健脾 | 搜尋結果 | 華人健康網

「健脾」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「健脾」的資料

肌膚水嫩嫩！黑豆薏仁茶提升保水度

…克、荷葉六克，以水1000毫升煮至豆爛，飲湯食豆。本方有補腎健脾，行水散瘀之功。主治慢性腎炎後期，濕阻血瘀，以致尿有蛋白長期不癒者；或尿中有泡泡，小便不利者。 **小叮嚀**…
http://www.top1health.cn/Article/297/36543
痛風又發作？巧喝櫻桃蘋果汁舒緩

…  ![櫻桃具有益氣補血、健脾和胃、祛風除溼的功效，其含有豐富的花青素和維生素E，有很強的抗氧化能力，可促進尿酸排泄，緩解痛風、關節炎等不適症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/320/34149
大寒體感溫度剩10度…吃消寒糯米飯

…我們的身體增加熱量，而且非常滋補。尤其是給孩子吃很好，滋補又健脾胃。有些孩子不愛吃飯，面黃肌瘦的，這個飯吃起來又香又甜，孩子經常吃，就能長得胖一點。 **【消寒糯米飯】** …
http://www.top1health.cn/Article/320/34129
習慣性便祕怎解？巧吃奶蜜葱汁8藥膳

…劑。薏仁的種仁和根也能入藥治病。《本草綱目》中記載，薏仁能「健脾益胃，補肺清熱，去風勝濕。炊飯食，治冷氣。煎飲，利小便熱淋。」可用治大病後大便燥結。 **蜂蜜水—…
http://www.top1health.cn/Article/30/34102
防脂肪肝惡化　必吃海帶、綠豆6食材

…肝等病。 **推薦食材5／薏仁** 薏仁可利水消腫、健脾去濕，避免脂肪持續囤積。。 **推薦食材6／決明子** 決明子具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便的功效，能降低…
http://www.top1health.cn/Article/80/34055
常貧血好虛弱？6對症藥膳助調理

…味，再稍煮片刻即可。 - 說明：此粥具有益氣、養血、生津、健脾胃的作用，適用於產後、病後以及老年人等各種氣血虧虛、津液不足、脾胃虛弱者服用。氣血虧虛明顯者在煮紫米時若加入10顆紅…
http://www.top1health.cn/Article/80/33994
下班癱在沙發上？喝山藥枸杞粥解疲勞

…能暖身外，還能補充精力及免疫力。 **山藥潔白如玉　可健脾、補腎肺** 山藥枸杞粥的材料十分簡單，只要白米、山藥及枸杞就夠了。山藥潔白如玉，在中醫上，山藥「一味入三經」即肺…
http://www.top1health.cn/Article/320/33956
冬季血管油膩膩　紅麴入菜降膽固醇

…康更是時時亮紅燈，此時不妨來點紅麴料理吧！中醫師表示，紅麴有健脾、活血和降低壞膽固醇的作用，適度攝取有利冬季養生。 **跟壞膽固醇說掰掰！紅麴降血脂有一套** 黃慧…
http://www.top1health.cn/Article/80/33916
來學經絡減重！吳明珠：揉推小腿肚消脂

…塞住了，才會顯現病症，建議平日可推揉小腿肚，或是按足三里穴，健脾消脂，促血氣流通，達到瘦身保健的效果。 ![女中醫師吳明珠（右）指出，多推揉小腿肚（左）可助經絡消脂。（圖片提供／…
http://www.top1health.cn/Article/188/33915
冬天難減重？健脾利水茶飲挑戰不可能

…量或運動過少所致，「少吃、多動」是減重基本功，建議平日應多喝健脾利水茶飲幫助消脂，不僅可除去水腫，更有助調節身體代謝，甩開一身肥肉。 ![女中醫師李郁佳（如圖）指出，冬天對想減重…
http://www.top1health.cn/Article/82/32718
飽受失眠所苦？巧吃棗仁龍眼3粥品調理

…花黃精的乾燥根莖。味甘，性平。歸脾、肺、腎經。具有補氣養陰，健脾，潤肺，益腎的功效。適用於脾胃氣虛，體倦乏力，胃陰不足，口乾食少，肺虛燥咳，勞嗽咳血，精血不足，腰膝痠軟，鬚髮早白，…
http://www.top1health.cn/Article/76/32752
玉米湯金黃能量　1碗熱量僅150卡

…新選擇。此外，玉米對於小朋友來說，性平味甘，有開胃、健脾、除濕等優點。根據營養分析，玉米含有醣類、蛋白質、胡蘿蔔素、黃體素、玉米黃質、磷、鎂、鉀、鋅等。攝取玉米含有豐富的葉…
http://www.top1health.cn/Article/248/32648
男人5旬這樣吃！金針花韭菜補腎顧體力

…筋骨僵硬，肌腱失去彈性，精血枯竭，在飲食上要求及時補益肝腎、健脾養胃，同時還需預防各類疾病的侵擾。 ![][90723] **★金針花** **性味歸經：**性平，味甘；…
http://www.top1health.cn/Article/248/32605
40男人莫忘補腎！黑豆紫米護肝腎有一套

…**性味歸經：**性平，味甘；歸脾、腎經。 **功效：**健脾利溼，除熱解毒。 **主要營養成分：**蛋白質、脂肪酸、黑豆灰分、維生素E、異黃酮、皂苷等。 **選購與貯藏：*…
http://www.top1health.cn/Article/323/32566
寒冬難耐？漢方溫補提升你的防禦力

…3錢、茯苓2錢、白朮2錢、甘草1錢。 **效果：**補氣、健脾養胃。
http://www.top1health.cn/Article/239/31527