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近来流感疫情还没有完全结束，下一波肠病毒风波就要来袭，日前台湾卫福部疾病管制署提出预警，肠病毒EV71型今年恐怕爆发大流行，高峰期将出现在6月，该病毒易致重症、死亡，且至今仍没有特效药与疫苗，从家中消灭病毒细菌是预防疾病的首要任务，第一站就从大家共享的浴室马桶开始吧！

肠病毒正蠢蠢欲动！杀菌消毒从家中开始

有没有过曾经因为“老公或上厕所都不把马桶垫掀起来”而恼怒或被老婆唠叨过呢？明明是举手之劳的小动作，却总是因为懒惰而把马桶垫用得脏兮兮，又是污渍、又是尿滴，就算用清水或使用抺布或清洁冲洗马桶后，不但会弄得地板湿答答、又耗费时间，而且清洗过的抺布也总好像是脏脏的，好想也会是更无法确保细菌真的都不见了。

除此之外，有打扫过的人都知道，浴室是很难打扫的区域，尤其是马桶，别以为干爽就等于干净，有显微镜的话可以发挥科学精神来观察马桶盖，不难发现万马奔腾的细菌大军，让人不禁惊呼：这么多年来，原来坐的不是马桶，而是细菌的聚落！再加上除了家人，朋友来家里也有机会坐，人人可坐的马桶，累积的是每个人身上都可能带有的细菌，成为家中潜在的健康危机。

常见的致病细菌包括像是金黄色葡萄球菌(Staphylococcus)，沙门氏菌和大肠杆菌等，另外像是流行性感冒、肠病毒、H7N9、H1N1等，都是在家中“躺着也可能中枪”的疾病，有此可见，定期为马桶清洁消毒一番是必要任务，通常清洁浴室都会使用下列几种方式：

《消毒杀菌比一比，谁的CP值最高？》

1.酒精

浓度介于70~75%酒精可以达到杀菌的果，因为它可以深入细菌内部，让细胞脱水，同时凝固蛋白质，达到杀菌的效果；不过酒精虽然可以杀菌，却无法对付病毒，例如肠病毒、诺罗病毒，无法达到全面性居家消毒效果。

2.漂白水

氯系漂白水内含次氯酸钠可以把蛋白质氧化分解，达到杀死细菌、病毒的效果，使用前多了一道手续，要先把含氯的漂白水稀释100倍，加上漂白水擦拭之后还必须用水去冲过，费时又费力；如果遇到生病上吐下泻，或是家中儿童生病拉肚子这种紧迫时机，还要腾出时间清洁不免分身乏术。

3.居家杀菌湿纸巾

湿纸巾大致可分为用于人体、擦拭清洁用的湿纸巾，以及内含杀菌成分的居家清洁湿纸巾，选择杀菌率高达99.9%，并能有效对付流感、肠病毒、H7N9、H1N1，或是大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、沙门氏菌等的杀菌湿纸巾，就能有效清除家中潜藏疾病威胁，此外，相较抹布用久了可能会有细菌附着、越用越脏的问题，湿纸巾即抽即用的抛弃式，不但方便快速也能杜绝细菌滋生的问题。

回到马桶坐垫的清洁问题，使用居家杀菌湿纸巾算是一举两得的方法，一次双杀细菌和病毒，定期使用湿纸巾擦拭马桶坐垫、毛巾架、镜子、浴缸、磁砖等地方，就能减少家中细菌病毒滋生的机会，湿纸巾方便随身携带的特点，让人就算在办公室厕所等公共场合，也能只花短短几秒钟抽出湿纸巾擦拭，免于和陌生人交换细菌的危机，跟肠病毒、流感说再见啦！