笔符合关键字「营养补充」的资料

失智症是第三型糖尿病？做这14招逆转失智症

… 没有尖端科技开发的神奇新药，仅仅靠着多重生活形态改变、营养补充，妇人竟然成功击败了失智症。 **结语** 原文作者Bredesen与史考特都要提醒大家，这是一个规模极…
http://www.top1health.cn/Article/248/38597
叶黄素剂量不足没有效？4大剂型哪种最容易被人体吸收？

…大家一个小观念，营养品的吸收是在小肠进行，所以不论甚么剂型的营养补充品在被人体吸收前都要先进入胃中经过分解之后变成溶液状才会到小肠进行吸收，所以以吸收速度来说当然是液态>粉状>胶囊…
http://www.top1health.cn/Article/132/38216
叶黄素怎么吃好吸收？营养师教你正确吃！

…分之一。且身体无法自行合成上述2大营养素，在此情况下，适度的营养补充也就有其必要性。再加上，倘若恰巧服用的叶黄素产品为脂溶性叶黄素，一同搭配含有油质成分的鱼油，…
http://www.top1health.cn/Article/302/38435
眼部按摩，帮眼睛「纾压」？破解护眼3大迷思

…，除了提醒使用3C产品要适度休息、勿过度用眼，以及注意护眼的营养补充之外，也要避免误听谣言，使用错误的护眼方式，以下是常见的护眼3大迷思： **迷思1：眼部按摩帮眼睛「纾…
http://www.top1health.cn/Article/67/38395
眼睛防晒用吃的　营养师私藏：护眼防晒配方

…爱好者，本身也是素食主义者，在许多藻类里亦含有DHA，若要由营养补充品来补充这几种护眼成分，现在坊间也有添加素食DHA的商品为素食朋友带来便利。
http://www.top1health.cn/Article/244/38217
缓解重训后肌肉酸痛　跟着韩国辣模巧喝这汤

…」之称的韩国名模柳胜玉表示，除了适度按摩舒缓外，正确且合适的营养补充，也同样有效！ ![][102521] **迷人曲线非天生！做对运动不复胖** 拥有「35－23－36…
http://www.top1health.cn/Article/320/38262
3C护眼三剑客！叶黄素+虾红素+DHA缺一不可

…黄素抵抗光线的作用下，并不能在黄斑部定居，所以不能以保养用的营养补充品的观念来看待虾红素，应将它定位为治疗用的「辅助药物」。 **★虾红素来源：虾、蟹、鲑鱼、藻类** 虾红…
http://www.top1health.cn/Article/244/38240
想减重　运动完，到底是吃还是不吃？

… **【Dr.史考特1分钟小叮咛】** 以上为一些运动后营养补充的原则性建议，但这绝不是适合每个人的「金科玉律」。要知道，运动营养是个高度「客制化」的学问，每个人都有其独特的生…
http://www.top1health.cn/Article/101/38360
茹素妈咪胎儿发育差？全素、蛋奶素这样吃

…一为我们说明！ ![][102166] **茹素妈咪营养补充法！全素、蛋奶素这样吃** 妇产科医师苏怡宁在其所着的《安心怀孕育儿百科》一书中提到，茹素的准妈妈只要先了解比…
http://www.top1health.cn/Article/17/38039
防癌饮食大功臣　植物营养素非吃不可

…物营养素浓度最高的时候。因此，也建议挑选含有植物营养素成分的营养补充食品，来补充平常不易吃到的植物营养素。 **本文出自：啾啾营养师的私密话**
http://www.top1health.cn/Article/314/38138
跟「铁腿」说bye bye！花草香氛力量大

…来说，要消除运动后肌肉酸痛，充足的休息、轻度的伸展操、适度的营养补充、按摩和热敷，都是常见的方法。 **跟「铁腿」说bye bye！花草香氛力量大** 但若想更快摆脱「…
http://www.top1health.cn/Article/306/38037
吃饱昏昏欲睡？吃出生酮体质燃脂又抗老

…养素，可以透过天然食材加以摄取，也无法像胶原蛋白或玻尿酸做成营养补充品食用。这是因为酮体其实是在体内制造出来的物质。而每个人其实与生俱来都有制造酮体的机能，只是因为无法好好活用，才…
http://www.top1health.cn/Article/315/37874
换季变软脚虾？葡萄糖胺缓解退化性关节炎

…度变快，关节更是会大幅退化。倘若，未适度保养、加强自我防护与营养补充，恐将使退化性关节炎问题提早报到。长期下来，恐将导致膝盖软骨严重磨损，使膝关节软骨「未老先衰」。造成在起…
http://www.top1health.cn/Article/238/37894
椰子油改善失智？食用3至6个月观察

…供完整的必须脂肪酸，故若要使用椰子油治疗失智的话，可类似试用营养补充品一样，使用3至6个月试试看，再从结果来判断是否适合使用，该不该继续使用。 **椰子油非万能　无法「预防」…
http://www.top1health.cn/Article/248/37834
豆浆助减重！运动后首选无糖豆浆？

…行不行？」甚至有人直接主张低糖豆浆比无糖豆浆更有助于运动后的营养补充。豆浆含有丰富的蛋白质，有助「增肌减脂」，但是究竟运动后补给豆浆，该不该加糖？赵函颖营养师表示，若运动的…
http://www.top1health.cn/Article/101/37826