…。 **楊桃:** 鉀含量高,會造成急性賢衰竭。 **鳳梨:** 許多貓狗吃下鳳梨都會導致腹瀉,且它高含量的生物鹼容易造成皮膚過敏。 **櫻桃:** 櫻桃含有生物鹼,…
http://www.top1health.cn/Article/357/26186…適當吃些酸味食物,如番茄、檸檬、草莓、 烏梅、葡萄、山楂、鳳梨、芒果、奇異果之類,它們的酸味能斂汗止瀉祛濕, 可預防流汗過多而耗氣傷陰,又能生津解渴,健胃消食。 3.酸酸甜甜…
http://www.top1health.cn/Article/80/26160…牛奶+鹽巴。 **第3項/便袐:【火龍果纖維飲】→火龍果+鳳梨+優格。 **第4項/青春痘:【酸甜番茄果昔】→番茄+紅甜椒+檸檬。 **第5項/淨化排毒:【蘋果排毒飲】→蘋果…
http://www.top1health.cn/Article/292/26087…物過量時,更需要富含消化酵素的水果,例如奇異果中的奇異酵素、鳳梨中的鳳梨酵素,或木瓜中的木瓜酵素,都能分解難以消化的肉類蛋白質,促進胃部食物消化,預防脹氣。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/248/26073…火不適的機會。 <!--more--> ![楊桃、水梨、鳳梨等水果不淡香甜多汁,還能幫助降火氣,適合炎炎夏日食用。][78619] **體質虛寒 上火水果也不能超量** …
http://www.top1health.cn/Article/320/25936…【腸胃保健/繽紛水果優格】** - 食材:木瓜 1/4顆、鳳梨1/2顆、奇異果2顆、哈密瓜1/2顆、原味優格2盒、藍莓果醬適量。 - 作法:綜合水果洗淨取出果肉切丁。綜合水果丁…
http://www.top1health.cn/Article/80/25946…後,才能陸續給予肉類食物。建議爸媽自己動手做一道營養滿分的「鳳梨雞肉粥」,讓寶寶也感受一下夏日風情! ![寶寶成長至7個月後,就可以嘗試吃肉類作為副食品;雞肉脂肪低、優質蛋白質豐…
http://www.top1health.cn/Article/320/25841滋味酸甜多汁的鳳梨,因為富含鳳梨酵素,可說是夏日最開胃又助消化的水果。中醫師表示,鳳梨的好處可不只這些!事實上,適度食用鳳梨,或將其入菜烹調,輔以有助健胃開脾的山楂、苦瓜等食材,料…
http://www.top1health.cn/Article/320/25805**【核心提示】:**鳳梨味甘、酸、微澀,性平;歸脾、胃、腎、膀胱經。鳳梨含有大量的果糖、葡萄糖、檸檬酸、蛋白酶、維生素B、C等成分。 ![][78120] 鳳梨是春夏…
http://www.top1health.cn/Article/248/25751…茶或養身舒壓茶,工作閒暇時喝一點,解壓又抗肥。 **【鳳梨奇異果紅茶】** - 材料:鳳梨約1/4顆、奇異果2顆、紅茶300c.c.。 - 作法:將鳳梨和奇異果洗凈,去皮…
http://www.top1health.cn/Article/80/25816…包入粽葉,以大火蒸熟15分鐘即可食用。 4. 粽子擺盤佐以鳳梨及小黃瓜片,增加健康纖維的攝取。 - 營養分析:每顆重量約170公克、熱量265大卡,含有8.8公克蛋白質、7.2…
http://www.top1health.cn/Article/80/25792…入少許堅果,讓營養更均衡!同時,也推薦可以緩解便祕的「百香果鳳梨保腸飲」,讓孕媽咪越喝越健康! 健康蔬果汁正夯!藝人隋棠向來給人健康飲食又愛運動的印象,正在懷孕中期的他,…
http://www.top1health.cn/Article/320/25733…,而且酵素也分有很多種喔! 這杯果汁用到的奇異果與鳳梨含有蛋白質分解酵素,香蕉則是含有可以分解澱粉的酵素,瞭解酵素的性質來搭配食材就能更進一步提升代謝力喔。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/25582…點頭腦好!青少年專屬沙拉罐** **材料/** 水果類:鳳梨、小番茄125克。 全穀根莖類:五穀米200克。 豆魚肉蛋類:蝦球60克。 蔬菜類:花椰菜130克。 堅果類…
http://www.top1health.cn/Article/320/25556…又不必擔心卡路里。為了增添口感,吳映蓉博士建議,可以用番茄和鳳梨自製酸酸甜甜的醬汁加入冬粉中,讓冬粉帶有些許泰式風味,炎炎夏日吃起來更爽口。 **黃金蛋皮補充優質蛋白質 再吃…
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