餅乾 | 搜尋結果 | 華人健康網

「餅乾」搜尋結果

總共找到 918 筆符合關鍵字「餅乾」的資料

【影音版】白帶好多是身體濕氣太重！熬夜不運動更糟糕

…1.白色念珠球菌：白帶呈現黏稠的起司狀或是泡沫狀，愛好蛋糕、餅乾、含糖飲料等甜食的女生容易受到此菌種感染，造成白帶。 2.細菌性白帶：是排卵期或懷孕期間常見的白帶類型，不但會…
http://www.top1health.cn/Article/132/46845
吃再少還是胖！代表你對熱量、基礎代謝沒概念

…化合物、蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維等營養，而不是蛋糕、餅乾、洋芋片這類高糖、高脂且營養價值低的食物。田宜民中醫師比喻，這就好像一輛車子需要一定的汽油量才能開動，如果長…
http://www.top1health.cn/Article/101/44623
低醣高脂飲食減肥，究竟是利還是弊？

…表示，主要是將飲食中的3大營養素中的「醣類（澱粉類，如米飯、餅乾、麵條、土司等）」，在短時間內壓低，並且合併飲食總熱量限制（1200~1500大卡/日），來達到有效減重。其中強調3…
http://www.top1health.cn/Article/101/44593
對抗秋天憂鬱　吃對10大快樂食物！

…神經傳導、減少焦慮的作用。尤其當吃進過多精緻的糖類食物，例如餅乾、糕點等，就會消耗大量的維生素B1、B2、菸鹼酸，因而影響大腦的正常神經傳導，此時不妨食用紅豆、綠豆、芝麻等種實類食…
http://www.top1health.cn/Article/318/45681
喝全脂乳品易增膽固醇？健康喝牛奶3秘訣

…狀況，如果平日常常吃飽和脂肪含量較高的食物，例如：炸物、糕點餅乾、麵包、肥肉、燴飯、炒飯、焗烤等；或是有三高問題的人，建議喝低脂或脫脂。雖然乳品除去脂肪時，會減少脂溶性維生素A、D…
http://www.top1health.cn/Article/22/45663
提升免疫力爆好料！甘薯、杏仁10種必吃好食物

…、煙酸和B群，有助於抗擊壓力。建議平時在辦公室可適度吃杏仁製餅乾等，可以作為美味和營養的零食。 **6.骨頭湯** 骨頭湯中含有鈣質及膠原蛋白等，不但可延緩衰老，防止骨質疏…
http://www.top1health.cn/Article/141/44561
憂食品添加物害健康？孕媽咪自製甜點滿足口欲好安心

…丁：色素、乳化劑、黏著劑（如：鹿角菜膠）、人工香料。 - 餅乾：人工香料、螢光劑、膨鬆劑、改良劑、乳化劑、色素、防腐劑（己二烯酸）。 - 麵包：改良劑、乳化劑、香料、防腐劑（己…
http://www.top1health.cn/Article/320/44614
是脂肪還是糖惹的禍？你會變胖其實是因為…

…止進食行為。加工食品例如蛋糕、冰淇淋、炸薯條、巧克力餅乾、甜麵包等，所擁有的共同點就是「高糖又高脂」。研究結果證實了，不自然的加工食品，才是讓人類變胖的兇手，而偏偏我們的生…
http://www.top1health.cn/Article/101/44567
抗癌別吃「糖」？營養師：別把「醣」也戒光光

…麵條、湯圓等，經過加工，纖維量較少，偶爾當主食吃就好；油飯、餅乾、可頌等精緻食物，不是原農作物樣的風貌，又添加許多油和糖一起加工，熱量高，應盡量少吃。
http://www.top1health.cn/Article/80/43509
吃一隻烤雞腿，等於抽了60支煙？

… 其內容大致就是列出油炸類食品、醃漬類食品、罐頭食品、餅乾、飲料、燒烤類食品、果脯蜜餞類、方便食品、汽水可樂類和冷凍甜品類這十類食品，並且一一羅列這些食品的罪狀。這十類食品基…
http://www.top1health.cn/Article/302/44528
1人感冒全家中鏢？3飲食原則＋4隔離法不淪陷

…、白粥、白饅頭、白麵條為主食最佳，禁止食用麵包、吐司、蛋糕、餅乾等食物，因為市售的麵包、吐司、蛋糕和餅乾添加太多奶油與添加物，非常不適合感冒期間食用，即使自己做，還是需要用到奶油、…
http://www.top1health.cn/Article/251/43497
戒菸不必只靠意志力　每天喝杯果汁更給力！

…一杯香甜果汁、換個心情吧！情緒低落時往往讓人想吃甜食，蛋糕、餅乾、含糖飲料不利健康，應該避免，建議喝一杯鮮榨果汁(最好別再加糖)，天然甜味也可滿足心靈；若食材含有香蕉，其中的色胺酸…
http://www.top1health.cn/Article/189/43344
吃掉憂鬱情緒！香蕉、菠菜5食物讓你開心有活力

…碳水化合物時，不妨多選擇屬於複合性碳水化合物的全麥麵包、蘇打餅乾，雖然效果慢一點，但更合乎健康原則。尤其是，富含有提振情緒功效的微量礦物質硒成分的全穀類類食物更是優選！ **…
http://www.top1health.cn/Article/248/43402
白帶好多是身體濕氣太重！熬夜不運動更糟糕

…1.白色念珠球菌：白帶呈現黏稠的起司狀或是泡沫狀，愛好蛋糕、餅乾、含糖飲料等甜食的女生容易受到此菌種感染，造成白帶。 2.細菌性白帶：是排卵期或懷孕期間常見的白帶類型，不但會…
http://www.top1health.cn/Article/248/43358
不讓蛀牙找上孩子！保護牙齒必知4重點

…，所以很容易附著於牙齒的表面，而像現在方便好取得的含糖飲料、餅乾、巧克力，每一樣都跟孩子的蛀牙有著密不可分的關係。 **2.沒有做好潔牙：** 如果吃了甜食又沒有認真清潔牙…
http://www.top1health.cn/Article/237/43385