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「血管疾病」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「血管疾病」的資料

健走養生必知！遵守3大運動準則，走得更安全

…際狀況來衡量，適時調整運動量及運動強度，尤其是中老年人和心腦血管疾病患者，更要靈活掌握，不應勉強為之。 ![][119918] **檢視運動量及運動強度是否合適的三大準則*…
http://www.top1health.cn/Article/248/51820
雞蛋大翻身，別再怪罪蛋黃了！這一些壞脂肪才傷「心」！

…搖頭，根深蒂固認為，雞蛋中的蛋黃是壞膽固醇的殺手，擔心引起心血管疾病，而敬而遠之。營養師表示，雖然蛋黃的確有200毫克的膽固醇，但是，同時也具有額外高生理價值的營養素，不可輕忽。真…
http://www.top1health.cn/Article/101/51692
吃椰子油能減肥、避免肥胖？破解3大迷思

…一類。研究發現，熱帶國家的居民其飲食中富含椰子製品，較少有心血管疾病的問題，因此被菲律賓人稱為「瓶子裡的藥店」，而印度也一直將椰子油做為藥物使用。 **椰子油含有中鏈脂肪酸　…
http://www.top1health.cn/Article/320/51653
心血管高風險族防再復發　降低壞膽固醇新突破

有心血管疾病病史如冠心症、心肌梗塞，小心壞膽固醇控制未達標，心血管仍然有復發再堵塞的風險，甚至隨時有可能奪命！根據臨床發現，台灣有高達80%冠心症、心肌梗塞病史患者，即便使用高強度…
http://www.top1health.cn/Article/28/51742
防中風吃這4寶！橘子、柳橙，還有…

…素的水果，尤其推荐吃柚子、橘子、柳橙、檸檬這4寶，輔助降低心血管疾病、遠離中風危險。 ![][119214] **防中風要多吃水果？抗氧化、生物類黃酮提高效能** 防中風…
http://www.top1health.cn/Article/28/51537
糖尿病更要保護心血管！這些魚類每週吃2次，好安心！

…多數人都會想到控制血糖、避免血糖飆高，卻不知道也要特別預防心血管疾病！相較於一般人，糖尿病患者若血糖不穩定，發生心血管問題的風險比較高；除了妥善控糖，吃對食物也能加強保養，越吃越健…
http://www.top1health.cn/Article/320/51441
天冷喝熱可可好幸福～小心肥胖會傷「心」

…肥胖(obesity)，可能刺激免疫系統增強發炎反應，並使心血管疾病(cardiovascular diseases)罹患風險上升。研究中作者招募1,172位受試者，將之分…
http://www.top1health.cn/Article/248/51563
再多吃一點！晚期肺癌患者胖了活較久

肺癌及肥胖皆為全球死亡的主因。肥胖常造成心血管疾病及第二型糖尿病，也提高了乳癌、攝護腺癌及大腸癌患者的死亡率，但另有研究發現身體質量指數（Body mass index，BMI）卻…
http://www.top1health.cn/Article/248/51336
注意溫差！氣溫下降1℃，2周心肌梗塞風險增2％

…1個月內罹患心肌梗塞的機會分別增加1.5％及2％。心血管疾病患者和高風險族群，例如糖尿病、高血壓、高血脂、腎臟病，或是有抽菸、肥胖、曾有中風、心絞痛等病史者，應注意三高控制…
http://www.top1health.cn/Article/28/51328
曬太陽也會瘦？研究：充足維生素D有助減重

…鈣質哥倆好，能夠幫助維護骨頭的健康，預防骨質疏鬆，對於預防心血管疾病、糖尿病或神經相關疾病也有密不可分的關係。此外，近年研究還發現，體內維生素Ｄ濃度越低，越有機會變肥、變胖！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/51290
研究：寒流氣溫驟降10度　2周後死亡率激增3成6

…** 冬天氣溫低，猝死的人數也跟著變多，除了常見患有腦血管疾病或心血管疾病的高風險族群之外，低溫也會提高流感和肺炎致死的風險。不過，相較於持續性低溫，氣溫突然下滑引發的健康危…
http://www.top1health.cn/Article/248/51217
衣服穿越多越暖和？還有抗寒2寶不可少！

…不冰冷，或者選擇藥浴泡腳，也是不錯的抗寒法寶。 **心血管疾病注意保暖　溫差過大易發病** 趙順榮藥師提醒，對於有心血管疾病的人來說，抗寒更要特別注意保暖。冷氣團報到，氣溫…
http://www.top1health.cn/Article/248/51135
吃植物油容易疲勞、偏頭痛，跟失智症也有關？

都說豬油、牛油對身體有壞處，飽和脂肪會堵塞血管，增加心血管疾病機率，因此不少人都改選擇植物油來當作日常烹調食物的油品，例如葵花油、花生油、大豆沙拉油等，總覺得聽起來就比較健康；不過…
http://www.top1health.cn/Article/248/51081
1＋1＞2！巧吃黑白雙木耳，解便祕更美顏！

…、養顏美容效果。面黃有肝斑、眼白發黃、鼻樑發青、皮膚粗糙、心血管疾病，以及便祕者都適合食用。 ![][117674] **★熱炒雙木耳** 熱炒雙木耳滋陰補肝、幫助消化、…
http://www.top1health.cn/Article/80/51026
過年吃太油血脂飆！喝山楂決明子茶降血脂

… 而長期的血脂過高，不只會導致動脈粥狀硬化，未來更是肝病、心血管疾病的好發族群，而心血管疾病又是國內10大死因中的前3名，民眾千萬不可以掉以輕心；平日除要均衡飲食、多蔬果、多運動外…
http://www.top1health.cn/Article/80/50888