保健 | 搜尋結果 | 華人健康網

「保健」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「保健」的資料

網傳：香蕉頭尾綠易致癌　果皮轉色卡揭真相

又是一則網路謠言，險損害蕉農權益，最近LINE流傳「香蕉頭尾綠色易致癌」，行政院農業委員會農糧署表示，網路流傳「兩頭綠」之香蕉，實為果皮轉色級數達第5級之後熟香蕉。請消費大眾安心選…
http://www.top1health.cn/Article/302/38001
孕媽咪碰酒犯大忌　酒精傷胎兒腦部發展

任何形式的酒精，對發育中的腦部都是有傷害的。從準備懷孕的那一刻起，就應該要停止任何酒精形式的攝取，包括冬令進補的薑母鴨，燒酒雞，麻油雞等等。 ![][100057] *…
http://www.top1health.cn/Article/248/37917
噁～運動一雙球鞋穿到底！灰指甲來敲門

喜歡運動的人要小心，天氣愈來愈悶熱，加上偶爾陣雨綿綿，如果每天打球、上健身房，甚至路跑，經常一雙球鞋穿到底，從來不清洗，皮膚科醫師提醒，有運動習慣的人原本腳指甲的完整度會受影響，加…
http://www.top1health.cn/Article/242/37942
肝包油？油包肝？救救脂肪肝

現在民眾普遍會定期或不定期做健康檢查，常常會聽到醫師說「你有脂肪肝喔！(台語：肝包油)」，然後民眾反應常是「蛤？脂肪肝？那是什麼？會不會怎麼樣？怎麼辦？有藥可以吃嗎？會不會好？」。…
http://www.top1health.cn/Article/240/37890
研究：日曬不足的危害不亞於吸菸

《Journal of Internal Medicine》2016年3月16日發表的一項追蹤研究中，PG Lindqvist博士等開發了一個競爭風險模型，旨在評估日曬與三種主要死…
http://www.top1health.cn/Article/248/37831
別把細菌穿回家！幫鞋子「擦澡」輕鬆防感染

知道你的鞋子有多髒嗎？每天踏遍馬路、踩進公廁、經過水溝，鞋子沾染著億萬細菌、病毒大軍，就這樣跟著你一起回家了！進門前最好先把鞋子擦乾淨，但用抹布擦可能接觸更多病菌，越擦越髒！建議改…
http://www.top1health.cn/Article/248/37794
素食導致憂鬱症？破解素食5迷思

就讀營養系的蘇同學，因為課業壓力大、久坐寫報告，發現體態有橫向發展的趨勢。想說網路上一些影視紅人，都靠吃素減肥養生。所以她決定也要開始茹素食。半年之後，發現自已的腳趾甲，竟然從「Ω…
http://www.top1health.cn/Article/248/37737
老化的救星！關鍵可能在於「鋰」？

長生不老是不可能達成的任務？近年來科學家們努力研究的成果，讓延長壽命似乎不再那麼遙不可及。根據《Cell Reports》刊登英國倫敦大學學院(University College…
http://www.top1health.cn/Article/248/37800
你不知道的事：三酸甘油脂背後的秘密

《Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes》期刊於2016年3月8日發表的一篇觀察性佇列研究中，作者為了評估三酸甘油脂值與全…
http://www.top1health.cn/Article/248/37771
消除擾人便祕靠它　6瑜珈動作好順暢

在馬桶上蹲半天，「嗯嗯」卻還是解不出來？現代人三餐飲食不定、工作壓力大、長期久坐缺乏運動；若平時又未適度攝取充足蔬果、水分，恐將使便祕問題如影隨形。不過，日本瑜珈老師表示，想要擺脫…
http://www.top1health.cn/Article/318/37755
走久也不累！好鞋撐出女人健康美

「每天走1萬步，健康有保固」，這句話大家耳熟能詳，但是，對於忙碌的上班族來說，要落實走路養生很困難，除了沒有空之外，更多人是穿錯鞋子，鞋子不對，一旦路走遠時，很可能會感覺前掌腳趾疼…
http://www.top1health.cn/Article/238/37772
上班累趴？午休只要1分鐘，揉揉手指能提神

上班族經常精神不濟像條蟲，感覺疲勞不堪，日本瑜伽大師龍村修推荐上班族利用午休時間，只要花費1分鐘，自己「揉揉手指」，就可以達到緩解，甚至若有頭疼、暈車、疲勞等症狀，透過手指按摩，也…
http://www.top1health.cn/Article/248/37570
護腎有妙招！日常保健謹記5原則護健康

…顛倒都是身體健康的大敵，對腎臟當然也不好，規律的作息對腎臟的保健是很重要的。 **第3招／不要憋尿** 排尿，看似很稀鬆平常的事，但有些人因為工作的關係，無法正常喝水、上廁…
http://www.top1health.cn/Article/248/37661
秀髮拉警報　看看你有沒有掉髮危機

頭髮的生長有賴於精血的濡養，中醫認為「腎藏精，其華在髮」，而且「肝藏血，髮為血之餘」，人體美容的皮膚、毛髮、指甲、五官、乳房、體重、情緒，在中醫看來是五臟功能的外延、外現，如果五臟…
http://www.top1health.cn/Article/248/37550
胃藥飯前還是飯後吃？藥師深度剖析

…吞個胃藥了事，正常的生活作息與飲食習慣、規律運動習慣，是身體保健的不二法門。另外胃不好的民眾不妨可以多吃點山藥(磨泥配飯吃)、秋葵(汆燙)、牛蒡(去皮切絲涼拌)~ **本…
http://www.top1health.cn/Article/248/37510