1 2016/5/24 下午 03:23:56

轻松上手!15分钟做好辣味噌猪肉盖饭盒饭

(關鍵字: 料理 , 便當 , DIY , 帶便當

★配菜①:辣味噌猪肉

材料:

猪梅花肉片300g、洋葱1颗、葱段适量、辣椒适量、蒜末1茶匙。

腌渍料:

酱油1茶匙、香油1茶匙、米酒1茶匙、白胡椒1/4 茶匙。

调味料:

味噌2/3大匙、甜辣酱1 又1/2大匙、米酒1大匙。

作法:

1.洋葱切丝,〔腌渍料〕加入猪肉片中抓匀。

2.适量油热锅,将蒜末爆香后下猪肉片与一半分量的〔调味料〕炒到肉片五分熟后盛起。

3.同一锅下洋葱丝,翻炒出香气后,倒入步骤2 盛起肉片的肉汁一起拌炒到略软。

4.再将肉片倒回锅中并加入剩下的〔调味料〕、葱段和辣椒丝,大火翻炒到略收汁,起锅前勾薄芡即可。

NOTES:

1.炒肉片的调味料分段放可以让肉片更入味!

2.便当这样装:先将白饭铺底,淋上未勾芡的酱汁,勾了薄芡后再放肉片和其他材料。这样蒸过后的饭不会太干,肉片也能维持软嫩!

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