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母亲节将届，关心妈妈的健康不能等！许多“宅妈妈”平时缺乏运动，又不注重自我保养，不仅肌耐力差，在未适度补充营养的情况下，更是让恼人的退化性关节炎问题，在不知不觉中悄悄报到。特别是，换季时，天气忽冷忽热，因退化性关节炎而引起的酸麻、疼痛症状，往往更是严重！

换季就痛？退化性关节炎酿酸麻好难受

导致退化性关节出现的原因，主要与协助关节活动的软组织即“软骨”，因老化、过度使用，软骨遭受磨损变薄，进而导致人体活动时，关节相互碰撞发炎引起疼痛不适有关。

尤其是，春夏季节更替、气温急剧变化的情况下，更容易使肌肉变得紧绷僵硬；再加上，阴雨绵绵的天气，往往会让人出门的意愿大幅降低，造成关节活动度下降，使退化性关节伴引发的疼痛、酸麻问题更加恶化。

不只年轻化！退化性关节炎爱找停经妇女

值得注意的是，退化性关节炎又被称为“老年性关节炎”，过去多好发于60岁以上老年人，但是，目前被发现有逐渐年轻化的趋势。特别是，在近年来运动风气的盛行下，临床上更发现，退化性关节炎患者年龄层，明显有大幅降低的情形。从过去的60、70岁长者为主，如今已出现不少30、40岁的患者。