…癌症;具有肝臟解毒酵素活化的效果,有助肝臟代謝,減少人工食品添加物對身體的危害,進而預防身體機能老化。吲哚類植化素主要存在於十字花科蔬菜中,包括花椰菜、油菜、高麗菜、小白菜和白蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/80/37757…健康的食物,,還要避免高油脂、高糖分的垃圾食物,以及充滿化學添加物的加工食品,因為這些食物容易殺死好菌,並助長壞菌肆虐。 史派克教授曾經讓自己的兒子連續10天吃速食,結果發現…
http://www.top1health.cn/Article/320/37730…營養當中,有些可以把累積在身體裡的各種毒素強力排出。除了食品添加物之外,還有很多像殘留農藥、廢氣和輻射線等,對身體造成不好影響的有害物質,所以若吃些能將毒素排出的食材,也可以維持健…
http://www.top1health.cn/Article/248/37744…乳分離,而業者為了增加賣相、避免離水的情況,會使用促進乳化的添加物或增稠劑,因此如果優酪乳質地太濃稠,代表可能添加物放的太多。 <!--more--> ![許多人誤以為優酪乳喝…
http://www.top1health.cn/Article/80/37626…,再檢視營養成分,高蛋白質、零脂肪、熱量低、無防腐劑、無人工添加物和調味料的滴雞精,才能讓人喝了健康少負擔。
http://www.top1health.cn/Article/18/37434…菇類在現代化的先進栽培過程中,完全不會接觸到農藥、化學肥料、添加物,選擇通過SGS檢測的菇類,還能確保無重金屬殘留,在真正安心安全的前提下,享受健康的美味。
http://www.top1health.cn/Article/248/37638…物毒─含氰配糖體,不適宜生吃。想吃梅子,應該慎選低糖、少人工添加物、已經醃漬處理過的梅子加工品,才能安心享用酸甜好滋味!
http://www.top1health.cn/Article/320/37484…力代表含70%的可可液塊與可可脂,其餘30%則為砂糖、牛奶等添加物,一般而言「%」數字愈高,代表可可含量較高、味道較苦。 **【黑巧克力4好處】** 黑巧克力除了好吃外,精…
http://www.top1health.cn/Article/248/37397…還要以天然食物為主,遠離反式脂肪以及香料、色素、防腐劑等食品添加物。澱粉類則要避免白麵包、糕餅、甜點等精緻澱粉,盡量多吃糙米、地瓜、南瓜、山藥等天然澱粉類的食物,這樣生下來的寶寶,…
http://www.top1health.cn/Article/320/37302…有的型態,連許多珍貴的營養素都隨之流失,剩下的只有熱量、化學添加物、受騙上當的口感及美味,我們盡可能要避免吃進加工食物,才有機會吃到更多營養健康的食材。 **3.滷味攤*…
http://www.top1health.cn/Article/320/37323…燥肌膚保養的最高守則,在選擇保濕產品時,除了須避免具刺激性的添加物外,同時含有「保水」、「補水」和「鎖水」三大功能的長效保濕產品,喚回健康水潤肌。 **低敏防曬不離身** …
http://www.top1health.cn/Article/242/37205…,罐頭湯容易含有較高的鹽分和糖分,有些可能還含有防腐劑和人工添加物,一定要睜大雙眼看清楚。攝取過多鹽分,容易增加心血管疾病風險,如果本身就有高血壓,更容易造成血壓升高。今年新出版的…
http://www.top1health.cn/Article/320/37156…劑使用。不過,雖然「亞硝酸鹽」為食藥署合法許可的800種食品添加物17大類中第5類「保色劑」的一員,但每公斤的肉製品其亞硝酸鹽殘留量不得超過0.07公克,而且生鮮肉類不得使用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/37127…,平時多補充運動飲料避免腳抽筋,但是,運動飲料中多含有醣分及添加物,喝多了恐會增加身體的負擔。運動飲料只適合大量流汗,或抽筋發生時,用以救急快速補充水分及電解質使用,若腳抽筋時手邊…
http://www.top1health.cn/Article/248/37098…皮膚科醫師表示,導致皮膚崩壞的元凶,就是吃太多反式脂肪、食品添加物、飲酒、砂糖等食物,這些食物會使腸道菌叢比例失衡,一旦腸道壞菌比例過多,乾燥皮膚就會不斷的糾纏著你! …
http://www.top1health.cn/Article/248/37069