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上厠所還是採取蹲在馬桶上的「亞洲蹲」嗎？小心摔落跌坐受傷！阮綜合醫院大腸直腸外科林順久醫師表示，蹲著排便是比較符合人體排泄系統結構的，主要是蹲式比坐式的「肛直腸角」角度大，比較好施力、順暢。… 詳全文 >

「馬桶女孩」姜藥師，是1名多發性硬化症患者，擔心疫苗引發的免疫反應可能與原有藥物相牴觸，而猶豫是否前往接種。台灣神經學學會理事長胡朝榮醫師表示，多發性硬化症在全球已有280萬患者，平均每5分… 詳全文 >

防疫三級警戒有機會降級，隨著人流活動機會增加，大家在戶外尿急時，必需找公廁，但是不禁令人擔心：「上廁所時，在公廁內遇到新冠肺炎COVID-19病毒，該怎麼辦？離開公廁該如何自保？胸腔暨重症名… 詳全文 >

冬天連續下雨，身體累積許多濕氣，所謂「千寒易去，一濕難除」，濕氣會使許多疾病跟著來，常見像是疲勞、肥胖、口臭、關節炎，甚至容易掉髮等問題跟著來。曾有一說：「大便沾馬桶、舌苔發白」就是濕氣太重… 詳全文 >

每天都要吃飯，每天也都要排便，為了掌握自己的健康，每一次大便過後，一定要記得轉頭看一下馬桶裡的便便，到底是什麼顏色、形狀，尤其是有無出血。網路上說：「便便只要帶血，而且都是細長像鉛筆，就代表… 詳全文 >

當客人離房後，在新一批的客人到來前，旅館會將房間打掃過一遍，然而當中有一些容易疏忽的地方，長久下來便可能成為傳染病源的溫床。實驗結果發現，沖一次馬桶不只可能將感染源飛送到馬桶坐墊上，同時這些… 詳全文 >

廁所潛伏著許多驚人的細菌，尤其是醫院的廁所，每天來來去去的病患使用，更是細菌的溫床，甚至會引發交叉感染。為了打造醫院乾淨的如廁環境，新加坡「醫院清潔達人」接受新光醫院邀請來台，示範如何清潔馬… 詳全文 >

馬桶和手哪個比較髒呢？「當然是馬桶啊」，還是你覺得「手摸過各個地方，其實非常髒」呢？很常聽到「智慧型手機或平板上的細菌比馬桶還要多」、「拉環很髒我不想摸！」之類的說法，但到底哪一個是真的？ 詳全文 >

日前衛福部疾病管制署提出預警，腸病毒EV71型今年恐爆發大流行，高峰期將出現在6月，該病毒易致重症、死亡，且至今仍沒有特效藥與疫苗，從家中消滅病毒細菌是預防疾病的首要任務，第一站就從大家共用… 詳全文 >

寶寶如廁能力的養成，是正式邁入幼兒期之前的一個重要學習，雖然如廁訓練比起其他生活自理能力的養成需要耗費較多心力，但若循序漸進給予引導，寶寶也能較快進入狀況、完成學習。 詳全文 >

節約用水人人有責，不管是家庭主婦，或是上班族的小資女或職場男，都可以成為省水達人，小從便當盒的洗法，大到洗衣機如何使用，處處可見省水撇步，學起來，不只善盡地球公民的環保責任，看到水費單時也會… 詳全文 >

「我已經好幾天都不想上廁所，到底怎麼做才會想排便？」很多民眾都曾有便祕的經驗，有的人坐在馬桶上，費盡九牛二虎之力，脹得滿臉通紅，卻還是無法順利排便；有的人則是坐在馬桶上老半天，卻一點想排便的… 詳全文 >

你家的馬桶乾淨嗎？馬桶是家中最容易藏污納垢的地方之一，如果沒有經常清洗，家人又缺乏良好的如廁習慣，這一些NG行為，可是會讓馬桶「髒上加髒」，造成污垢越積越多，等於每天和細菌、病毒貼身接觸，徒… 詳全文 >

女性生理期報到時，是考驗生理照護技巧的時機。在天氣悶熱潮濕的環境下，女性碰到「大姨媽」報到，簡直是一大嚴格考驗。尤其是如何在生理期間保持私密處的清潔衛生，是每位女性必學的課題。面對生理期，除… 詳全文 >