…維持平衡。常見富含維生素B群的食物,包括胚芽米、糙米、薏仁、小麥胚芽、酵母、深綠色蔬菜、牛奶及乳製品、瘦肉和蛋黃等。
http://www.top1health.cn/Article/17/28012…口感回味無窮,採用特有二重釀造工法,特選非基因改造黃豆與優質小麥經長時間發酵,雙倍的黃豆、小麥,雙倍的發酵時間,雙倍的恆溫釀造呵護,自然琥珀光澤、撲鼻濃郁豆麥香氣,無論是煎、滷、醃…
http://www.top1health.cn/Article/248/27764…除了照燒雞肉、壽喜燒、牛丼、紅燒魚等基本的甜醬料理外,其他以小麥粉(糖)混合雞蛋或牛奶(蛋白質)再煎烤而成的鬆餅、麵包或甜甜圈等,也都是老化物質的來源。此外,洋芋片和薯條中,也含有…
http://www.top1health.cn/Article/248/27709…們喜愛的焗烤通心麵中,白醬是不可或缺的要角。但白醬中所使用的小麥粉和奶油,有著大量碳水化合物。焗烤通心麵是碳水化合物和碳水化合物的組合菜色。 **惡魔菜單2/現代燒** 大…
http://www.top1health.cn/Article/248/26707… **磷酸鈣結石** 1少吃含磷高的食物,例如:酵母、小麥胚芽、蝦、香菇、全穀類、麥片、內臟、蛋黃、牛奶、豆類、堅果類、可可粉、巧克力等。 2降低鈣的攝取。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/4/26594…腸胃功能較弱或胃酸過多者,更要減量飲用。 **小麥草能淨化體內毒素、提升免疫力?** 小麥草能刺激腸道蠕動,大量的葉綠素能幫助腸道排毒,有效改善便祕、提升免疫力;所…
http://www.top1health.cn/Article/30/26541…種形式,而一般的葡萄籽油,以及常見的大豆油、玉米油、葵花油、小麥胚芽油等也含有生育醇。營養師王子南指出,生育醇具有抗氧化功能,可以幫助細胞膜的結構和功能穩定,維持正常生理機能。至於…
http://www.top1health.cn/Article/320/26316…品管(強制自主檢驗農藥殘留);資本額3000萬元以上的黃豆、小麥、玉米、麵粉、澱粉、食鹽、糖、黃豆製品業者和包裝茶飲廠,及茶葉輸入業者同步建立食品追蹤追溯制。 **包裝食品營…
http://www.top1health.cn/Article/248/26295…濟,可能是維生素E攝取不足所致,因此可適量補充富含維生素E的小麥胚芽、菠菜、綠花椰菜、茄子、酪梨、腰果、杏仁、核桃等。 **蔬果糙米和綠茶 抗氧化添活力** 另外,有些…
http://www.top1health.cn/Article/318/26038…加原味醬油」,只加入4種添加物,堅持只使用「非基因改造黃豆、小麥、食鹽、水」四種基礎原料。][79294] 健康養生專家潘懷宗博士表示,國人使用醬油常見的一個迷思,就是顏色夠…
http://www.top1health.cn/Article/320/26159…衡。 **3:早餐的穀片** 以前所謂的穀片,是用小麥、大麥、米、燕麥等等充滿自然營養的食物,但是最近市面上所販賣的穀片,有很多都添加了過剩的糖分、色素、防腐劑和鹽分。變…
http://www.top1health.cn/Article/320/26103…高草酸鹽含量食物的攝取量,像是菠菜、草莓、堅果、中藥材大黃、小麥、胚芽、黑巧克力、可可與茶等,因為喜愛攝取高草酸食物的人,其結石發生率是一般人的2倍!同時,也要限制維生素C的攝取量…
http://www.top1health.cn/Article/30/25993…補」吃什麼?唐代醫藥學家孫思邈曾提倡:「常宜輕清甜淡之物,大小麥曲,粳米為佳」。今天推薦大家粳米荷葉粥,開胃消暑一舉兩得。 ![][78476] 我們說芒種時節的飲食調…
http://www.top1health.cn/Article/320/25896…維生素C、鈣質和纖維素。 **(6)麥麩** 麥麩是小麥主要營養成分的「倉庫」,維生素B群、硒、鎂等礦物質及纖維素幾乎都集中在它身上。能預防並治療結直腸癌、糖尿病、高膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/248/25744…住民族早期傳統作物,作為釀酒之酒麴,其營養豐富,蛋白質含量與小麥相當,而為稻米的2倍,膳食纖維含量為燕麥的3倍、地瓜的6倍,礦物質方面,含鈣特別豐富,為稻米的50倍、燕麥的23倍,…
http://www.top1health.cn/Article/101/25644