「助排便」搜尋結果
總共找到 628 筆符合關鍵字「助排便」的資料-
衝破減重撞牆期 薏仁瘦身又美膚
…身食物排行榜》中提到，薏仁的熱量不高，膳食纖維含量豐富，能幫助排便順暢，協助排除體內多餘的脂肪和有害物質，且能增加飽足感。 此外，薏仁中所含的鈣和鉀，可促進血液和水分新陳代謝…
http://www.top1health.cn/Article/101/22053 -
「B」走肥油！3食物增代謝助燃脂
…助增加飽足感，食用時替換白米等精緻澱粉，除了能刺激腸道蠕動幫助排便外，還有助血糖值的控制，減少飢餓感，更重要的是其豐富的維生素B1，是提升基礎代謝率的重要食物來源之一。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/101/21993 -
「淨腸草」蕎麥 含芸香苷助抗癌
…食中常見的「蕎麥麵」。蕎麥能淨腸是因為含有豐富的膳食纖維，有助排便，其實蕎麥也有淨化血管的功能，可以預防許多文明病，如高血脂、心血管疾病。更有國外最新研究顯示，蕎麥具有抗癌因子「芸…
http://www.top1health.cn/Article/320/21959 -
石榴紅了！紅石榴抗氧化效果一流
…寶石」之稱，更有「抗氧化女王」的封號。 **紅石榴高纖助排便 高鉀利尿消水腫** 新鮮紅石榴除了有豐富、種類多樣的抗氧化多酚，每1／2杯（重約87公克）的紅石榴膳食纖維含量…
http://www.top1health.cn/Article/320/21934 -
糗！滿腹大便 高纖牛蒡連皮吃甩肉
…感受到身體輕盈。 **牛蒡熱量僅白飯7成 豐富纖維助排便** 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，牛蒡稱為「牛房」，台語諧音也叫「吳某」，雖然外觀醜醜，卻與養生、…
http://www.top1health.cn/Article/101/21848 -
解宿便高手！高纖海中燕窩珊瑚草
…運作，就容易產生宿便。 **珊瑚草營養豐 高纖維多膠質助排便** 想要改善宿便問題，應該怎麼做？吳映蓉執行長指出，想要成功解決上述問題，因從根本調理腸道狀態開始做起，維持良…
http://www.top1health.cn/Article/30/21833 -
腸道好不便祕！吃青木瓜燉肉促消化
…脹氣、排便不順、便祕等困擾。 **青木瓜入菜 美味高纖助排便** 想要維持腸道健康、遠離便祕困擾，究竟該怎麼做呢？吳映蓉執行長指出，除了改變久坐不動的習慣、增加運動量外，適…
http://www.top1health.cn/Article/30/21765 -
便祕腹脹纏身？高纖果王西洋梨改善
…*膳食纖維增蠕動 腸道暢通不卡卡** 為什麼補充膳食纖維有助排便順利？膳食纖維指的是人類的消化酵素無法分解的食物殘渣，依據類型不同可分為非水溶性、水溶性2種類型。 非水溶性…
http://www.top1health.cn/Article/30/21757 -
迷你蔬菜讚！抱子甘藍抗癌增免疫
…促進細胞分裂、修補、再生。 **3. 膳食纖維豐富 有助排便** 半杯抱子甘藍中含有約6克的碳水化合物，其中有2克是膳食纖維。膳食纖維可增加糞便體積和重量，有助於刺激腸道蠕…
http://www.top1health.cn/Article/320/21759 -
腸胃卡卡？高纖紅龍果藍莓汁助排便
…配，打成一杯營養滿分、有助促進腸道蠕動的高纖紅龍果藍莓汁，幫助排便順暢、腸道不打結！ 
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