氧化 | 搜尋結果 | 華人健康網

「氧化」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「氧化」的資料

除體臭，先養「腸」！必吃發酵食物味噌、鹽麴

…家岡部賢二在其著作《吃出健康，從此國色天香》中指出，人生病是氧化，也是腐敗，體臭也不例外。體臭可說是腸內發生氧化，出現腐敗狀態時所產生的一種現象。為了避免體臭發生，就要先減少腸道發…
http://www.top1health.cn/Article/315/38581
想到就流口水！夏日5大酸甜食物好開胃

…營養和促進健康。 ![洛神花具有利尿、解毒、清熱、消暑、抗氧化、美白的功用。][103761] **1.洛神花：** 含有果膠、花青素、維他命A和C、鐵、鈉、蘋果酸等…
http://www.top1health.cn/Article/80/38737
吃好油的健康奇蹟！橄欖油能改善便祕

…在室溫中亦為液態，其化學性質是最不穩定的，容易受高溫影響產生氧化，例如：玉米油、黃豆油、葵花油、紅花籽油、葡萄籽油等，以及深海魚類等。 **橄欖油富含油酸　有改善便祕好處**…
http://www.top1health.cn/Article/320/38662
曬黑想美白！蔬果4元素完勝維生素C錠

… 想要美白，多吃天然蔬果就好了，內含的「美白4元素」—抗氧化素、維生素C、維生素E和水，更能提供肌膚抗氧化力，找回白皙肌膚！蔡秀雯營養師表示，陽光當中的的紫外線，會使皮…
http://www.top1health.cn/Article/80/38747
紫外線是老化的殺手　用營養Hold住蘋果肌

…留住蘋果肌。 **1.維生素C：**減緩細胞的氧化壓力，延緩老化，亦具促進膠原蛋白的形成，可使細胞排列緊密、皮膚光滑緊緻，Hold住蘋果肌。 **2.維生素E：…
http://www.top1health.cn/Article/320/38702
防失智，你吃對了嗎？9種多酚蔬果非吃不可

…。從現在開始，不妨多攝取時下頗夯的「多酚」的蔬果食物，增加抗氧化作用，有助於避免身體慢性發炎，其中有9種多酚含量非常豐富的營養素，非吃不可！什麼是「多酚」？多酚是植物中…
http://www.top1health.cn/Article/31/38564
吃肉粽太無趣！咖啡多酚粽美味兼抗癌

…粽，並以洋菜取代傳統糯米，搭配富含纖維的當季蔬果，提升身體抗氧化力，又能免於傳統鹼粽可能帶來的消化不良和肥胖等健康負擔，讓人創意過端午。 **咖啡健康成分多　包進粽子吃進…
http://www.top1health.cn/Article/313/38551
美白食物大破解！喝咖啡、吃可可也有效

…素C、E、硒：** 這些三種營養素，都有一項特色—「強力抗氧化」，進而加速皮膚曬後修補。不過，也有研究顯示，食用單方維生素Ｅ補充劑，對於減少曬斑並沒有幫助。看來，複合性的營養，例…
http://www.top1health.cn/Article/320/38485
研究：每天喝適量啤酒　可能降低心臟病風險

…[102472] 科學家研究指出，啤酒除了含有豐富的抗氧化劑(antioxidants)，亦富含磷(phosphorus)、碘(iodine)、鎂(magnesium)、鉀(…
http://www.top1health.cn/Article/248/38372
吃蘋果降膽固醇！關鍵：槲皮素該怎麼吃？

…多試驗研究證實其對人體具保健效果或療效。 **槲皮素抗氧化　有助降低壞膽固醇濃度** 聖馬爾定醫院營養室主任侯玟伊表示，槲皮素的主要功能在於抗氧化、清除自由基，綜觀國內…
http://www.top1health.cn/Article/80/38354
皮膚乾燥補水無效？其實是抗氧化力出問題

… 其實，膚質不佳，不只是皮膚「缺水」，更是攸關體內的「抗氧化」能力！研究指出，乾性皮膚的人，體內過氧化氫酶（catalase，一種體內的強效抗氧化酶）相對較少；而促氧化酶（ma…
http://www.top1health.cn/Article/248/38366
別當「黑美人」！營養師：防曬吃對6大營養素

…白，除了做好基本的防曬工作之外，也要吃對美白營養素，有助於抗氧化，並降低紫外線的傷害。以下是營養師推荐的6大美白營養素，讓夏天皮膚不會受到陽光侵害。 ![][102601] …
http://www.top1health.cn/Article/249/38266
近視超深卻又超愛滑手機？你該補充葉黃素了！

…功用就是吸收、遮蔽藍光，當一部分光進入細胞，細胞可能因此受到氧化性損傷時，葉黃素能透過抗氧化作用防止這樣的情況出現。也就是說，葉黃素透過遮蔽光線和抗氧化作用，防禦力更加倍！ …
http://www.top1health.cn/Article/244/38116
抗乳癌聰明吃　中醫推：薑黃排骨湯

…食攝取，可降低乳癌發生風險，建議平日可多吃薑黃、洋蔥等具有抗氧化性的黃色食物，以提高免疫力對抗疾病發生風險。 ![][188687] 居住台南的32歲吳姓婦女，半年前進行乳…
http://www.top1health.cn/Article/308/38182
不只有助降胃癌發生率！綠茶漱口更能防感冒

…具有穩定身心的作用。 **綠茶健康效果：** ●高抗氧化力 ●抑制老化 ●防癌效果 ●預防動脈硬化 ●抗菌和抗病毒 ●防蛀牙 ●穩定身心 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/38321