豬肉 | 搜尋結果 | 華人健康網

「豬肉」搜尋結果

總共找到 917 筆符合關鍵字「豬肉」的資料

入口即化才是人間美味？營養煲湯怎麼煮？

…又能保留食物中的營養。一般來說，燜燒鍋適合用於煲煮纖維較多的豬肉、牛肉、雞肉類湯品，或豆類、糙米等堅硬穀類湯品。
http://www.top1health.cn/Article/80/37329
燉菜燒烤都好搭！動手做迷迭香馬鈴薯

…盆栽」の多元妙用** 主要的用途是增添料理的香氣。烤一大塊豬肉或紅蘿蔔的時候，可以加點迷迭香一起烤。做成迷迭香口味的馬鈴薯也很適合。加入番茄口味的燉菜和義大利麵的醬汁也很對味。另…
http://www.top1health.cn/Article/80/37271
孩子抗流感要吃對　補5營養素增免疫

…，是製造紅白血球的重要元素，能抵抗疾病。食物來源：新鮮牛肉、豬肉、雞肉、奶類製品、豆腐、雞蛋。除了上述營養素來打造抗流感戰士以外，鐵質和鋅質也是增強抵抗力的主要營養素。因此…
http://www.top1health.cn/Article/320/37153
糙米、紫米替代白米　哪個比較好？

…粥】** **材料：**糙米半杯、芋頭1/4顆、高麗菜絲、豬肉絲、香菇絲少許、芹菜珠少許。 **做法：** 1.將豬肉絲、香菇絲、高麗菜絲炒香。 2.芋頭切小丁。 3.將…
http://www.top1health.cn/Article/248/37131
產後恢復身材　必喝葡萄汁3蔬果汁

…會產生撕裂傷，需要補充足夠的蛋白質食物，幫助傷口癒合。雞肉、豬肉、牛肉等皆為優質蛋白質；另外，奶類、黃豆製品也含有優質蛋白質，也是很好的營養來源。 **營養素3／纖維質** …
http://www.top1health.cn/Article/18/37103
火鍋餐廳湯底鈉偏高　4碗就超標～

…介於1〜20毫克之間，整體而言低於一般食品，但隨著涮煮食材如豬肉片和蝦子的加入，磷含量也會隨之增加。雖然磷是人體僅次於鈣的第二多必需礦物質營養素，也存在許多天然蔬菜及肉品中，但是目…
http://www.top1health.cn/Article/248/37058
7個好習慣，瘦子沒告訴你的苗條祕密

…到意外，因為雞肉不但富含蛋白質，可以增加飽足感，而且跟牛肉、豬肉相比，脂肪含量較低。無論是香煎、水煮、熬湯、配沙拉，雞肉怎麼搭都好吃！ **5.每天晚餐都吃很多蔬菜** 蔬…
http://www.top1health.cn/Article/248/36982
春天甩肉必備！照著減重菜單吃就對了

…97504] 約莫20分鐘後就拿出來直接煎熟，或著，豬肉用攝氏200度烤20~30分鐘，雞胸肉用攝氏180度烤15~20分鐘，蒸熟也行，反正全熟就對了。這樣就完成肉類的部分…
http://www.top1health.cn/Article/292/36994
坐月子該喝生化湯、吃麻油雞嗎？

…。水果如蘋果、芭樂、葡萄、木瓜、草莓、櫻桃、水蜜桃。蛋白質如豬肉、牛肉、排骨、雞肉、雞蛋、魚類、豬肚、豬肝、腰仔、蚵仔。 **生產完喝生化湯有何幫助？** 生化…
http://www.top1health.cn/Article/259/36903
對抗流感病毒　巧補維他命B、C

…但身體狀況恢復後，可以食用含有維他命B的食材增進體力，可多吃豬肉，能有效恢復體力。當然，補充水分預防脫水也很重要。 **吃葛粉、番茄、小黃瓜　有助降溫、退燒** 此外，想要…
http://www.top1health.cn/Article/320/36863
葷素搭配吃對比例　就能活百歲！

…**改善肥胖、防治便祕。 **材料：**茭白筍絲250克、豬肉片100克、蔥末、薑末、鹽各5克、白糖、醬油各10克、太白粉適量。 **做法：** 1豬肉片用醬油、太白粉醃漬，…
http://www.top1health.cn/Article/248/36753
寶寶怎麼與寵物共處？掌握4要點不煩惱

…蟲的傳染問題。其實生活中很多地方都會有弓漿蟲，包含我們常吃的豬肉、牛肉、羊肉裡面其實都會有，還有環境生活的土壤，甚至外面種的野菜、生菜，那些只要沒有經過煮熟都通通都有可能被感染到過…
http://www.top1health.cn/Article/302/36747
財神怎麼拜？蘋果、鳳梨酥大NG

…看各人心意。但有一說，武財神趙公明是回教徒，所以貢品中不可有豬肉。另外祭拜韓信時可以準備菸、酒、象棋等。由於是拜財神，所以水果中最好不要有蘋果，因為不可「貧」；糖果也不要使…
http://www.top1health.cn/Article/318/36551
跟猴子搶食物！營養香蕉創意3吃法

…蕉直接吃，美味又養生，若春節期間想換換口味，也可以試試「香蕉豬肉卷」和「香蕉焦糖醬纖果蔬」的創意新吃法。大千綜合醫院營養師江仕峯表示，台灣氣候溫暖宜人，一年四季都能品嘗…
http://www.top1health.cn/Article/80/36449
親子大冒險！迺菜市場學習生活教育

…更加髒亂，但食材卻比現在更便宜、新鮮的年代。當時三姨婆還在賣豬肉，每次與奶奶前往拜訪，手上總是拿著一杯蔡元益紅茶，腳下邊滑邊走才到得了姨婆的豬肉攤（走在肉攤那一層樓需要技巧）。 …
http://www.top1health.cn/Article/304/36544