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让虚弱的身体恢复活力的热刺激

“想要改变现在的体质。”

“有没有全身有效的方法？”

我推荐后脑勺的热刺激给有这些想法的人。后脑勺有堪称脑的延长的延脑，同时也是分布全身的神经汇集的部位，旁边还有通往脑部的血管，全身血流有三成会流到那里，因此对脑部、对全身都有强大的影响力，有办法改善全身的血液循环与自律神经功能，可以帮助虚弱的身体变成“能自行治疗的身体”。

热刺激后脑勺能改善虚弱体质

热刺激后脑勺最大的优点是能够活化延脑功能。延脑连接脑部与脊梁中的脊椎，脊椎是神经传达活动全身的指令的通道，由此可知连接脑部的延脑有多重要。而且延脑是跟自律神经有密切关联的部位。

自律神经会自行做好下意识中进行的呼吸调整、心跳的上下与血管的扩张、收缩、食物的消化运动、汗的分泌、打喷嚏及咳嗽等反射行为等各种身体机能。这个如同自动开车系统的便利功能要是出现破绽，就可能带来疾病与身体不适，相反地，这个功能若得到活化，也有可能一口气舒缓或解决各种不舒服，长期下来就能改善体质。

容易获得效果的类型很明显。很多人都知道自律神经分为交感神经与副交感神经两种，容易罹患各种疾病与不适的人应该符合以下任一类型。