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…!--more--> ![薰衣草的香氣有減緩心跳速率及降血壓的放鬆功效,可以滴在枕頭套上。][78961] **第11招/2滴薰衣草的天然精油:** 薰衣草的香氣有減緩心…
http://www.top1health.cn/Article/248/26050…,但前提必須是健康素食,所以調理方式很重要。素食調理建議比照降血壓的「得舒飲食」的概念,得舒飲食指的是高鉀、高鎂、高鈣、高膳食纖維,並多以豐富的不飽和脂肪酸,節制飽和脂肪酸的攝取量…
http://www.top1health.cn/Article/28/26020…痔瘡等療效很好。 粳米能提高人體免疫功能,促進血液循環降血壓;粳米中的蛋白質、脂肪、維生素含量多,多吃能降低膽固醇、減少心臟病發作和降低中風的機率。夏季飲食要清補,宜軟不宜硬…
http://www.top1health.cn/Article/320/25896…減鈉,即勿吃太鹹的食物。若能成功減重,並維持不復胖,即有助於降血壓,也或許可以免去吃藥之苦。若要達到理想的降血壓狀態,對許多人都有一定的難度,因此搭配「得舒飲食」一併來降血壓,效果…
http://www.top1health.cn/Article/28/25686…食都很美味的洋蔥,富含前列腺素A和含硫氨基酸,具有擴張血管、降血壓、降血脂、防止動脈硬化的作用,對於預防糖尿病的併發症十分有益。 在古代的醫學典籍中,洋蔥即被當做一種治療糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/297/25636每天服用4種降血壓藥仍無法降低血壓,小心不是單純的高血壓!1名電腦工程師,血壓經常狂飆到200mmHg,天天服用4種降血壓藥仍不見改善,進一步檢查才發現是「腎上腺腫瘤合併有原發性醛…
http://www.top1health.cn/Article/28/25503…。黃酒含有降膽固醇生物活性物質,以及功能因數GABA, 具有降血壓、鎮定神經、減肥及提高肝腎機能等功能。 黃酒中亦含有豐富的蛋白質。而且黃酒中的蛋白質經過微生物酶降解,極易被…
http://www.top1health.cn/Article/320/25455…作零嘴,既能滿足口腹之慾,又能吃進各種營養素,有助降膽固醇、降血壓、抗老化,甚至還有防癌,都能一次做到!
http://www.top1health.cn/Article/320/25393…」,所描述的便是高血壓的症狀。實驗研究也證明,芹菜具有明顯的降血壓、擴張和軟化血管等功效,故常食用可降低血壓並預防動脈硬化。將芹菜400克、水發腐竹100克、生薑50克,洗淨切好加…
http://www.top1health.cn/Article/320/25310…影響,幫人趕走沮喪情緒。 此外,也有研究顯示,巧克力有降血壓和抗氧化成效,其中的「多酚」成分,可防止心血管疾病和某些癌症,巧克力原料「可可豆」的多酚含量不亞於綠茶和葡萄酒。不…
http://www.top1health.cn/Article/320/25431…及EPA(ω-3脂肪酸)並用,否則會引起藥效的加成反映,干擾降血壓藥物、降血糖藥物及抗凝血劑的治療效果。此外,使用大蒜製品時,不得同時服用乳酸菌等活菌食品,避免益生菌受到抑制而死亡…
http://www.top1health.cn/Article/197/25337…明顯改善,則可由醫師根據個人身體狀況,處方利尿劑和不同機轉的降血壓藥物。但臨床發現90%願意接受藥物治療的高血壓患者當中,約40%控制不盡理想,另有約10%屬於「頑固型高血壓」患者…
http://www.top1health.cn/Article/132/25325…時服用正確藥物就能控制血壓,要特別注意不可自行購買來路不明的降血壓藥物,或未經醫師同意就自行停藥。只要依照醫師建議,建立良好生活習慣,並按時用藥,就能安全度過孕程,並產出健康寶寶!…
http://www.top1health.cn/Article/17/25285…入沸水泡10分鐘即可飲用。 功效:具有養肝、明目、降血糖、降血壓、抗衰老、防皺紋等保健功效。比較適合工作繁重,長期面對電腦工作的人。 **資料來源:39健康網www.39.…
http://www.top1health.cn/Article/244/25169…就可以有效預防疾病。而白色食物有增強免疫力,抵抗流感以及抗癌降血壓等功效。 美國健康網站《每日健康》刊出了營養價值排名前五位的白色食物,一起來看看! **1、馬鈴薯** …
http://www.top1health.cn/Article/248/24816