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「氧化」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「氧化」的資料

吃蘋果降膽固醇！關鍵：槲皮素該怎麼吃？

…多試驗研究證實其對人體具保健效果或療效。 **槲皮素抗氧化　有助降低壞膽固醇濃度** 聖馬爾定醫院營養室主任侯玟伊表示，槲皮素的主要功能在於抗氧化、清除自由基，綜觀國內…
http://www.top1health.cn/Article/80/38354
皮膚乾燥補水無效？其實是抗氧化力出問題

… 其實，膚質不佳，不只是皮膚「缺水」，更是攸關體內的「抗氧化」能力！研究指出，乾性皮膚的人，體內過氧化氫酶（catalase，一種體內的強效抗氧化酶）相對較少；而促氧化酶（ma…
http://www.top1health.cn/Article/248/38366
別當「黑美人」！營養師：防曬吃對6大營養素

…白，除了做好基本的防曬工作之外，也要吃對美白營養素，有助於抗氧化，並降低紫外線的傷害。以下是營養師推荐的6大美白營養素，讓夏天皮膚不會受到陽光侵害。 ![][102601] …
http://www.top1health.cn/Article/249/38266
近視超深卻又超愛滑手機？你該補充葉黃素了！

…功用就是吸收、遮蔽藍光，當一部分光進入細胞，細胞可能因此受到氧化性損傷時，葉黃素能透過抗氧化作用防止這樣的情況出現。也就是說，葉黃素透過遮蔽光線和抗氧化作用，防禦力更加倍！ …
http://www.top1health.cn/Article/244/38116
抗乳癌聰明吃　中醫推：薑黃排骨湯

…食攝取，可降低乳癌發生風險，建議平日可多吃薑黃、洋蔥等具有抗氧化性的黃色食物，以提高免疫力對抗疾病發生風險。 ![][188687] 居住台南的32歲吳姓婦女，半年前進行乳…
http://www.top1health.cn/Article/308/38182
不只有助降胃癌發生率！綠茶漱口更能防感冒

…具有穩定身心的作用。 **綠茶健康效果：** ●高抗氧化力 ●抑制老化 ●防癌效果 ●預防動脈硬化 ●抗菌和抗病毒 ●防蛀牙 ●穩定身心 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/38321
讓你不知老為何物！綠花椰菜威力大

…越黃綠色蔬菜之王「胡蘿蔔」的「蔬菜之王」。富含抗氧化的維他命A、C、E、提升代謝力的維他命B群與各種礦物質，其中維他命C的含量更是檸檬的2倍。綠花椰菜所含的特殊植化素裡…
http://www.top1health.cn/Article/145/38230
肌肉痠痛「莓」煩惱！運動後多吃莓果就對了

…，所引發的肌肉痠痛，都可以適度補充酸酸甜甜的新鮮莓果，提升抗氧化力，保護細胞免於損傷，降低肌肉損傷且減緩肌肉痠痛。大千綜合醫院營養師詹淑雲表示，肌肉痠痛幾乎是人人都有過…
http://www.top1health.cn/Article/306/38090
原住民體能厲害有原因！秘密藏在血液裡

…《血液》期刊。簡單來說，運動的時候，人體會產生大量二氧化碳，這時如果能夠迅速地排出二氧化碳，對運動的強度和持久度都有幫助。紅血球表面的「帶3蛋白」（band-3 prote…
http://www.top1health.cn/Article/232/38159
20歲後臉垂肉鬆？營養師推推：烤抗老蔬菜包

…是肌膚開始老化的分水嶺，但其實早該提前至20歲開始就要使用抗氧化保養產品，再加上現在都市化，城市的空氣品質不佳、PM2.5懸浮微粒拉警報，不只是對呼吸道健康造成危害，首當其衝的當然…
http://www.top1health.cn/Article/249/38088
吃橄欖油預防失智　涼拌豆腐好美味

…一，在於大量食用特級初榨的橄欖油。橄欖油中的油酸具有很強的抗氧化力，至於刺激醛則具有抑制炎症、促進神經細胞傳遞的效果，有助於預防失智症。不想讓失智症上身，不妨自己在家動手做2道易上…
http://www.top1health.cn/Article/320/37577
專屬女性的抗氧化秘方　巴西莓抗老好幫手

…（一種棕櫚樹）上的果實喔！ **巴西莓增加女性血中的抗氧化力** 在 Nutrition 期刊上有篇研究讓 35 位健康女性，在四週期間每天攝取 200 公克的巴西莓果漿。…
http://www.top1health.cn/Article/248/38027
打開長壽基因開關　白藜蘆醇健康吃…

…想要延年益壽，到底該怎麼做才對呢？醫師表示，日常飲食中吃對抗氧化食物，就是打開長壽基因開關，活的長久、活的健康的關鍵！ ![][100324] **啟動長壽基因　適度攝取白…
http://www.top1health.cn/Article/248/37937
產後脫髮照過來！黑糖薑汁皂助育髮

…。 **【製皂材料】：** **鹼水：** 氫氧化鈉116g。中藥煮汁冰塊255g（所需水量為氫氧化鈉2.2倍；其中200g融鹼，55g融黑糖）。 **精油…
http://www.top1health.cn/Article/18/38000
中醫的抗老祕方　吃9款中藥少疲勞、慢衰老

…，性微溫；補肝、益腎、養血、祛風。調節膽固醇，還具有良好的抗氧化作用。 **2.當歸：**味甘、辛、苦，性溫；有補血，活血，調經止痛，潤燥滑腸作用。 **3.黃…
http://www.top1health.cn/Article/258/37997

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