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喜欢运动的人要小心，天气愈来愈闷热，加上偶尔阵雨绵绵，如果每天打球、上健身房，甚至路跑，经常一双球鞋穿到底，从来不清洗，皮肤科医生提醒，有运动习惯的人原本脚指甲的完整度会受影响，加上一双脚常处于闷湿环境中，很容易引发灰指甲。

族廖先生腳趾甲泛黃變黑，就醫治療才發現原本就患有香港腳的他，黴菌自腳底擴散至腳趾甲，導致罹患灰指甲。

台湾林口长庚医院皮肤科主治医生李勇毅表示，台湾灰指甲盛行率约7.8%，一般以老人占一半以上，但是根据皮肤科门诊发现，近年发现年龄在30多岁的年轻人，求诊大约占3成。提醒以下灰指甲好发族群要小心，除了老人之外，另外包括：脚部常会湿闷热的族群，如军人、运动员、餐厅厨师等，还有慢性疾病如糖尿病、高血压患者，以及免疫力低下、下肢循环差等人。

灰指甲症状：指甲变厚、变粗、失去光泽、裂开、分层、变脆

灰指甲是因为霉菌在指甲上造成感染所致，症状会出现指甲变厚、变粗、失去光泽、裂开、分层、变脆等，灰指甲常合并其他霉菌感染，例如：香港脚、手灰指甲等。

灰指甲影响两性关系　治疗观念仍有待加强

罹患灰指甲对于人际关系会有影响，尤其在两性关系之间，似乎也大受影响。根据台湾皮肤科医学会2016年针对全台1,024位男女所进行的“灰指甲与两性关系网络调查”发现，近4成经医生诊断有灰指甲征状，却有超过6成没有寻求治疗，逾8成觉得不需要、怕麻烦。台湾皮肤科医学会发言人、长康医院皮肤科主治医生黄毓惠表示，此结果显示民众对指甲外观在意，但是灰指甲的治疗观念及行动力仍有待加强。

调查发现9成3会希望约会对象如果有灰指甲征状，能改善解决；近6成会受到有灰指甲征状影响，与其和约会对象牵手的意愿；比较特别的是，有超过9成)单身女性，若见到约会对象有灰指甲征状，会暂时失去性致或瞬间冷感。