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「角色」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「角色」的資料

別小看維生素C！補鐵、合成膠原蛋白都靠它

…舒緩壓力：** 維生素C同時也扮演促進副腎髓質荷爾蒙合成的角色，有助調節人體感受到壓力時，所分泌的副腎皮質荷爾蒙（皮質醇，cortisol）。一旦人體承受壓力及抽菸時，便會消耗大…
http://www.top1health.cn/Article/248/38889
訂作美麗孕媽咪　4階段調理體質養胎又養生

…孕吐所苦？生了寶寶想要哺餵母乳卻乳水不足？在人生所扮演的各種角色中，從女孩跨入媽媽的階段，過程中充滿荊棘和困難，中醫師表示，想要「訂製媽咪的美麗日記」，可從產前到產後分4階段做體質…
http://www.top1health.cn/Article/259/39018
喝咖啡＋B群更提神？藥師：咖啡因會加速B群消耗

… 維生素B群在人體中扮演著協助酵素代謝營養素的「輔酶」角色，負責消化食物，以及製造、供應生理運作的能量所需，是身體重要的代謝工具。所以，當B群攝取不足，無法扮演輔酶角色時，人…
http://www.top1health.cn/Article/248/38798
減重加把勁！讓細菌大軍助你一臂之力？

…力，必需先養好腸道，讓腸道擁有較好的腸道菌相，而扮演腸道關鍵角色的正是細菌大軍！而補充好菌則是養成「易瘦體質」、維持好體態的好幫手。 ![][104507] 為什麼腸道健康…
http://www.top1health.cn/Article/101/38795
喝根莖蔬菜汁甩掉體重！甜菜根、胡蘿蔔助減食

…維生素與礦物質，幫助體內酸鹼值平衡，並且扮演「毒素清道夫」的角色。他在自己的新書《布魯士根莖蔬菜汁減食法》中表示，在減食期間，當人處於自然虛弱的狀態下，身體會開啟自我修復的…
http://www.top1health.cn/Article/101/38794
孩子愛不愛運動　竟與ＯＯ有關！

…能被視為疏於照管（child neglect）。家長是孩子的角色楷模，他們對孩子幼年形成階段的影響，將會持續一輩子。八成以上肥胖兒童未來將變成肥胖的成年人，而欠缺活動的兒童，以後長…
http://www.top1health.cn/Article/145/38918
消除憂慮　最好的解藥就是行動

…法則，我的生活越來越精彩，也越開心．然而，很明顯〈角色轉換(Role Switching)〉的棒子從我頭上狠狠一擊，從有成就感的上班女性，變成持家的家庭主婦，好像過去努力…
http://www.top1health.cn/Article/324/38899
不只增肌減脂！重訓更能啟動「後燃效應」

…練除了能「增肌」，幫助女生獲得結實體態，在「減脂」上也有它的角色呢！各位讀者可能不知道，在做完重量訓練的2天內，身體會進入一個新陳代謝加速的狀態，不管在睡覺、進食、看電視時，身體都…
http://www.top1health.cn/Article/306/38799
網路成癮傷害大　國中生竟有社會萎縮症狀

…來在人際上的適應。 **治療孩子網路成癮　父母是關鍵的角色** 臧汝芬醫師表示，治療「網路成癮」的青少年，需要藥物、心理、社會介入的治療模式，同時安排會談、治療且規劃活動，…
http://www.top1health.cn/Article/236/38701
葉黃素怎麼吃好吸收？營養師教你正確吃！

…有利促進人體吸收。至於維生素E的作用，則是扮演抗氧化劑的關鍵角色，能夠減緩DHA、葉黃素這類易被氧化（光、熱）的營養素的時間。 **【營養師小叮嚀】：** 最後，孫語霙營養…
http://www.top1health.cn/Article/302/38435
喝咖啡助減重！淺焙咖啡保留較多綠原酸

…楚，就目前所知，主要在小腸和結腸代謝，腸道菌扮演著相當重要的角色。綠原酸在高溫時烘焙會有不穩定狀態，產生化學裂解反應。所以烘焙愈久，咖啡豆裡的綠原酸含量愈低。深烘焙的豆子，…
http://www.top1health.cn/Article/320/38420
打倒敗血症有望！國衛院發現關鍵護衛因子

…放細胞護衛因子5-MTP，它在血液循環系統中扮演抗發炎分子的角色，能抑制發炎細胞不正常活化，減少體內發炎反應發生。 **敗血症病人5-MTP 比正常人少65％** 研究…
http://www.top1health.cn/Article/240/38537
輕鬆減肥必知！為什麼用餐先吃蔬菜最有效？

…。至於水溶性及非水溶性膳食纖維，在人體中扮演什麼樣的角色？濟陽高穗博士解釋，水溶性膳食纖維黏著力較強，會在腸胃裡緩慢移動。而非水溶性膳食纖維，則是保水力較高，會在腸胃裡吸收…
http://www.top1health.cn/Article/101/38355
馬鈴薯的營養價值

…他命。維生素B6在碳水化合物和蛋白質的新陳代謝中扮演著重要的角色，它能夠幫助人體製造生產各種蛋白質所需的非必須氨基酸，也是合成紅血球重要成分——血紅蛋白的必要元素。 **美…
http://www.top1health.cn/Article/320/38433
感冒喪失嗅覺！小心急性鼻竇炎作祟

…口服抗組織胺，另避免接觸過敏原，對於過敏性鼻炎治療也扮演重要角色 **2.感冒：**以症狀治療為主，多休息、恢復自體免疫力，才能讓病程不會拖太長。預防方法需靠勤洗手及公共場所盡量…
http://www.top1health.cn/Article/61/38429

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