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知道你的鞋子有多脏吗？每天踏遍马路、踩进公厕、经过水沟，鞋子沾染着亿万细菌、病毒大军，就这样跟着你一起回家了！进门前最好先把鞋子擦干净，但用抹布擦可能接触更多病菌，越擦越脏！建议改用杀菌湿纸巾，擦过即丢比较卫生，保护家人不被病菌骚扰！

鞋子是每天出门必备的行头，上班、逛街、买菜常穿的也就那几双，是进出公共场所频率最高的用品，所以累积的细菌数量也相当可观。

穿脱鞋子接触病菌　老人小孩更易感染

虽然鞋子通常会放在门口或阳台，不会真的踩进室内，但是进门前脱鞋子的动作，难免会接触鞋带、鞋身，其实很容易把鞋子上的病菌一起带进家门。

尤其是动作较不灵活的老人家和小朋友，穿脱鞋子的时间比较长，也容易碰到鞋底和鞋跟，过程中接触细菌的可能性更高。加上老年人和儿童的抵抗力通常比较差，也增加了受到细菌、病毒感染而生病的机会，特别是一些从外面带回来的病菌，如金黄色葡萄球菌等。

进门前擦鞋才卫生　用抹布小心越擦越脏

因此， 最好每天进门前帮小孩、老人们清洁鞋子，或是每个周末固定帮爱鞋们“擦澡”，这是防范病菌、保持卫生的重要工作。

传统上，大家习惯以抹布擦鞋子，有些人为了节省，甚至拿已经用脏的旧抹布来擦鞋，抹布反而成了另一个细菌的大本营，鞋子恐怕只会越擦越脏。而且，拿抹布的双手也会沾满各种病菌，不但鞋子没擦干净，还造成交互感染，我们的双手间接成为传染病最大的媒介！