…高鉀、高鎂、高鈣、高膳食纖維,並具有降低飽和脂肪酸、膽固醇等優點。 1997年,美國國家衛生研究院發表得舒飲食計畫後,至今已有許多研究論文及臨床試驗證實,得舒飲食具有降低血壓…
http://www.top1health.cn/Article/248/51318…癌前期病變的效果。 ![「台灣紅藜」和國外的藜麥同屬,最大優點是其營養相當均衡且完整。][118378] ****研究:每天攝食紅藜 有助預防大腸癌病變** 臺北醫學大學…
http://www.top1health.cn/Article/308/51283…:「你是個愛運動的人」,是不是也會盡力地讓自己去符合這樣的「優點」?久而久之,習慣就這麼養成了。 如果父母對孩子這樣說話,效果會更好。 **讚美孩子的正確方式** …
http://www.top1health.cn/Article/236/51220…之屬。對抗流感與新流感,不妨結合中醫辨證論治,發揮中西醫醫學優點,才能達到治療之效。 **預防禽流感中醫調理 宜加強脾、肺兩臟** 預防禽流感中醫建議如何調理體質?台北市立…
http://www.top1health.cn/Article/258/51247…合金等,各有不同的優缺點,例如像記憶金屬常被作為鏡腳的材料,優點就是價格低、不容易變形、抗腐蝕等。 至於塑膠框,重量輕是一大重點,其中這幾年常看到的就是TR90超彈性記憶樹脂…
http://www.top1health.cn/Article/244/51174…玻璃鏡片就是由玻璃材質所製作,是最早出現的光學鏡片。 **優點:**透光性佳,不易刮傷、受損,可以做出較薄的鏡片。 **缺點:**重量較重,配戴起來較有存在感;玻璃鏡片雖不易刮…
http://www.top1health.cn/Article/244/51159…試找出解決方法,只要家長適時加以引導,這個特質其實可以是一個優點。 如果父母或老師總是覺得孩子固執難調教,一再陷入與孩子之間的情緒角力,想盡辦法要孩子服從,學會乖乖聽話,不但…
http://www.top1health.cn/Article/251/51171…-3,具有預防血管硬化、高血壓以及維持大腦神經系統正常發育的優點,以及舒緩發炎反應、提升免疫系統;Omega-3也有助於提升抗憂鬱療效,並幫助改善懷孕及產後婦女改善憂鬱症狀。此外,…
http://www.top1health.cn/Article/248/51020… **熱刺激後腦勺能改善虛弱體質** 熱刺激後腦勺最大的優點是能夠活化延腦功能。延腦連接腦部與脊梁中的脊椎,脊椎是神經傳達活動全身的指令的通道,由此可知連接腦部的延腦有多重要。…
http://www.top1health.cn/Article/248/50972…鏡做肺癌的取樣,僅需以鎮靜麻醉,做三十到四十分鐘的門診檢查,優點在於減少開刀的比例,以及電腦斷層做穿刺所造成氣胸的風險。而治療性的介入性支氣管鏡加上氣管支架的置入,對於約10到20…
http://www.top1health.cn/Article/29/50831…標要達成嗎?想要成功,不妨學習一下摩羯座的務實精神!摩羯座的優點相當多,特別讓人敬佩的,就是做事態度非常認真、嚴謹,而且腳踏實地、耐力十足,自律能力也超高!不過,長期專注於眼前的目…
http://www.top1health.cn/Article/318/50693…優質的動物性食品,它兼具高蛋白、低脂肪、維生素和礦物質豐富等優點,因熱量低,對減重也有輔助效果。 但要注意的是,魚的腹部脂肪偏高,若以鮭魚為例,根據食品營養成分資料庫數據顯示…
http://www.top1health.cn/Article/320/50674…又可分類成傳統剖腹手術及內視鏡微創手術,內視鏡微創手術有以下優點1.傷口疼痛程度較輕 2.傷口小而美觀,不易留下明顯的疤痕 3.出血少4.住院時間較短,復原快 5.手術後的沾黏比較…
http://www.top1health.cn/Article/10/50655…擇松阪豬肉作為主角,正是因為相中了其油花分佈均勻且瘦而不柴的優點,低脂美味,讓您既可以一飽口腹之慾,又不用擔心吃下過多的油脂,造成肥胖。 ![俗稱松阪豬肉的豬頰肉,脂肪含量相較豬…
http://www.top1health.cn/Article/320/50624…了好吃,還富含抗氧化物質,適量食用好處多多,不過想要讓地瓜的優點發揮到極致,還是「帶皮」一起吃最好喔! **地瓜富含抗氧化物質** 每100公克的地瓜約含有30毫克維生素C、1…
http://www.top1health.cn/Article/80/50568