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「動物性」搜尋結果

總共找到 974 筆符合關鍵字「動物性」的資料

憂食品添加物害健康？孕媽咪自製甜點滿足口欲好安心

…橄欖油或玄米油等味道清淡的油品來取代等。 **★可取代動物性鮮奶油的脫水優格** **材料：** 濃醇原味優格200克、玻璃盆1個、細目篩網1個、咖啡濾紙（或廚房紙巾1張…
http://www.top1health.cn/Article/320/44614
半夜睡不著不用上屋頂，二奶幫您一覺到天明！

…可是不夠的，還需要維生素B6作為輔酶，催化色胺酸形成血清素。動物性蛋白質、豆類、全穀類、馬鈴薯、菠菜、香蕉、核桃都是良好的維生素B6來源。 **自製二奶好眠飲，睡前一杯一覺到…
http://www.top1health.cn/Article/248/43511
心疼孩子狂打噴嚏！飲食抗敏5大招

…深綠色、紅黃色蔬果食物，如:木瓜、芒果、胡蘿蔔、菠菜、蕃茄；動物性食物可以是魚肝油、肝臟、蛋黃、牛奶。 **5. 避免吃太多零食及速食** 零食糖果中的人工添加劑甚至是黑心…
http://www.top1health.cn/Article/25/43492
調養弱鹼體質！不光吃微鹼食物，先做對這5對策

…礦物質偏多，主要是含硫、氯、磷等，食物的來源大都來自於肉類、動物性蛋白質，經人體代謝會產生硫酸、氯酸、磷酸等，而含氮偏多的食物也會使人體質偏酸。尤其是磷酸，幾乎無所不在，肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/43450
牛奶會致癌？營養師：1次破解牛奶的7大迷思

…不過根據目前所知，植物性食品的鈣質吸收率並不比鮮奶、乳製品等動物性食品的鈣質吸收率遜色。這是一本書上面形容吃蔬菜，鈣不比牛奶差的字句。就只有寫這樣，完全沒有科學引述或論證。…
http://www.top1health.cn/Article/80/43407
運動後增肌，該補充多少蛋白質？最佳解答…

…。再加上，運動後攝取過量的蛋白質，尤其是動物性蛋白質，因含有大量脂肪，雖可延長食物在胃裡的停留時間，讓我們易產生飽脹感。但是，同時也會占去本來應補充醣類的時機，…
http://www.top1health.cn/Article/306/43373
喵汪挑食，竟瘦成「皮包骨」！3關鍵健康不走鐘

…養的貓咪都不愛喝水，結果釀成腎臟發炎嗎？或是你的愛犬平時紅肉動物性蛋白質吃太多，結果造成過度肥胖嗎？小心，以上種種狀況，都突顯錯誤的飲食可能釀成毛小孩出現健康警訊！ ![飼主不妨…
http://www.top1health.cn/Article/246/43380
老化秘密藏在這！從白蛋白數值看出你的衰老程度

…命。為了避免此情形發生，就要攝取足夠的蛋白質，尤其是動物性蛋白值是很重要的。具體的說，中高年齡者每天應攝取的蛋白質至少要肉、魚各70公克左右，蛋1顆、牛奶1杯（200ml）…
http://www.top1health.cn/Article/253/43341
吃B群尿液一定會變黃？營養師破解5迷思

…要： **族群1——素食者：**維生素B12主要存在於動物性食物中，若吃純素者（連奶蛋類食物都不食用者）則較容易缺乏，需特別小心注意。 **族群2——老年人／長期使用制…
http://www.top1health.cn/Article/355/43208
防新生兒骨折！每日適度補充口服維他命D

…。 **【健康小叮嚀】：** 維他命D依照來源可分為動物性的D3與植物性的D2，D3的活性大於D2。家長在挑選補充劑時建議以D3優先。尤其維他命D屬於脂溶性維生素，因此建議…
http://www.top1health.cn/Article/22/43205
月圓人不「圓」！月餅、烤肉這樣吃不發胖

…三：食材選擇與其搭檔** 肉品、海鮮適量即可，選擇較低脂的動物性食品，如：去皮雞肉、里肌肉、文蛤、鯛魚片等以減少油脂攝取。此外，香腸、魷魚等燒烤後易產生亞硝酸、肉品燒烤後易產生異…
http://www.top1health.cn/Article/320/43099
多吃牛肉會有腸癌風險？這2個理由非知不可

…營養師建議其中2份可從植物性食材補充，例如黃豆，另外2份則從動物性食材補充，以一份肉類35公克（約食指、中指和無名指併攏的大小）計算，每天最多只能吃70公克紅肉。 **烹調方…
http://www.top1health.cn/Article/80/42888
就是瘦不了？原來是貧血影響代謝作怪

…的食物。舉凡，紅肉、葡萄乾、蛋黃、肝臟都是不錯的選擇。而其中動物性食材的鐵質吸收率又比植物性食材來的好。][108720] **1／適度補蛋白質：** 蛋白質是合成血紅素的重要…
http://www.top1health.cn/Article/101/42935
孩子飲食不忌口　當心性早熟、長不高

…的10％至15％，並以豆類、魚肉和奶類，取代容易產生荷爾蒙的動物性蛋白質來源，例如雞肉、鴨肉等，都有助累積長高的營養基礎。 **＊本衛教訊息由台灣諾華協助刊登＊**
http://www.top1health.cn/Article/22/42852
中、西醫全方面詳解！讓子宮危「肌」一點不「瘤」

…低脂肪飲食：**高油脂飲食可能會促使子宮肌瘤長得更快，尤其是動物性油脂應該要盡量減少。而高糖、高脂肪的甜食應該也都要避免。PS：除了豬油、牛油外，食物中還有很多動物性油脂是我們容易…
http://www.top1health.cn/Article/324/42825

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